霍华德湖人头像_霍华德湖人精彩集锦

1.湖人球星霍华德离开湖人加入76人，是为了生活还是为了名誉？

2.德怀特霍华德晒个人近期训练组图，他的身材管理有多好？

3.霍华德晒训练照，身穿湖人球裤打赤膊，他在私下是如何训练的？

4.德怀特·霍华德为什么要在2019年忽然回到湖人队？

5.湖人夺冠大将霍华德，与女友一起游玩，球迷：这是科比姐姐吗？

6.戴维斯：霍华德是湖人的罗德曼，那么湖人的乔丹、皮蓬又是谁呢？

7.霍华德：只有詹姆斯能让我打替补，谁来都不行，这是为何？

8.霍华德哪一年转会到湖人的？

这个赛季湖人队可以说是处在风雨飘摇当中，休赛季时湖人队通过优秀的交易以及引援得到了很多优秀的球员，而外界也都公认这支湖人队会是总冠军的有力争夺者，但是赛季进行到现在湖人队却连进入季后赛都是十分的艰难，而更让球迷气愤的是优秀老将霍华德几乎没有上场时间，如今的霍华德虽说没有了巅峰时期的统治，但是他依旧能够给球队提供帮助，那为什么湖人队的教练组就是不用霍华德呢？

首先最重要的一点就是使用霍华德球队就没有足够的进攻空间。赛季之初湖人队通过交易得到了威少，而威少是一名突破型球员，他的投篮很不稳定，再加上戴维斯本赛季的投篮能力急剧下滑，夺冠赛季引以为傲的三分能力如今几乎消失，还有詹姆斯本质上也是一名突破型球员，投篮能力也不是特别的出色，所以在三巨头投篮能力普遍不突出的情况之下，如果球队再拿上霍华德，那么场上的空间就会变的十分拥挤，很显然三巨头的上场时间是不可能压缩的，那么就只能牺牲霍华德不让他上场。

其次霍华德的移动脚步比较慢，他在场上很容易被对方的后卫球员军训。如今的联盟正处于小球时代，而在小球时代挡拆是最常见的战术，也是后卫球员用来针对内线大个子的重要战术，霍华德在禁区虽然有着出色的保护篮筐能力，但如果被换防到外线的话霍华德就很难发挥自己的防守能力，现在NBA中的后卫多数都有着出色的投篮能力，一次防守失误很有可能就会丢失三分，所以为了避免这种情况就只能按住霍华德。

其实如今的霍华德依旧有着不俗的实力，他出色的护筐能力，篮下攻坚能力以及保护篮板球的能力都非常的不错，只不过现在的他并不太适合湖人这支球队，如果到了一只合适的球队的话，相信霍华德会再次展现他的天赋。

湖人球星霍华德离开湖人加入76人，是为了生活还是为了名誉？

德怀特·霍华德三次效力于湖人，每次的实力和表现都是不一样的，第一次加盟湖人的时候，德怀特·霍华德还处于巅峰，他的实力还是很强的，但是因为伤病的困扰，还有比赛态度的问题，他并没有发挥出自己最强的实力，对于球队的帮助也十分有限，导致球队战绩不佳，自己最终也离开了球队。第二次加盟湖人的时候，德怀特·霍华德已经不是联盟的超级球星了，只是一名蓝领球员，但是这一次他对于比赛的态度非常认真，在不多的上场时间里，在内线发挥了很重要的作用。帮助湖人夺得了总冠军。在那之后，他又一次离开湖人加盟了76人，新赛季，德怀特·霍华德再一次回到湖人，虽然仍然是以角色球员的身份，但是还是很期待德怀特·霍华德在湖人的表现。

湖人对于德怀特·霍华德来说是个很特殊的球队，当初湖人从魔术换来正处于巅峰的霍华德，目的是为了利用科比仅剩的巅峰期来再次冲击总冠军。但当时的德怀特·霍华德心性比较贪玩，虽然实力很强，但是比赛态度不够认真，和科比格格不入。

那个赛季的湖人看起来很强，科比、霍华德、加索尔再加上纳什和阿泰斯特，看上去很强，但是球队的磨合并不好，再加上一些伤病的困扰，球队差点没有进入季后赛，最后还是凭借科比拼尽了全力，球队才进入季后赛。

德怀特·霍华德再次回到湖人的时候，他已经不再年轻，也不是能够单换詹姆斯的那个魔兽了，湖人的核心也变成了詹姆斯和戴维斯，但是这一次霍华德对于比赛是非常认真的，他在场上的每一刻都拼尽全力，成功完成了救赎，帮助湖人夺得了总冠军。希望他第三次在湖人能够有好的表现。

德怀特霍华德晒个人近期训练组图，他的身材管理有多好？

熟悉NBA的朋友应该都知道魔兽霍华德，霍华德在上个赛季终于在湖人实现了他总冠军的梦想，差不多所有的球迷都认为霍华德一定会继续续约湖人的时候，霍华德突然和76人签约了，那为何霍华德会离开湖人呢？究竟是为了更多的金钱还是名誉呢？这个问题我们必须要综合分析一下。

首先我们来看一下霍华德的职业生涯经历，霍华德是状元出身，在魔术时期曾在联盟大杀四方，鼎峰的霍华德当时被认为是联盟中唯一可单换詹姆斯的球员。但是，后来的霍华德来到湖人和科比搭档，再后来来到火箭和哈登搭档。都没有取得成功，随后的霍华德开始了流浪生活，辗转效力了许多球队。可是霍华德不仅没恢复到自己的巅峰水平，反而越来越差了，严重的伤病和较低的情商，被许多球队都认为是毒瘤。几乎到了无球可打的地步。

最终，上赛季湖人以一份底薪签下了霍华德，是非保障性的合同，如果霍华德表现不好，随时就会被扫地出门。霍华德表现还不错，通过自己的努力帮助湖人拿到了总冠军。

霍华德上赛季的表现，也引起了其它球队的注意，休赛季湖人迟迟没有和霍华德谈续约的事情，此时，76人给出了霍华德保障性的合同，一年260万美元，霍华德就签约76人了。

小编个人认为，对于霍华德这种级别的球员，薪资多少他已经不太考虑了，而且也已经手握总冠军了，现在最需要的就是认可和尊重。可能湖人未及时和霍华德续约，这在霍华德看来是一种不尊重他的行为。再者，霍华德在湖人的出场时间有限，球权很少，或许加盟76人能获得更多的出场时间和球权。

NBA是个商业联盟，球员和球队之间只是雇佣的关系，所以，霍华德去哪里打球是他自己的自由。

霍华德晒训练照，身穿湖人球裤打赤膊，他在私下是如何训练的？

霍华德的身材管理确实在NBA数一数二。

虽然霍华德的性格一直被大家诟病，很多人也一直觉得华尔德是一个长不大的大男孩。霍华德本身的天赋非常好，在生涯早期的时候更是可以单换勒布朗詹姆斯。但那个时候的霍华德非常幼稚，同时也存在技术短板，更因为霍华德之前跟各个球队闹出了矛盾，导致霍华德一度没有球可以打。

好在浪子回头，现在的霍华德是一个非常稳定的老球星。在霍华德重新加盟湖人队以后，湖人队也摇身一变成为了明年的夺冠热门。虽然新赛季还没有开打，霍华德已经跃跃欲试，也经常会出现在训练馆中。霍华德的训练态度非常积极，想通过这样的方式在职业生涯晚期夺得总冠军。

一、霍华德晒出了一组训练的。

霍华德以前的外号一直是魔兽，这个外号并不是浪得虚名。只要你看过了霍华德的身材，你就能知道霍华德为什么在NBA有如此强的统治力。虽然霍华德已经进入了生涯晚期，但霍华德的身体状态依然非常好，这也正是霍华德努力训练的结果。霍华德目前正在积极准备下赛季的NBA，当霍华德在社交媒体上晒出自己训练的照片时，很多球迷表示当年的魔兽又回来了！

二、霍华德的身材管理非常好。

虽然我本人也觉得霍华德是一个相对比较幼稚的球员，但关于霍华德的训练态度和身材管理，我认为霍华德绝对可以称之为顶尖水平！霍华德的身体条件本身就非常好，再加上如此努力的训练态度，这也会进一步给霍华德提高竞争能力。虽然目前的霍华德仅仅是一个蓝领球员，也经常会在防守端处理，但这并不妨碍霍华德帮助球队夺得冠军，希望霍华德今年加油！

德怀特·霍华德为什么要在2019年忽然回到湖人队？

霍华德在私下主要是以力量训练为主，同时也会做有氧训练。

在霍华德生涯早期的时候，霍华德的主要训练内容是力量训练，因为当时NBA的环境是以中锋为主，霍华德本身也有着非常强的战术地位。但当NBA发展到现在的时候， NBA目前的球风会越来越快，也渐渐形成了小球阵容，这就导致很多中锋球员并不吃香。

也正是为了应对当前NBA的环境，霍华德会进行很多有氧训练，通过这样的方式来减重。减重本身可以帮助霍华德降低受伤的风险，同时也可以让霍华德的移动速度更快，有氧运动也是霍华德的主要训练内容。

一、霍华德晒出了自己训练的照片。

霍华德将在下个赛季重返湖人队，虽然目前NBA还没有开打，但霍华德已经跃跃欲试，并且在动态上晒出了自己训练的照片。霍华德的状态非常好，不仅看起来非常精瘦，同时也具有力量感。粉丝们看到霍华德的状态非常开心，也非常期待霍华德在下个赛季的表现。

二、霍华德主要做力量训练。

对于NBA的球员来说，不管是什么位置，几乎所有的球员都会在休赛期专门做力量训练。因为NBA的比赛对抗性非常强，如果力量跟不上，就会直接影响到球员的比赛成绩。也正因为这个原因，霍华德也在休赛期的时候专门做力量训练，通过这样的方式来保持状态。

三、霍华德也会做有氧训练。

正如我在上面所讲的那样，目前NBA的球风比较快，霍华德的体重也非常大，为了进一步跟上当前的NBA的节奏，霍华德会专门腾出时间来做有氧训练。和当年的巅峰时期相比，霍华德的体重已经下降了30磅左右，这样做的主要目的就是为了提高身体的灵活性。

湖人夺冠大将霍华德，与女友一起游玩，球迷：这是科比姐姐吗？

18-19赛季，霍华德和奇才签下2年1100万美元的合约，但是这个赛季仅出站9场比赛便赛季报销，场均只得了12.8分和9.2个篮板。

赛季结束后，霍华德被交易到灰熊，但是不久就被灰熊裁掉。

训练营开始前，湖人宣布和霍华德签下一年260万美元的合同，但是保障金额只有6000美元，其余的工资按日计算，如果1月初还没被裁掉的话，那么合同才能转为全额保障。霍华德就是带着这份“日工”合同，兢兢业业地打球，在场上任劳任怨，帮助湖人拿到了20年总冠军。

为什么霍华德要回到湖人？

这要从考辛斯说起，休赛期，考辛斯遭受了韧带撕裂，赛季报销，湖人当时只有一名中锋麦基，急需要一个替补中锋。而当时市场上优秀的中锋不多，而霍华德当时竞技状态让人怀疑，湖人当时只是抱着试一试的心态来签约。一方面，霍华德前一个赛季只打了9场就报销，加上内线上了年纪后受大伤的话，运动能力会大幅下降，所以当时霍华德并没有什么球队想要；另一方面，霍华德作为一名传统中锋，几乎没有什么投篮能力，普遍被认为不适合现在的小球时代。并且，前几年霍华德辗转几个球队，风评并不好，之前在湖人队和科比闹矛盾、在火箭和哈登闹矛盾，因此传出了他是更衣室毒瘤的谣言。

因此，急需中锋的湖人没有别的选择，只能选择霍华德来试一试，看看效果如何。对于霍华德本人来说，和科比合作没有成功是他比较大的遗憾，当时他的市场行情就是老将底薪，也没有什么球队想签他，于是，为了弥补这种遗憾，宁愿忍受“日工”合同，也要回到湖人。他将这次回归称为“救赎”。

他的努力得到了回报，后来霍华德的合同转为了全额保障，还帮助球队拿到了总冠军，霍华德也戴上了第一枚总冠军戒指。

戴维斯：霍华德是湖人的罗德曼，那么湖人的乔丹、皮蓬又是谁呢？

湖人夺冠大将霍华德，与女友一起游玩，球迷：科比姐姐？?

赛季结束，湖人夺冠，胜者队伍的球员霍华德满载着好心情，趁着新赛季开始前短暂的休假带着自己心爱的女友一起出去游玩，诸多美国媒体也都发出了霍华德和他的女朋友出游玩乐时的照片。对于霍华德的女友，众多球迷们还是很好奇的，但是在看完照片之后，很多人陷入了沉默。原因无他，而是霍华德的女友长得太像科比了！哪怕有人说她是科比的姐姐都不会有人怀疑。让我们一起来看看吧

霍华德的女朋友蒂亚·库伯并不是大众审美意义上的女孩，她即不美丽也不柔弱，相反她很英气，甚至是有些粗犷。和霍华德一起的照片里，蒂亚·库伯脸上挂着阳光的笑容，满是开心，可以看得出她很喜欢和霍华德在一起的时候。

和其他篮球巨星的女朋友或是妻子相比，蒂亚可能不够漂亮，但是只要霍华德喜欢，粉丝们依旧会用真诚的心去祝福他们。新赛季开赛时间已经确定，霍华德想要更多这样和女朋友一起出去轻松出行游玩的时间怕是难了，他不得不回到篮球场上夜以继日的训练。

11月21日，霍华德加盟76人的消息是很多球迷们没有想不到的。上个赛季霍华德效力湖人时，在季后赛中贡献了突出表现，被很多球队争抢签约也是在意料之中，但是令人想不通的是，76人为霍华德拿出的仅是一份一年260万美元的合同，薪酬只比霍华德在湖人多了4万美元而已。

或许76人给了霍华德别的承诺，但不知内情也不予置评，只希望霍华德能在76人继续上个赛季的优秀表现，打出更精彩的成绩来。

霍华德：只有詹姆斯能让我打替补，谁来都不行，这是为何？

为了庆祝湖人队夺得19-20赛季总冠军，球员们应邀参加各式各样的节目访谈以及活动。其中，戴维斯便受吉米-坎摩尔的邀请，参加《吉米鸡毛秀》的在线交流。节目中，戴维斯既谈到了获得总冠军时的感受，也称赞了霍华德对于球队的贡献，认为后者是湖人队的罗德曼。具体详情如下：

罗德曼，绰号“大虫”，他被誉为最会抢篮板的大前锋。曾与乔丹、皮蓬联手缔造“公牛王朝”。期间，罗德曼场均贡献15.3个篮板，成为公牛队取胜的重要原因之一。那么，戴维斯为何将霍华德比作湖人队的罗德曼呢？

主要原因是：霍华德与罗德曼的技术特点类似，即擅长争抢篮板。比如在湖人队对阵掘金队的西决G4比赛首节中，霍华德在仅出场9分钟的情况下，就抢下了8个篮板，增加了湖人队二次进攻的机会，最终帮助球队取得了胜利。可见，单就篮板球这一项来说，霍华德确实可以被称为湖人队的罗德曼。

罗德曼已经被霍华德预定，那么代表着史上最好，队内最佳的乔丹又是湖人队的谁呢？这一点毋庸置疑，他就是詹姆斯！一直以来，外界都在将詹姆斯与乔丹做比较，那么为何说詹姆斯就是湖人队的乔丹呢？

原因有三点：一是乔丹、詹姆斯均是各自球队的当家球星；二是乔丹、詹姆斯的个人能力均要远高于其他球员；三是最重要的一点，不论是乔丹还是詹姆斯，都能以一己之力扭转比赛形势，帮助球队取胜。

提及皮蓬，都认为他是乔丹身边的最佳搭档，甚至有网友直言：没有皮蓬，就不可能有乔丹的两个三连冠伟绩。那么，既然詹姆斯是湖人队的乔丹，谁又是湖人队的皮蓬呢？

答案显而易见，就是戴维斯！首先，戴维斯与皮蓬均是顶级防守球员，入选过多次最佳防守阵容；其次，皮蓬之于乔丹、戴维斯之于詹姆斯，共同组成了极具威胁力的“二人组”；最后，在乔丹与詹姆斯占用大部分球权的情况下，皮蓬、戴维斯依旧能打出利好的个人数据，可见二人都能与各自当家球星实现完美兼容。

公牛队之所以建立王朝，与乔丹、皮蓬、罗德曼的联手不无关系。那么，湖人队要想重新建立紫金王朝，就必须在一定程度上效仿公牛队模式。所以在休赛期，湖人队在增加新援的前提下，必须确保夺冠阵容的基本稳定，首当其冲的便是湖人队“铁三角”，即詹姆斯、戴维斯、霍华德！最终湖人队能否像公牛一样建立紫金王朝，让我们拭目以待！

再次暴露了戴维斯的低智商，霍华德比不了罗德曼，他好好当皮蓬跟他们的乔丹詹姆斯夺冠就行

浓眉戴维斯是2012年的选秀状元，如果不是今年来洛杉矶搭档詹姆斯，这位天赋很高的年轻人，很有可能在30之前两手空空，今年的总冠军让霍华德感谢詹姆斯，实际浓眉也应该感谢詹姆斯，他和隆多在鹈鹕折腾那么多年不也一事无成吗？ 他总决赛期间，也想过和欧文那样显示自己存在，但NBA总决赛需要领导力和号召力，詹姆斯是如今的NBA第一人，也就库里稍微弱点，卡哇伊去年夺冠都算侥幸，毕竟波波维奇老爷子今年喷他太软，浓眉还是安安心心辅佐詹姆斯为好。

安东尼-戴维斯实际就是高级角色球员

1、现在的霍华德没法可比罗德曼

他把自己比作皮蓬，实际也差不多，詹姆斯自然就是湖人现在的乔丹，但把现在的霍华德比作公牛当初的罗德曼，还真的没法让人信服，因为如今的霍华德在防守层面，根本不可能媲美罗德曼，他的篮板技术、积极性和技术都是顶级，这就是霍华德的尴尬，身体大不如前，意识和技术实在太差，他现在唯一有吸引力的就是当初的名声。 霍华德现在留下脏辫，整个外在形象就是黑人蓝领，如今再也不是“猪猪侠”的外星人模样和自信，被巴特勒打得太可怜，他如今的内线防守由于缺乏技术，显得很可怜。

霍华德彻底废了

2、戴维斯事实上伤害了罗德曼和霍华德

罗德曼身高201cm，1986年第二轮27顺位被底特律活塞选中，险些落选，他和霍华德的状元秀没法比，二人最大的差别就是霍华德沦落成为蓝领，而罗德曼的把蓝领当作己任，并最终功成名就进入名人堂。 公牛连续获得三年总冠军，罗德曼就是主力大前锋，出现过赛季场均篮板15的牛x数据，得分惨不忍睹，但内线防守和篮板傲视群雄，乔丹和皮蓬都经常进入“最佳防守阵容”，但公牛真的防守专家则是外形怪异，不会投篮，为抢篮板不惜惹是生非的“大虫”罗德曼。

看看嘴唇就知道他多另类

罗德曼在公牛夺得5个总冠军，他生涯抢到11954个篮板，也是NBA防守阵容的常客，2006年退役后，2011年到点进入名人堂，但只有活塞给他退役10号球员，公牛居然毫不理睬，主要在于他形象另类，即便霍华德有5个私生子，基本形象也比罗德曼好，因此安东尼－戴维斯实际很不会说话，一句话得罪两个前辈。

按照戴维斯的说法，霍华德是湖人队的罗德曼，那么湖人队的乔丹无疑就是詹姆斯，皮蓬就应该是他自己了！

罗德曼在公牛王朝是以防守和抢篮板著称，是公牛王朝兢兢业业的蓝领球员，而霍华德在湖人的定位也是防守和抢篮板，是湖人队内线的重要球员，这点与公牛王朝的罗德曼是类似的，所以戴维斯称霍华德是湖人队的罗德曼。

乔丹是建立公牛王朝的核心球员，而如今的湖人队，核心球员就是小皇帝詹姆斯，所以詹姆斯应该就是湖人队里的乔丹。两人都是球队的当家球星，是带领球队赢得总冠军的核心球员，将詹姆斯称为湖人队的乔丹也无可厚非！

皮蓬是公牛王朝时期在乔丹身边的最强辅助球员，如今在湖人队詹姆斯身边最强的辅助球员无疑就是戴维斯了，所以戴维斯就是如今湖人队中皮蓬的角色。戴维斯在大部分球队都可以成为当家球星，但是在詹姆斯身边，他只能是个辅助球员，成不了当家球星！

霍华德哪一年转会到湖人的？

新赛季的霍华德并没有留在洛杉矶湖人队，而是夺冠之后，身价上涨，自己也有了不错的选择，去往了76人队。从原来即将走上末路，到如今变身成功的霍华德，他经历了上一个赛季的历练，从替补球员做起，逐渐获得了球队和球迷的肯定。而现如今的霍华德也表示：只有詹姆斯能让我打替补，谁来都不行！对于这个观点，到底是为什么？

霍华德出生于1985年，在2004年的NBA选秀大会上以状元郎的身份出道成功，凭借超强的身体素质，霍华德还获得了“魔兽”的绰号。进入联盟之后，霍华德曾为多支球队效力，他的实力也逐渐变强，得到更多的肯定。

直到现在，霍华德在职业生涯中一共获得了18815分，贡献13933个篮板，1602次助攻1029次抢断，甚至也有球迷认为霍华德是现役联盟里可以单挑詹姆斯的球员之一。

不过霍华德的经历并不是一帆风顺的，因为受了大伤，球队对他开始不重用，霍华德得到的机会也越来越少，个人的薪酬也是一降再降。直到上个赛季，霍华德拿到的只是湖人队的一份没有保障的低价合同，不过这个球队中有詹姆斯。在詹姆斯和队友的努力之下，湖人队最终赢得了总冠军，霍华德的身价也随之上涨。

在湖人队中，霍华德是球队中的替补球员，可他并没有抱怨，詹姆斯的存在让他甘愿成为场边替补，他对詹姆斯保持尊重和肯定。通过在湖人队的并肩作战，霍华德也更加了解詹姆斯，整个球队也是在詹姆斯的正确领导之下，才获得了最终胜利，也只有詹姆斯，才能让霍华德真正的心服口服！

2012年8月10日，通过一笔四队大交易，德怀特·霍华德正式加盟湖人。

2012-13赛季，德怀特·霍华德在湖人饱受伤病困扰，场均只得到17.1分12.4个篮板2.4次盖帽，状态比起过去5个赛季相差不小，霍华德度过了生涯最糟糕的一年，他的表现令球迷们非常失望。

德怀特·霍华德（Dwight Howard） 1985年12月8日出生，美国职业篮球运动员，效力于NBA亚特兰大老鹰队。