林书豪进过哪些球队_林书豪进过全明星吗

1.中国最有名的篮球明星是谁

2.取消注册却能打全明星赛，林书豪在cba有哪些特殊待遇？

3.林书豪？有关的一些具体事件？

4.2013年NBA全明星赛的全明星阵容

5.林书豪生涯最高38分14助攻12篮板，同为后卫保罗和帕克呢？

6.林书豪的励志文章

7.姚明和林书豪是一个级别的球星吗？谁略胜一筹？

北京时间2013年2月17日，2013年NBA全明星周末第二天进行了四项单项赛事，波什队、利拉德、欧文以及泰伦斯-罗斯分别获得投篮之星、技巧挑战赛、三分大赛、扣篮大赛冠军。

同时投篮之星、三分大赛、扣篮大赛、技巧挑战赛和投篮之星采用东西部对抗的方式进行，按预赛成绩以及决赛成绩算积分，最终西部队以140-125胜出，获得单项赛总冠军。

积分计算详情：

投篮之星：西部总用时比东部少，在投篮之星的预赛中胜出，为西部队获得积分20分。

波什率队胜出，赢的投篮之星比赛决赛，为东部队获得积分10分。

投篮之星比赛之后，东部以10-20暂时落后西部。

技巧挑战赛：技巧挑战赛预赛，东部共用时1分50.9秒，西部共用时1分53.3秒。东部获得30分积分。

利拉德在技巧赛决赛中胜出，为西部赢得10个积分。

技巧赛过后，东部积分以40-30反超。

三分大赛：西部队三位球员预赛共得到54分，东部三位球员预赛成绩共为45分。西部队赢得40分积分。

欧文赢得了三分大赛决赛，为东部队赢得10个积分。

三分大赛之后，西部队积分以70-50反超东部。

扣篮大赛：泰伦斯-罗斯凭借出色的发挥，获得扣篮大赛冠军，为东部队赢得55个积分。

经过投篮之星、技巧挑战赛、三分球大赛、以及扣篮大赛之后，西部队总积分为140分，东部队为125分，西部队赢得全明星单项赛冠军。 东部主教练：拉塞尔·威斯布鲁克　　西部主教练：詹姆斯·哈登　　助理教练：奎因·拉蒂法（Rap手/歌手/演员），萨曼莎·哈里斯 （电视主持人）

凯文·哈特（2012年名人赛MVP，Real Husbands of Hollywood）　　Ne-Yo（格莱美奖得主，R&B/pop）　　尼克·卡农 （Real Husbands of Hollywood）　　约什·哈切森 （《饥饿游戏》，演员）　　Trey Songz （R&B 歌手/演员）　　尤塞恩·博尔特（奥运会金牌得主）　　阿恩·邓肯 （教育部长）　　Terrence Jenkins （E! News, Anchor）　　卡门 （Rap手/演员）　　John Schriffen （ABC News 记者）　　Ryen Russillo （ESPN 主持人）　　迪肯贝·穆托姆博 （8届全明星）　　克莱德·德雷克斯勒（10届全明星）　　肖恩·埃利奥特 （2届全明星）　　布鲁斯·鲍文 （NBA名宿）　塔米卡·卡钦斯 （ WNBA ，Indiana Fever）　玛雅·摩尔 （WNBA ，Minnesota Lynx）

哈登执教的西部队在哈特、邓肯等人的带领下首节就取得领先，他们牢牢保持优势以58-38轻取威斯布鲁克执教的东部队。牙买加短跑名将博尔特代表东部队亮相，他完成一记扣篮，全场得到2分。最后在球迷们的投票评选中，今天5投2中，得到5分3个篮板和1次助攻的哈特连续第二年蝉联MVP。

名人赛开场前同样像NBA比赛那样介绍参赛球员，博尔特被安排在东部队第三个亮相，亮相全明星周末的百米之王有点放不开，他的动作不像在田径场上那么轻松、自如，只是做了一个标志性的弯弓射月动作。之后亮相东部队的还有哈切森、艾利奥特、鲍文、卡切斯等，最后是他们的主帅威斯布鲁克，身穿**西装的威斯戴着一个颇为夸张的眼镜。

在西部队有两位休斯敦的前明星球员德雷克斯勒和穆托姆博，还有2012年名人赛的MVP演员哈特，WNBA的MVP摩尔，助理教练是电视主持人哈里斯，而最后是他们的主帅，火箭队当家球星哈登。

名人赛的比赛同样被分为四节，每节比赛时长10分钟。开赛后两队的命中率都不高，虽然穆托姆博拥有绝对高度，但考虑到是名人赛的缘故，他更多的是拉到外线去进攻。比赛开打了5分钟只有西部队拿到4分，哈切森投中一记打板3分，鲍文也投中一球，东部队反超。西部队迅速回应4分重夺领先权，博尔特之后在一次快攻中上演扣篮，但西部队保持优势以16-9领先结束首节。

首节打完后博尔特已经大汗淋漓，在一二节之间的休息时间他还和哈特进行了一场球场两个底线间的运球往返跑比赛，结果哈特赢了，兴奋的他做了博尔特标志性的庆祝动作。

第二节中东部队的进攻没有多大起色，哈切森又投进一个三分，但西部队在哈特等人的带领下扩大优势。半场前1分50多秒，东部队有快攻机会，队友想给博尔特完成一次空中接力配合，可惜博尔特没能把球扣进。西部队连拿4分把优势拉开到11分，卡切斯上篮得手，东部队以17-26落后。西部队又连得4分，哈切森底线突破上篮得手，东部队在半场时以19-30落后。

西部队的詹金斯上半场得到9分，考蒙得到6分，哈特得到5分；东部队的哈切森得到8分，卡切斯4分，博尔特2分。

两队在第三节交替涨分，西部队仍保持两位数优势，博尔特曾想在穆托姆博面前抢下一个进攻篮板，但穆大叔高度优势明显，他只是站着高举手臂就摘下篮板。卡切斯接到博尔特传球上篮得分缩小差距，摩尔很快予回应，她在本节结束前上篮得手，西部队以41-26领先结束第三节。

最后一节开打了两分多钟，西部队得到快攻机会，身体明显发福的德雷克斯勒用步上篮得分，不过这仍引来现场一片欢呼声，西部队以45-28领先。东部队利用罚球追回1分，哈特和邓肯联手5分，终场前4分25秒时西部队以50-29领先21分。大比分落后让东部队无力反扑，双方球员在场上更多的是做秀，哈特在场外更是成为焦点，最终西部队以58-38获胜。 奥尼尔队：利拉德（开拓者）、欧文（骑士）、尼科尔森（魔术）、克莱-汤普森（勇士）、哈里森-巴恩斯（勇士）、帕森斯（火箭）、韦特斯（骑士）、吉尔克里斯特（山猫）、泽勒（骑士）、肯巴-沃克（山猫）

巴克利队：安东尼-戴维斯（黄蜂）、法里德（掘金）、伦纳德（马刺）、比尔（奇才）、卢比奥（森林狼）、特里斯坦-汤普森（骑士）、武切维奇（魔术）、奈特（活塞）、以赛亚-托马斯（国王）、舍维德（森林狼）

注：活塞新秀中锋德拉蒙德因背伤退出本届新秀赛，来自魔术的尼科尔森顶替。

新秀赛是联盟新星展示才华的舞台，谁能够成为这项比赛的星中之星摘取MVP无疑是最大看点。本届新秀赛由名宿奥尼尔与巴克利各自挑选10名球员组队对抗，一年级与二年级混编。从名气上来看，奥尼尔队的欧文与利拉德，巴克利队的安东尼-戴维斯和卢比奥，这4人更加吸引眼球，但新秀赛历来不缺黑马，主场作战的帕森斯能否脱颖而出也是悬念。

本届全明星周末在休斯敦举行，效力火箭的帕森斯有主场优势。进步明显人气很高，本次又是在主场打比赛可谓天时地利均具备，就要看比赛中的个人状态以及队友是否成全了。主场球员拿到新秀赛MVP有先例，2005年新秀赛于丹佛举办，当时效力掘金的安东尼独取31分当选MVP。在那场比赛中，詹姆斯等队友有意配合促成了“甜瓜”主场收获荣誉。

奥尼尔队的一号球星自然是2011年状元欧文，这位骑士核心场均砍下23.5分和5.5次助攻，控球技巧华丽却也不失实用性，突破锋利的同时中远投也相当不俗。在2012年新秀赛中，欧文三分球8投全中砍下34分当选MVP。2012年新秀赛欧文带领巴克利队取胜，本届新秀赛转投奥尼尔队助其力争复仇。欧文由于要参加全明星正赛，因此他在新秀赛会打多久是个疑问。如果欧文在新秀赛有所保留，新人王最热候选利拉德将上位成为奥尼尔队的头号球星，这位菜鸟球风不及欧文飘逸，但技术全面拥有一颗“大心脏”。

巴克利队的王牌是2012年状元安东尼-戴维斯，“浓眉哥”受到伤病影响在最佳新秀争夺中落后于利拉德，但场均仍有12.5分7.5篮板1.9盖帽的贡献。新秀赛以表演为主，运动能力惊人的安东尼-戴维斯可以尽情展示自己的才能，尤其是他身后有卢比奥这位传球高手的支援。

2013年2月16日，全明星新秀赛巴克利队163-135连续第二年胜奥尼尔队。巴克利队打破新秀赛单场得分纪录，欧文砍32分，掘金悍将法里德40分10篮板，帕森斯13分。掘金野兽法里埃德全场22投18中抢下40分10篮板，荣膺MVP。

2012年新秀赛巴克利队取胜，本场比赛还是巴克利队先声夺人，安东尼-戴维斯送出妙传，伦纳德接力暴扣率先拿到两分。主场作战的帕森斯以灌篮回击，奥尼尔队还以颜色。两队你来我往基本无防守，安东尼-戴维斯玩起了三分球，掘金悍将法里德连中两球助巴克利队领先8分。欧文带领奥尼尔队拿下5分将分差缩小。卢比奥展示传球才华连送两个助攻，法里德收到“金童”的妙传连扣两球，巴克利队保持领先。

巴克利队越战越勇，空接灌篮结合远程炮弹连续轰炸奥尼尔队。来自国王的以赛亚-托马斯三分球连投连中，巴克利队不断扩大领先优势。两队分差一度达到了17分。大比分落后丝毫没有影响奥尼尔队的表演热情，肯巴-沃克快攻将球往篮板上一扔，韦特斯跟进腾空接球重扣获得满堂彩。比赛依旧不设防，被对手远远甩开的奥尼尔队也无压力，篮下城门大开被巴克利队的特里斯坦-汤普森连续两次抢前场篮板大灌篮，分差突破20分大关。

比赛逐渐成为两队的扣篮演出，利拉德助攻尼科尔森暴扣，以赛亚-托马斯在反击中抛传助伦纳德空接。欧文与帕森斯连线妙传“高富帅”飞扣引喝彩，这位人气超高的火箭帅哥随后奉送一记突破腾空转身灌篮轻松写意。比尔收到卢比奥的传球轰篮拿到两分，巴克利队以90-66领先奥尼尔队23分完成上半场。

下半场打响，欧文释放火力三分突破样样拿手，巴克利队的法里德依旧手热连续取分保持20+的领先优势。安东尼-戴维斯展示他的身体天赋，“浓眉哥”篮下接到卢比奥击地传球如弹簧般飞身而起展开长臂将球砸入篮筐，禁区内的其他球员以一种看到外星人的眼神仰视2012年状元郎，安东尼-戴维斯面无表情相当淡定 。

扣篮展示会继续上演，安东尼-戴维斯在反击中收到伦纳德的长传再扣一球，肯巴-沃克马上回敬一扣。禁区防守？那就是形同虚设。两队交替拿分，巴克利队的领先位置丝毫未被动摇。欧文奉送精彩一击，他花式运球突然加速变向将奈特晃倒急停跳投打进。奈特怒了马上进行回击，他强行跳投出手，皮球砸在篮板上弹入篮筐，场边观战的杜兰特起身鼓掌。

欧文个人的精彩表演没有影响比赛的大局，巴克利队依旧是遥遥领先。法里德连扣两球助巴克利队打破新秀赛单场得分纪录，奥尼尔队缴械投降。

大个子投三分是全明星周末比赛的一道风景，姚明就曾在全明星舞台上展示自己的远投技巧，这次轮到2012年选秀状元安东尼-戴维斯。比赛开始后不久，卢比奥中路突破吸引防守后分球给安东尼-戴维斯，“浓眉哥”煞有介事的还瞄了瞄随后以一个看上去很别扭的姿势命中三分，现场观众哈哈大笑。 NBA全明星周末少不了一项赛事，这就是在2月17日进行的“投篮之星”大赛。响应全明星的一大变化，即东西部对抗模式，因此投篮之星大赛也具体为了东部两支代表队+西部两支代表队的模式。

投篮之星大赛的规则也比较简单，每支球队有3名球员出战，分别包括一位现役的NBA球员、一位WNBA球员、以及一位退役的NBA球员。每支球队需要在场上规定的位置做投篮，用时最少的那支球队就是最终的赢家。

代表西部参加本次投篮之星大赛的两名NBA球员分别是火箭的哈登和雷霆的维斯布鲁克，这两名球员也都是全明星赛的成员。代表西部联盟的WNBA球员分别是来自明尼苏达山猫队 的玛雅-摩尔（2012年伦敦奥运会金牌成员，2011年WNBA总冠军成员）和来自西雅图风暴队的蒂娜-汤普森（WNBA历史得分王）。代表西部联盟出 战的两位NBA传奇球员分别是萨姆-卡塞尔和罗伯特-霍里。这两位加起来在NBA一共征战了31个赛季，赢得了10个NBA总冠军。卡塞尔和霍里在火箭夺 冠时期还曾是队友。

代表东部参加本次投篮之星大赛的两名NBA球员分别是热火的波什和篮网的洛佩兹，都是全明星成员。代表东部联盟的两位 WNBA女将分别是芝加哥天空的斯文-卡什（3届WNBA总冠军成员、两届奥运会金牌得主）和塔米卡-卡琴斯（率领印第安纳狂热队打进2012年WNBA 总决赛，并赢得总决赛MVP）。代表东部出战的两位前NBA传奇球星分别是马格西-伯格斯（NBA历史上最矮的球员，身高仅有5尺3，在NBA征战了14 个赛季），以及名人堂成员多米尼克-威尔金斯（9次入选全明星，职业生涯总得分26668分）。

2013年2月17日，2013年休斯顿全明星周末第二天，率先进行的是投篮之星大赛，

东部

波什队：克里斯-波什，多米尼克-威尔金斯，斯文-卡什(芝加哥天空) 预赛成绩：50秒

洛佩兹队：布鲁克-洛佩兹，马格西-博格斯，塔米卡-凯金斯(印第安纳狂热) 预赛成绩：1分07秒

西部

哈登队：詹姆斯-哈登，萨姆-卡塞尔，蒂娜-汤普森(西雅图风暴) 预赛成绩：37.9秒

威斯布鲁克队：拉塞尔-威斯布鲁克，罗伯特-霍里，玛雅-摩尔(明尼苏达山猫) 预赛成绩：29.5秒

西部两队的总用时比东部少，他们在投篮之星的预赛中胜出，为西部队获得积分20分。

最终威斯布鲁克队代表西部队，波什队代表东部队，双方展开决赛对决。

决赛成绩波什队为1分29秒，威斯布鲁克队无成绩。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛技巧挑战赛的6人正式名单。火箭的林书豪、76人的霍乐迪、活塞的布兰顿-奈特、老鹰的杰夫-蒂格、开拓者的利拉德和马刺的帕克悉数入选。

哈登之前入选了全明星阵容，人气很旺的林书豪则遗憾落选。曾经有流言称，林书豪将会参加技巧挑战赛，以此来满足球迷们看他表演的愿望。名单正式公布林书豪果然上榜。

6人名单中，马刺的帕克是2012年的技巧挑战赛冠军，当时他击败了沃尔、朗多、德隆-威廉姆斯、欧文和威斯布鲁克等诸多好手，强势夺得冠军。

与2012年相比参加技巧挑战赛的球员“星味”稍嫌不足，但参赛球员的实力却不容小觑。虽然林书豪坐拥主场之利，但他要想夺冠，难度自然不小，特别是卫冕冠军帕克，是他夺冠的一个很大障碍。

北京时间2013年2月17日利拉德以29.8秒的成绩获得技巧挑战赛冠军。

东部：76人的朱-霍乐迪(预赛成绩：29.3秒) 老鹰的杰夫-蒂格(预赛成绩：49.4秒)活塞的布兰登-奈特(预赛成绩：32.2秒)

西部：火箭的林书豪(预赛成绩：35.8秒) 马刺的托尼-帕克(预赛成绩：48.7秒) 开拓者的达米安-利拉德(预赛成绩：28.8秒)

技巧赛预赛：东部共用时1分50.9秒，西部共用时1分53.3秒。东部获得30分积分。

决赛在利拉德与霍乐迪之间展开，最终，霍乐迪的成绩为35.6秒，利拉德的成绩为29.8秒。西部在技巧赛决赛中胜出，获得10个积分。

技巧赛过后，东部积分以40-30反超。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛远投大赛的6人正式名单。林书豪的好友诺瓦克（尼克斯）、入选全明星的保罗-乔治（步行者）和骑士核心欧文将代表东区出战；西区的参赛球员分别为：莱恩-安德森（黄蜂）、马特-邦纳（马刺）和史蒂芬-库里（勇士）。

2012年的三分大赛冠军凯文-乐福没有参赛，当时被他击败的莱恩-安德森卷土重来。安德森的三分球命中率为39.7%，排名全联盟第27位。但值得一提的是，他一共投中了147粒三分球，排名全联盟第1位。

林书豪的好友诺瓦克，如愿登上了参赛名单，他三分球命中率为44.4%（联盟第3位），相比上赛季的47.2%有一定的退步。不少业界人士都认为，诺瓦克具备夺得三分大赛冠军的实力。

其他的几名参赛选手，实力也不容小觑——库里已投中三分球排名全联盟第2位，命中率也高达44.9%，仅次于老鹰的科沃尔排名联盟第2，是冠军的又一有力争夺者。

2013年2月17日，2013年休斯顿全明星周末第二天，欧文以23分的高分获得三分大赛冠军。

东部：步行者队的保罗-乔治(预赛成绩：10分)、尼克斯队的史蒂夫-诺瓦克(预赛成绩：17分)、和骑士队的凯里-欧文(预赛成绩：18分)。

西部：勇士队的斯蒂芬-科里(预赛成绩：17分)、黄蜂队的莱恩-安德森(预赛成绩：18分)、马刺队的马特-邦纳(预赛成绩：19分)。

西部队三位球员预赛成绩共得到54分，东部三位球员预赛成绩为45分。西部队赢得40分积分。

决赛在邦纳与欧文之间展开，最终欧文发挥出色得到23分，邦纳得到20分

欧文三分大赛之后，西部队积分以反超东部。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛扣篮大赛的6人正式名单。杰拉德-格林、特伦斯-罗斯、詹姆斯-怀特、埃里克-布莱索、杰里米-埃文斯和掘金的法里德悉数入选。

之前曾公开表示有意参加扣篮赛的威斯布鲁克，并没有出现在最终的名单之中。入选全明星的保罗-乔治，也放弃了再次参赛的机会，但他将会参加三分球大赛的角逐。

2012年夺冠的杰里米-埃文斯将踏上卫冕之路。这位爵士小将，在2012年的扣篮大赛中击败了巴丁格、保罗-乔治和德里克-威廉姆斯等好手，最终强势夺冠。

扣篮赛对手中，被称为“史上最强扣将”的尼克斯锋卫摇摆人詹姆斯-怀特，自然是埃文斯卫冕的最大障碍——这位身高2.01米的摇摆人虽然只是联盟的边缘人，但他的扣篮天赋却令人叹为观止，他的成名扣篮动作有罚球线起跳双手暴扣、罚球线起跳大风车灌篮、罚球线起跳胯下换手扣篮、720°疯狂暴扣等等。

获悉自己将参加扣篮大赛后，詹姆斯-怀特显得非常激动和兴奋，他声称特伦斯-罗斯和杰拉德-格林以及自己将会给球迷们带来真正的扣篮表演。

“这一届扣篮大赛将会成为一个经典。”怀特如是对记者说道。很显然，他并没有把卫冕冠军埃文斯放在眼里。

2013年2月16日，NBA官方在正式公布了休斯敦全明星扣篮大赛评委名单，分别是姚明、穆托姆博 、奥拉朱旺、德雷克斯勒和汤姆贾诺维奇。显然，联盟这一安排也是为了体现原汁原味的休斯敦本土特色。

姚明的加入成为休斯敦全明星赛上的一大亮点，曾经大姚和麦蒂还是丰田中心的场上主角，而如今他则是需要承担起另外一项工作，如果说“土豆”韦伯创造了全明星扣篮大赛最矮评委的纪录，那么姚明也将会缔造一项最高纪录。和火箭一班名宿一同压轴出场，大姚也是“压力山大”，不过即便这样，他仍然不忘展示“姚式幽默”，在早前接受采访时，姚明便笑称：我的加入让扣篮大赛评委的平均年龄降低了。

奥拉朱旺堪称是火箭队史上最伟大的球员，而汤姆贾诺维奇则是火箭队史最伟大的教练。原本，鲁迪并没有出现在这份评委名单当中，但最终联盟经过斟酌后，还是将其列入其中，这显然也是希望能够主打荣誉牌，当年两人在一起合作拿到了两届总冠军，迄今为止，那依旧是很多休斯敦球迷为之自豪的一段历史。

在火箭评委团中，只有德雷克斯勒算是真真正正的“扣将”，早在年首度举办扣篮大赛时，滑翔机便参与其中，他有过5次参赛经验，但只有1989年杀入到最终决赛，最终发挥失常败给了肯尼-沃克，所以在对扣篮选手的评点中，滑翔机最有发言权。

在NBA扣篮大赛评选规则改革之后，评委的权利已经被削减，五位评委只有决定首轮结果的权利，而至于比赛的最终成绩，还需要球迷投票去决定。

北京时间2013年2月17日泰伦斯-罗斯凭借出色的发挥获得全球58%的球迷的支持，赢球扣篮大赛冠军。

西部队：爵士队杰里米-埃文斯(预赛成绩：第一扣47分，第二扣43分)，快船埃里克-布雷德索(预赛成绩：第一扣39分，第二扣50分)，掘金肯尼思-法里埃德(预赛成绩：第一扣39分，第二扣50分)。

东部队：步行者队杰拉德-格林(预赛成绩：第一扣50分，第二扣32分)，猛龙特伦斯-罗斯(预赛成绩：第一扣50分，第二扣49分)，以及尼克斯詹姆斯-怀特(预赛成绩：第一扣45分，第二扣32分)。

预赛两轮扣篮结束，东部队三位球员的总得分为258分，西部三位球员的总得分为268分，这样西部队赢得扣篮大赛预赛，获得50个积分。

最终泰伦斯-罗斯和杰里米-埃文斯分别代表东西部进入扣篮决赛，罗斯凭借出色的发挥，获得扣篮大赛冠军，为东部队赢得55个积分。

中国最有名的篮球明星是谁

落选秀不能打NBA？这7名球员太励志了，一共拿了11个冠军！

埃弗里-约翰逊，身高只有1米80，他在1988年参加了NBA选秀大会，但落选了，之后一直效力于低级别的联赛。西雅图超音速给了约翰逊一个机会，才开始进入NBA。他真正立足NBA还是马刺签下他，95-96赛季，约翰逊达到了自己职业生涯的巅峰，场均贡献13.1分和9.6次助攻。1999年总决赛，翰逊在第5场最后47秒的跳投，帮助马刺78比77击败纽约尼克斯，马刺首夺NBA总冠军。约翰逊是马刺队的更衣室领袖，所以球迷称他为?小将军?，2017年马刺退役了约翰逊的6号球衣。

布鲁斯-鲍文。鲍文在1993年参加了NBA选秀大会，同样落选了。落选后，鲍文在美国低级别联赛和法国联赛打了四个赛季。1996年热火队签下了鲍文，2001年去了马刺，他在马刺成为联盟顶级的外线防守者，在马刺打了8个赛季，帮助马刺拿到3个NBA总冠军。2012年马刺退役了鲍文的12号球衣，之后他又给了阿尔德里奇。

本-华莱士身高只有2米06，却只能打中锋，他在1996年NBA选秀大会上无人问津，但华盛顿子弹队给了他一个机会，职业生涯前四个赛季他也是处于流浪状态，2000年休赛期去了活塞，03-04赛季帮助活塞夺冠。大本拿了4次最佳防守球员，5次入选最佳防守一阵，2次篮板王、1次盖帽王，4次入选全明星。2016年，活塞退役了大本的3号球衣。

今天，热火队宣布与哈斯勒姆完成了续约，一年260万美元，这将是他在热火队效力的第17个赛季。哈斯勒姆在2002年参加了NBA选秀大会，落选后去法国联赛打了一个赛季，2003年参加了热火队的夏季联赛被看中，一直在热火队效力，他帮助热火拿到了3个NBA总冠军！

何塞-巴里亚身高只有1米83，其实还没有，他在2006年参加了NBA选秀大会，最终落选。巴里亚已经在NBA效力了13个赛季，10-11赛季帮助独行侠夺冠。巴里亚来自波多黎克，他的妻子是前世界环球**利维拉。

2010年从哈佛大学毕业后，林书豪参加了2010年NBA选秀大会，最终落选，好在勇士给了一份非保障性的合同。书豪在尼克斯刮起了林疯狂，之后也是NBA第二档次的控卫，今年随猛龙夺冠了。书豪的故事也是很励志的，只不过今年可能要离开NBA了！

2016年，范弗利特参加了NBA选秀大会，也没有被球队选中，随后代表猛龙参加了夏季联赛，获得了一份合同。去年夏天，猛龙给了范乔丹一份2年1811万美元的合同，总决赛范乔丹的惊艳表现帮助猛龙夺冠，现在他是NBA最好的替补控卫。

以上7名落选秀在NBA都非常成功，拿到的合同也不少，一共拿到了11个冠军。现役还有很多球员都是落选秀，比如贝兹莫尔、坦普尔、马修斯、英格尔斯、科温顿、福布斯等等，向他们致敬！

取消注册却能打全明星赛，林书豪在cba有哪些特殊待遇？

中国最有名的篮球明星是姚明。

姚明：1980年9月12日出生于上海市徐汇区，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任中职联公司董事长兼总经理。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王。在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人。2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。2月23日，在中国篮球协会第九届全国代表大会上，姚明当选篮协主席。

林书豪？有关的一些具体事件？

我认为取消注册却能打全明星赛，林书豪在CBA特殊待遇待遇就是可以别人替换他让他休息。在CBA第22轮，最具爆炸性的消息无疑是林书豪的接替和北京首钢决定使用?双大外管局?。 仅从篮球的角度来看，北京首钢队被?双料主力队员?取代必然会增强其内部实力，而林书豪也可以暂时休息一下。 然而，随着林书豪的休息，他是否会出现在即将到来的CBA全明星赛中已经成为球迷心中最大的问题。据北京首钢称，?林书豪的全明星赛不会受到休息的影响。他通常会参加2020年1月11日至12日在广州举行的CBA全明星周末。?

林书豪是CBA的保证。 取消登记给球迷带来了困难。?12月29日，在输给同曦男篮球队一分后的第二天，北京首钢队发布了?紧急激活大汉并迫使他提前休息?的通知。同一天，一些粉丝透露林书豪已经回到北京，汉密尔顿已经离开四川。 12月30日，CBA(CBA)官员发布公告，同意北京首钢更换外籍球员?新注册合格的外籍球员是贾斯汀?汉密尔顿，被更换的外籍球员是林书豪。 根据北京首钢的轮换计划，林书豪预计明年春节前后回归。然而，这个决定引起了许多粉丝的不满。

与同曦赛后，林书豪将休息一会儿。?北京首钢队将在下一轮面对四川队，但是林书豪队突然被打破的消息让许多喜欢林书豪并准备去四川的球迷感到沮丧。 一些粉丝在社交网站上写道，?提前一个月从西藏到成都的机票是为了看舒浩。即使你不能不参加比赛就和球队一起去四川，球迷们都希望看到他。 我们已经为团队预订了酒店，运动鞋，运动衫，高价票，一切都准备好了? 后来，林书豪也在社交媒体上向粉丝道歉。"对不起，我的四川朋友，我希望下次能见到你." 如果林书豪还能如期参加1月11日和12日举行的CBA全明星周末，这也引起了外界的讨论。

林书豪将在与V1的全明星赛中对阵赵睿。 北京首钢队表示，林书豪通常会参加全明星周末，但根据本赛季的联赛手册，原注册的外籍球员将在更换完成后自动被取消。因此，在中央银行官员发布通知批准北京更换外国球员后，林书豪已经被取消注册?取消注册的球员可以打全明星赛吗？ 据目前传闻，今年全明星赛的新外援条例?本赛季注册的外援，仍在合同期内，合同还没有结束就可以参赛，所以林书豪即使暂时被替换，也仍然有资格参加全明星赛。 然而，由于新规定之前在联赛手册中没有提及，一些球迷质疑新规定可能是因为林书豪而特别修改的，甚至可能被称为?林书豪的特例?。所以我觉得取消注册却能打全明星赛，林书豪在CBA特殊待遇待遇就是可以别人替换他让他休息。

2013年NBA全明星赛的全明星阵容

林书豪（Jeremy Shu-How Lin），1988年8月23日生于美国加州，美国华裔职业篮球运动员，主打控球后卫，身高191厘米，体重91公斤。祖籍福建省漳浦县，祖辈移居台湾彰化，父母1977年移民美国。林书豪毕业于哈佛大学，带领哈佛大学篮球队取得常春藤联盟分组冠军，进入NCAA64强，后来与金州勇士队签约，成为自1953年后首位进入NBA的哈佛大学学生；首位进入NBA的美籍华裔球员。2011年12月，先后被金州勇士队、休斯顿火箭队裁掉。2011年12月28日，他签约纽约尼克斯队。2012年他在美国篮坛的迅速崛起被认为是亚裔球员在NBA新的标杆和榜样。 2月6日，主场对战犹他爵士，林书豪职业生涯首度首发，带领尼克斯队以99比88击败对手。林书豪上场逾45分钟，再次得到全场最高的28分，外带8助攻，另带有8次失误，此场生涯首度首发成绩，在NBA历史名列第二；仅次于1981年底特律活塞队控卫伊塞亚·托马斯生涯首度首发，得到31分11助攻的成绩。后续2月9日，纽约尼克斯客场出战华盛顿奇才队，林书豪第二次首发，再度缴出23分、10助攻、5篮板的成绩单，演出NBA生涯第一次两个“双位数”，并且成为继勒布朗·詹姆斯之后第二位生涯头两次首发均取得超过20分的球员。。在第三节就拿下12分，其中包括第三节2分58秒时，带球切入演出NBA生涯首度的单手扣篮，帮助球队以107:93击败对手，取得三连胜。

前三场优秀的表现，除了让林书豪在短短几天成为当周最受注目的NBA球员外，美国也开始出现以林书豪的“林”英文拼音“Lin”；搭配“疯迷热潮”的英文单字“insanity”所组合出来的新词汇‘Linsanity’（林来疯）。

之后2月11日，林书豪在主场麦迪逊花园广场对阵洛杉矶湖人队的比赛中砍下38分和7次助攻，力压湖人后卫科比·布莱恩特的34分1助攻，带领纽约尼克斯获胜。在他的前三个NBA的职业生涯首发比赛中，林书豪已经得了89分。根据ESPN的统计资料，这是先从NBA和ABA在1976-1977年合并以来尚未突破的最佳纪录。而2月12日，在对阵明尼苏达森林狼队的比赛中林书豪全场拿下20分、8次助攻和6个篮板，连续五场得分达到20分或以上，除率领纽约尼克斯获得五连胜外；林书豪也以五场连续下来的优秀表现首次获得当周最佳球员。2月14日林书豪迎战多伦多猛龙时除了成为投进终场致胜球的选手外，他前面5场得分的数据也打破沙奎尔·奥尼尔的纪录。

林书豪生涯最高38分14助攻12篮板，同为后卫保罗和帕克呢？

北京时间2013年1月18日，美国著名媒体TNT正式公布2013年NBA全明星赛首发阵容，以下是东西部全明星赛首发阵容名单：

东部：德怀恩·韦德（热火）、克里斯·波什（热火）、勒布朗-詹姆斯（热火）、卡梅罗-安东尼（尼克斯）、凯文-加内特（凯尔特人）

西部：克里斯-保罗（快船）、科比-布莱恩特（湖人）、凯文-杜兰特（雷霆）、布雷克-格里芬（快船）、德怀特-霍华德（湖人）

本届全明星赛票王之争也在这个时候就此落下帷幕，科比以1591437票仅比詹姆斯（1583646票）多了7791票，在人气的争夺当中这名34岁的老战神最终还是压过“皇帝”詹姆斯，这也证明了他在球迷们心目当中的位置依然最佳。

在第三轮投票结果公布的时候，西部全明星阵容最大的悬念是林书豪能否成为黑马，当时林书豪以605624票次于保罗（651983）不到5万票，他极有可能会进入到西部全明星首发阵容。不过在最终结果公布的时候，林书豪还是没能最终入选，球队战绩和个人实力更强的保罗最终以929155票胜过林书豪（883809票）而入选全明星首发阵容，保罗比林书豪多45346票。

而东部留着的悬念莫过于加内特与波什这两名内线谁打首发的问题，第三轮投票结束时加内特仅以390751票领先波什（362973）不到3万票，但是在接下来的投票结果当中还是没有出现逆袭的情况，加内特虽然已经开始老去，不过即使是各项数据都呈现下滑的状况，他在球迷的心目当中依然有着无比崇高的位置，因此在最终投票的人气方面要胜过波什，最终他以553222票力压波什进入全明星首发，不过朗多因伤缺席，波什顶替进入全明星首发。 东区

前场　　勒布朗·詹姆斯 (Mia) 1,583,646　卡梅隆·安东尼 (NYK) 1,460,950　凯文·加内特 (Bos) 553,222　克里斯·波什 (Mia) 528,014　泰森·钱德勒 (NYK) 467,968　保罗·皮尔斯 (Bos) 294,213　乔金·诺阿 (Chi) 230,796　约什·史密斯 (Atl) 187,174　肖恩·巴蒂尔 (Mia) 151,877　安德森·瓦莱乔 (Cle) 149,246　阿玛尔·斯塔德迈尔 (NYK) 147,720　洛尔·邓 (Chi) 130,744　安德鲁·拜纳姆 (Phi) 111,902　布鲁克·洛佩兹 (BKN) 108,978　杰夫·格林 (Bos) 91,356

后场

德怀恩·韦德 (Mia) 1,052,310　拉简·隆多 (Bos) 924,180　德隆·威廉姆斯 (BKN) 449,791　凯利·欧文 (Cle) 445,730　雷·阿伦 (Mia) 326,186　蒙塔·埃利斯 (Mil) 123,096　雷蒙德·费尔顿 (NYK) 105,340　朱·霍勒迪 (Phi) 103,146　贾森·特里 (Bos) 88,708　保罗·乔治 (Ind) 80,060

西区

前场

凯文·杜兰特 (OKC) 1,504,047　德怀特·霍华德 (LAL) 922,070　布雷克·格里芬 (LAC) 863,832　蒂姆·邓肯 (SA) 492,373　保罗·加索尔 (LAL) 310,845　凯文·乐福 (Min) 283,458　欧米尔·阿西克 (Hou) 240,467　塞尔吉·伊巴卡 (OKC) 197,063　鲁迪·盖伊 (Mem) 182,523　大卫·李 (GS) 165,875　拉马库斯·阿尔德里奇 (Por) 160,197　马克·加索尔 (Mem) 153,459　扎克·兰多夫 (Mem) 146,980　德克·诺维茨基 (Dal) 145,776　钱德勒·帕森斯 (Hou) 144,697

后场

科比·布莱恩特 (LAL) 1,591,437　克里斯·保罗 (LAC) 929,155　林书豪 (Hou) 883,809　詹姆斯·哈登 (Hou) 485,986　拉塞尔·威斯布鲁克 (OKC) 376,411　史蒂夫·纳什 (LAL) 270,741　托尼·帕克 (SA) 176,168　斯蒂芬·库里 (GS) 169,083　里基·卢比奥 (Min) 150,227　马努·吉诺比利 (SA) 118,293 东部

勒布朗·詹姆斯（1583646票）

卡梅隆·安东尼（1460950票）

德怀恩·韦德（1052310票，队长）

克里斯，波什：朗多（924180票）因伤缺席,波什顶替

凯文·加内特（553222票）

西部

科比·布莱恩特（1591437票）

凯文·杜兰特（1504047票）

克里斯·保罗（929155票，队长）

德怀特·霍华德（922070票）

布雷克·格里芬（863832票） 西部

詹姆斯·哈登

蒂姆·邓肯

拉马库斯·阿尔德里奇

托尼·帕克

扎克·兰多夫

大卫·李

拉塞尔·威斯布鲁克

东部

保罗·乔治

朱·霍乐迪

克里斯·波什

泰森·钱德勒

凯利·欧文

洛尔·邓

乔金·诺阿

布鲁克·洛佩兹 与2012年的全明星首发阵容相比，霍华德远走西部是最大的变化，加入湖人的他顶替安德鲁·拜纳姆成为了西部的首发中锋。霍华德留下的那个东部首发位置空缺被凯尔特人的加内特占据。同时，由于2012年首发后卫德里克·罗斯因伤一直未能出场，隆多获得了他个人职业生涯第一次以首发身份出现在全明星赛场上的机会。

西部的首发阵容早已没有悬念，而东部阵容方面韦德和加内特的表现并不是最佳水平，两人各项数据相比上赛季都有较大下滑，但两人凭借着在球迷中的巨大影响力，还是成功入选。

西部全明星首发的后场组合从个人实力和表现显然比东部出色，克里斯-保罗和科比-布莱恩特依然是联盟最好的1号位和2号位球员，而且两人都打出了职业生涯最佳之一的赛季表现。科比场均29.9分笑傲全联盟并且是近六个赛季个人最高值，而47.8%的命中率更是生涯最高；而保罗带领快船打出了30胜9负的战绩，他是MVP的最大热门之一。

而东部的朗多和韦德的发挥相比以往都有些下滑，闪电侠的各项数据滑落到新秀赛季以来的最低值，而朗多在数据方面虽然与上赛季没有太多变化，但是绿军的表现起伏不定。

全明星赛首次取消了中锋位置，而前场阵容只设置三个前锋。东西部名单中霍华德和加内特显然是首发的五号位球员，虽然魔兽赛季之初表现挣扎，但随着伤病的恢复随着与球队的磨合，霍华德重现联盟第一中锋的风采，而他与状态逐渐下滑的老将加内特相比显然优势巨大。东部想要与西部对抗，勒布朗、甜瓜要更多协助KG或者从替补阵容中寻找力量。

最令人兴奋的对决是传统的3、4号两个前锋位置，西部的杜兰特将与勒布朗两位当今联盟最好的球员再次上演巅峰PK，而状态出色的卡梅隆-安东尼则面对给力芬的冲击。

皇帝问鼎总冠军后真正展现出了王者的自信和霸气，他场均26分8.1篮板6.9助攻和1.6次的抢断入账，虽然得分稍有下降，但整体表现更加全面。而杜兰特努力在追赶勒布朗，也希望成为更加全面的球员，在28.7分的场均得分外，还有7.5篮板4.2助攻1.6抢断和1.3盖帽的表现，而且命中率上升到了生涯最高的52.5%。勒布朗与杜兰特的PK，已经取代此前的24对23成为联盟的主旋律。

安东尼和尼克斯一样脱胎换骨，甜瓜更加重视防守更加无私，场均29.3分的得分为生涯最高，成为赛季得分王和MVP的热门人选。格里芬的各项数据包括上场时间与上赛季相比有所下滑，但是他华丽的扣篮表演依然是全明星赛场上最大的看点。

整体来看，西部全明星首发阵容的实力要稍强于东部，主要在后场组合和内线5号位位置。保罗与科比对位朗多和韦德有一定优势，而霍华德的内线威胁恐怕KG很难进行限制；不过勒布朗和安东尼的联盟最强3、4号位组合是东部的优势所在，而且韦德、皇帝和甜瓜三位03一代的巨星在一起更有默契，充分发挥他们的威力将能够抗衡西部全明星。

韦德这次被选为东部全明星的队长，有些出人意外，因为在东部，表现比韦德好的球员大有人在，比如热火的詹姆斯、尼克斯的安东尼等人。不过作为热火历史上伟大的球星，韦德在虽然状态有些下滑，不过依然能够砍下20.7分、4.6个篮板和4.6次助攻，表现得还算出色。值得注意的是，韦德的投篮命中率高达50.9%，三分球命中率为31.9%，都创造了他自己职业生涯的新高。

保罗成为西部全明星的队长，则可以算得上是名符其实，当然，雷霆的杜兰特、湖人的科比等人也有资格。快船之所以表现这么出色，主要原因就是因为保罗的到来。2013年快船表现更上层楼，在保罗的带领下，快船战绩高居西部前三。还打出了一波17连胜，保罗居功至伟。

林书豪的励志文章

林书豪是一名突破能力出色的控卫，职业生涯早期在尼克斯打出巅峰期表现，离开尼克斯之后辗转多支球队，2018-2019赛季在猛龙帮助球队获得总冠军。保罗作为一名控球后卫拥有出色的防守和进攻能力，保罗职业生涯无论是在快船还是黄蜂一直球队核心球员，职业生涯6次获得抢断王NBA历史最高，林书豪生涯最高38分14助攻12篮板，同为控球的保罗和帕克职业生涯最高多少分呢？

托尼-帕克

职业生涯最高.55分17助攻12篮板6抢断2盖帽。

职业生涯场均.15.5分2.7篮板5.6助攻。

主要荣誉.1总决赛MVP，4总冠军，6全明星阵容，3最佳二阵，1最佳三阵。

帕克2001年进入NBA联盟，作为一名控球后卫帕克拥有出色的速度和突破能力，新秀赛季场均获得9.2分2.6篮板4.3助攻，之后帕克慢慢成长为球队主力控卫，巅峰期场均能够获得22分6.9助攻数据，职业生涯在2003年，2005年，2007年，2014年帮助球队4次获得总冠军，其中在2005年总决赛场均获得24.5分5篮板，凭借出色表现获得总决赛MVP，2018-2019赛季结束之后帕克选择退役，职业生涯得到7036助攻。

林书豪

职业生涯最高38分14助攻12篮板6抢断3盖帽。

职业生涯场均.11.6分2.8篮板4.3助攻。

林书豪是一名突破能力出色的控球后卫，2011-2012赛季在纽约.尼克斯打出巅峰期表现，赛季场均获得14.6分6.2助攻，林书豪展现出色的个人能力，赛季结束之后离开尼克斯队，离开尼克斯之后林书豪辗转多支球队，18-19赛季被交易到猛龙队之后成为球队替补球员，常规赛场均获得9.6分3.1助攻，季后赛帮助猛龙获得总冠军，总决赛结束之后林书豪一直没有找到合适自己的球队，2019夏天林书豪选择加盟CBA联盟打球。

克里斯-保罗

职业生涯最高.43分13篮板21助攻9抢断2盖帽。

职业生涯场均.18.5分4.5篮板9.7助攻。

主要荣誉.4助攻王，6抢断王，9全明星阵容，4最佳一阵，3最佳二阵，1最佳三阵，7最佳一防，2最佳二防，1最佳新秀。

保罗2005年首轮第四顺位被黄蜂队选中，作为一名控卫保罗拥有出色的传球和突破能力，新秀赛季场均获得16.1分5.1篮板7.8助攻，凭借出色表现获得最佳新秀，之后保罗成长为黄蜂队外线核心，职业生涯第三个赛季保罗打出生涯巅峰期表现，赛季场均获得21.1分4篮板11.6助攻2.71抢断数据，凭借出色表现一度成为常规赛MVP热门人选，最终在MVP争夺战中惜败给科比，保罗在2008年-2014年期间6次获得抢断王，保罗成为NBA历史获得抢断王最多球员，2019年夏天被球队交易到雷霆队。

凯尔-洛瑞

职业生涯最高.43分13篮板18助攻7抢断4盖帽。

职业生涯场均.14.4分4.3篮板6.1助攻。

主要荣誉.1总冠军，5全明星阵容，1最佳三阵。

洛瑞2006年首轮26顺位被灰熊队选中，新秀赛季场均获得5.6分3.1篮板3.2助攻数据，之后洛瑞成长为球队主要轮换球员，2012-2013赛季加盟猛龙队之后打出职业生涯巅峰期表现，在猛龙队时期展现出色的进攻和串联队友能力，巅峰期场均获得22.4分4.8篮板7助攻数据，2018-2019赛季洛瑞作为球队主力控卫帮助球队总决赛4-2勇士获得总冠军，总决赛洛瑞场均获得16.2分7.2助攻，洛瑞出色表现帮助猛龙获得球队历史第一座总冠军奖杯

姚明和林书豪是一个级别的球星吗？谁略胜一筹？

　导语：林书豪，1988年8月23日出生于美国美国加利福尼亚州帕罗奥图，毕业于哈佛大学，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA布鲁克林篮网队。下面是我整理的关于林书豪的励志文章。欢迎大家阅读。

　2010年7月21日,华裔天才、哈佛高材生林书豪成功登陆NBA。他与金州勇士队达成协议,双方签署了为期两年的底薪合同。至此,林书豪成为NBA历史上第一个美籍华裔球员。从哈佛大学出来的人物,理应西装笔挺直奔华尔街,林书豪却是一个“异类”。

　 他简直就是传奇

　哈佛大学,全球大学翘楚。哈佛大学的篮球水平?向来没有字号。实际上,这所美国最权威的大学在篮球方面一无所获,从未在8所学校组成的常春藤联盟里拿过第一名。而这种状况,却因为一个黄皮肤、黑头发的华裔球员而改变了。

　来自台湾的林书豪,是个典型的ABC(在美国出生的华人)。上赛季作为一名大四球员,林书豪将哈佛大学带到前所未有的高度,取得了该校在NCAA(美国大学体育总会)历史上最多的胜利。去年12月,他在对康涅狄格大学的比赛中独得30分,几乎将这支NCAA六十四强战常客拉下马;三天后,他又拿下了25分,连续第二年击败波士顿学院。7胜2负的开局创下了哈佛大学男篮25年的最佳战绩。一个身高仅有1.91米的华裔后卫成为比赛的主宰,NCAA赛场上似乎还从来没有发生过这样的事。

　当2009赛季的NCAA联赛结束时,林书豪获得了NCAA两个最高奖项——约翰·伍登奖和鲍勃·库西奖的提名。同时,ESPN(与体育节目电视网)把他评为“全美12位最全能的球员”之一。

　从哈佛毕业后,林书豪参加了今年的NBA选秀,但名落孙山,因为NBA的球队基本不会对常春藤名校联盟出来的球员抱有什么希望。不放弃的林书豪选择了代表小牛队参加NBA夏季联赛,与奇才队状元约翰·沃尔的直接对话中,林书豪取下13分4个篮板,丝毫不落下风,这让人们开始对他刮目相看。湖人、小牛等球队立刻对这个来自哈佛的华裔球员来了兴趣,不过金州勇士队动作很快,率先出手签下了林书豪。NBA迎来了史上首位美籍华裔球员。而在哈佛大学的校队史上,上一个进入NBA的球员还要追溯到1953年。

　父亲带他走进NBA

　林书豪注定是要和篮球结缘的。他的父亲林杰明当年来美国有两个目的:攻读博士学位、看NBA。“我老爸,”林书豪曾笑着说,“是彻头彻尾的篮球迷。”

　和大多数热爱篮球的父亲一样,林杰明喜欢带着他的儿子去篮球场,并不是希望有朝一日儿子能靠篮球成名,他只是单纯地相信自己的孩子能够借篮球跻身美国的主流社会。从小,林杰明就带着他的三个儿子,每周进行三次篮球特训,所有的训练技巧全部是林杰明从NBA的转播中学来的,甚至包括让三个幼小的孩子学习贾巴尔的招牌“天钩”动作。

　不过,当林书豪进入高中篮球队时,他身高只有160公分。但是到高三时,林书豪已经长到188公分,并且带领他的高中球队获得了州冠军。这也让林杰明开始期望更多:“一直以来,我从未幻想过有一天书豪会在大学或者职业篮坛亮相,我只是单纯地爱看他打球,但在那时我忽然发现他是我生命中的惊喜。我不止一次对他说,我年轻时的梦,已经成真了。”

　 阳光总在风雨后

　林书豪成功登陆NBA 后,荣誉纷至沓来:“哈佛篮球史上最牛的明星”,“首位进入NBA的`美裔华人”……可是,光环背后的成长道路却并非那么一帆风顺。在黑人当道的美国篮球圈里,黄皮肤的华裔球员生存空间非常狭隘。林书豪自己曾说过:“篮球是一项属于白人和黑人的运动。在美国,一名亚裔美国篮球运动员是不受人尊重的。”但就是在这样的排挤和艰难中,林书豪还是用自己的球技征服了队友和对手,最终跨进了NBA的门槛。

　2007年的夏天,他参加旧金山的Pro-Am夏季联赛。当他走进球馆开始热身时,就有工作人员跑过来提醒他说:“这里举行的是篮球比赛而不是排球比赛。”他就是在这样的环境中一点点地回击着,直到迎来他的成名作——率领哈佛以82比70战胜波士顿学院。隔天林书豪的照片登上了美国各大主流篮球媒体的头条,随后林书豪一鼓作气,率领哈佛拿下了史无前例的20胜战绩。

　可是,亚裔身份总是让林书豪的受欢迎程度打折扣。每次在客场作战,他都能听到球迷在叫他“中国人”,或者,有人会不怀好意地就亚裔的身份对他进行人身攻击。“在我的成长经历中,这当然让我举步维艰。”林书豪说,“我得不到应有的尊重。根本没有人相信我能打球。”在那个艰难的时刻,他的父亲给了他最为重要的建议。父亲告诉他:“不论人们怎样喋喋不休,都必须保持冷静,只要能赢下比赛,人们自然而然就会尊重你。”从此以后,他不再在意别人的看法,而是全心全意地投入比赛。

　庆幸的是,林书豪最终用成绩证明了自己。

　NBA赛场上的林书豪，成为“传奇”的代名词，可当初，高一的时候，他才长到1.61米，后来他父亲给他制定了特殊的食谱，3年时间就长到了1.91米，为其在篮坛发展奠定了基础。

　书豪父亲林继明和母亲都没有超过一米七，从遗传上来说孩子失去了长高的先决条件，可是孩子又爱打篮球，父亲就特意请教了营养师，调整了林书豪的食谱，一日三餐是这样的——早餐：5个鸡蛋、一点火鸡肉或者汉堡；训练后：喝蛋白质混合饮料；午餐：一般吃沙拉、三明治或者鸡肉；晚餐：蛋白质混合饮料和通心粉鸡肉。此外，每天还要喝8瓶水，吃205克蛋白质和8包蔬菜。这一招果然见效了，进哈佛时，林书豪已经长到1.88米，但75公斤的体重仍使他显得瘦弱。

　这个食谱是高负荷运动的运动员训练食谱。林书豪从小就每天坚持打篮球，体能消耗大，特别是篮球运动对力量要求很高，所以才会有这么多的蛋白质摄入量。对于成长发育的青少年来说，蛋白质、钙、维生素等都是必需的营养元素。鸡蛋是人体吸收最好的蛋白质来源之一。为帮助骨骼生长，喝牛奶能够提供丰富的钙质。还要考虑补充牛奶等奶制品和适量的肉类和豆类，肉类食物可以多选择些牛肉、鸡肉、鱼肉等。另外，蔬菜应该在每餐至少占据10%的量。水果也是不容忽视的，它和蔬菜不能互相替代。

　林书豪的食谱中，鸡肉比较多，鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。林书豪之所以对肉类这么挑剔，是因为在一般肉制品中，畜肉往往脂肪含量较高，常常在30%左右，而禽肉则只有10%左右。鸡肉为优质的蛋白质来源。但吃鸡肉最好少吃皮。去年林书豪两次来华，其间由于参加商业活动不得不频繁出席饭局。即便是这种情况，他也会注意在吃饭的时候只吃鸡肉等低脂肪的肉类，并且会将鸡皮一点不剩地撕掉。

　进入NBA后，为了迎接高强度的对抗，林书豪更加注意饮食结构，体型上出现了明显变化，原本较为瘦高的体型变得更加健美。

　2007年夏天，林书豪去参加旧金山的Pro-Am夏季联赛。当他走进球馆开始热身时，球馆工作人员跑过来提醒他说：“这里举行的是篮球比赛，不是排球。”

　“是的，我就是来参加篮球比赛的。”林书豪说。

　“看你的模样，是亚洲人吧！”球馆工作人员望着林书豪，冷冰冰地说，“难道亚洲人也会打篮球？”

　“谁说亚洲人不会打篮球？”

　“地球人都这样说。”

　让林书豪更加尴尬的是，当他在球场上打比赛时，有人居然在看台上大声对他说：“你这中国佬，滚回中国去！”

　“我遇到过你能想象出的一切。”在林书豪去打球的每个地方，他都是被残酷嘲弄的对象，他说，“种族主义辱骂，种族笑话，都是跟亚裔有关的。”

　知道儿子遭到歧视后，父亲林继明与他聊起了李小龙。

　以前，美国人喜欢骂中国人是东亚病夫，当李小龙用腿将东亚病夫4字招牌踢断，用出神入化的拳脚捍卫正义时，美国人即刻震惊不已。

　从那之后，李小龙用更加勤奋的努力和博大的智慧，影响了整个美国和西方。即使现在，无论身在海外的东方人，还是本土的西方人，仍然将李小龙视为功夫宗师。

　曾经学习过截拳道的科比·布莱恩特，这样表达对李小龙的敬意：“他是我终身的偶像，他让西方人顶礼膜拜，也让东方人扬眉吐气。”

　“人应该活得像水一样，可以适应和接受一切。”李小龙说，“也要像水一样，拥有极大的能量，去冲击那些固有的障碍。”

　听完父亲的讲述，林书豪若有所思。此后，他训练得更加刻苦。

　每天清早6点半，尽管还有浓浓的睡意，可是，林书豪还是顽强地从床上挣扎起来。稍微洗漱后，他就匆匆出发，7点半抵达训练馆，开始5对5的全场训练。

　中午12点半，林书豪开始力量训练。

　下午3点进行技能训练，当林书豪练三分球的时候，他会投上无数个三分球。短暂休息时，他会时刻提醒自己：“患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望，盼望不至于羞耻。”

　在16天内遭到金州勇士队、休斯顿火箭队抛弃后，尼克斯队主教练迈克·德安东尼廉价签下林书豪。

　在尼克斯球队，当初林书豪是坐在替补席最后那个位置的球员，身边放着一个饮水机，因此别人嘲笑他是饮水机管理员。

　其实，林书豪在卧薪尝胆，还有更好的位子等着他。

　2012年2月5日，林书豪从队友费尔德斯的沙发上起来，去参加纽约尼克斯队主场与新泽西网队比赛。由于尼克斯队主力控球后卫巴朗·戴维斯受伤，主教练迈克·德安东尼只得让替补球员林书豪上场，安排他防守全联盟最好的控球后卫德隆·威廉姆斯。

　因为林书豪的认真防守，导致开场8分钟就拿下9分的威廉姆斯，在随后3节多时间里，总计才拿下12分。更为重要的是，林书豪超越了迈克·德安东尼对他的期待，除防守外，他开始进攻。整场比赛，他拿下25分、7个助攻、5个篮板，最后帮助尼克斯队获得了胜利。

　接着，在林书豪的带领下，尼克斯队气势磅礴，连续战胜几支球队，获得七连胜。于是，NBA联盟破格增补林书豪参加全明星新秀赛，这在NBA历史上绝无仅有。

　自从1976年以来，包括乔丹和詹姆斯两位篮球大帝，没有任何新秀在前七场总得分高于林书豪。即使对球员要求非常苛刻的纽约球迷，也把最有价值球员的欢呼声献给了他。终于，他用胜利打破偏见；终于，他用胜利赢得尊重。

林书豪是控卫，姚明是中锋。两者似乎没有太大的可比性。唯一的对比可能就是得分和荣誉。嗯，如果说投篮命中率，林书豪43.6%，姚明52%，姚明生；

得分能力方面，林书豪职业生涯场均11.9分，至今职业生涯场均5112分。姚明职业生涯场均19分，职业生涯9247分，姚明夺冠；如果是关于罚球命中率，林书豪80.7%，姚明83.3%，姚明比林书豪更稳定；

这些只是得分能力的简单对比。姚明得分远比林书豪强。

与荣誉相比，林书豪是一个著名的中国明星。如果他不是美国公民，林书豪可以算是半个中国人。NBA荣誉方面，除了“林狂”时期，似乎没有什么代表作品。他没有全明星，没有入选新秀阵容，甚至没有三阵。在荣誉栏中，林书豪只有一项ESPY年度最佳突破。

姚明的NBA生涯只有8年，比林书豪短一年。同样的两个人也受过伤。然而，姚明取得的成就远远超过林书豪，获得最佳新秀，8次全明星首发，2次二队首发，3次三队首发，并入选奈史密斯名人堂。他的国际影响力比林书豪大三个等级。从某种意义上说，这些荣誉是实力的体现。

球迷认为林书豪的实力并不逊色于姚明，但他看到了林书豪的个人能力。虽然是黄种人，但身体素质不亚于黑人。他是黄种人后卫的标杆，和姚明对于黄种人中锋的标杆意义相同。但是林书豪并没有取得相应的成绩，这可以说和这个时代黑人后卫的激烈竞争，黄种人在美国打球的难度有关。但是，同理，姚明不也是这样吗？他面对的竞争也很大，挫败感也不减。因此，林书豪之所以没能取得和姚明一样的成就，是因为他的名气没有姚明大。归根结底，他的能力还是不行。