托尼阿伦生涯防守集锦_托尼阿伦生涯防守集锦

1.NBA进入21世纪以后，出现过哪些防守悍将？

2.NBA历史上有哪些顶级的外线防守者？

3.托尼-阿伦的防守是个什么水平?

4.被科比认同的最佳防守球员是谁？

5.好的球员是托尼阿伦 那他的防守到底是什么水平

6.托尼阿伦的防守能力有多强？

7.NBA哪些球员，单防杜兰特的效果最好

2014年季后赛时托尼阿伦贴身盯防杜兰特，28投仅仅12中。

作为联盟得分王的凯文-杜兰特，当被问到关于托尼-阿伦的防守时，他给对手送上了称赞，“他做得很好，能够很好的躲避我们的挡拆掩护，而且防守非常的强硬，虽然每个防守我的人都会这么做。”

托尼-阿伦这位十年老将的防守能力早已经得到认可，他是2012和2013年的赛季第一防守阵容的成员，在2011年入选第二防守阵容。灰熊队的主教练雅戈尔谈到阿伦的防守，“当托尼要对持球人施加压力时，将是非常恐怖的事情，而且他还与身后的协防支持的队友有着非常好的沟通。因为很难依靠一个人去防守杜兰特那样的球员，这方面他做了很多工作。”

NBA进入21世纪以后，出现过哪些防守悍将？

在NBA的舞台上，进攻型球员一直都比防守型球员吃香。因为最强的盾也无法限制最强的矛，例如伦纳德防不住詹姆斯、杜兰特，穆大叔限制不了奥尼尔、大梦。科比可以说是NBA史上最强的矛之一，他拥有强大的得分能力。联盟有过不少所谓的?科比终结者?，但大多也只有被打到怀疑人生的份。

拉加贝尔

贝尔是和科比同时期的球员，他是以强悍的防守立足联盟的球员，曾经有过?科比终结者?的名号。巅峰贝尔是联盟最佳一防的成员，最优秀的外线防守者之一。他每次碰到科比都十分兴奋，甚至会用上很危险的防守动作。即使如此，科比在对位贝尔的44场比赛中，还是轰下了28.1分5.7篮板4.6助攻的华丽数据。

鲍文

布鲁斯鲍文是马刺队名宿，他是极具争议的一位球员，他的防守能力联盟顶级，但却是最?脏?的球员之一。鲍文是马刺夺冠的重要功臣，生涯5次入选最佳一防、3次入选最佳二防，防守能力毋庸置疑。马刺和湖人当初是劲敌，鲍文则主防科比，但科比还是砍下了27.2分5.9篮板4助攻的华丽数据。

托尼阿伦

比起贝尔和鲍文，托尼阿伦则是另一种类型的防守悍将。贝尔和鲍文是公认的打球脏，但托尼阿伦防守动作很干净。他的对抗能力很强，防守技巧和意识更是到位，是对位詹姆斯、杜兰特和科比这类顶级锋线的绝佳防守者。虽然托尼阿伦的防守功力很强，但依旧无法限制科比，科比面对他场均可以拿到25.7分5.8篮板4.4助攻的数据。

慈世平

慈世平也是和科比同时代的顶级小前锋，两人还曾携手率领湖人队夺得总冠军。不过在生涯大部分的时间里，他们处于竞争关系。慈世平天赋劲爆，力量和对抗比科比更强，曾经拿到过2004年的最佳防守球员。对位科比时可以说是侵略性十足，但科比速度更快，丰富的进攻技巧也让慈世平头疼，场均可以砍下27.6分5.5篮板5.4助攻的数据。

巴蒂尔

总统巴蒂尔也是防守悍将，他和托尼阿伦一样，是靠防守技巧和意识立足的球员。巴蒂尔的防守动作很干净，可以说是一个翩翩君子，而他对科比的?蒙眼?防守方式也非常经典。许多人对巴蒂尔的蒙眼防守不适应，但科比却是个例外，他拥有顶级的球感，哪怕视野中没有篮筐，也能高难度命中。面对巴蒂尔强大的防守，科比场均可以拿到28.4分5.2篮板4.8助攻，令人钦佩。

NBA历史上有哪些顶级的外线防守者？

任何时代的NBA都是巨星的舞台，相比起来防守球员的关注度往往都没有那么高，尽管一支球队想要笑到最后都是需要拥有高强度的防守球员的。接下来夜侃君要和大家聊的就是本世纪初NBA的那些防守?狠人?，他们当中很多人都被看作是3D球员的鼻祖，那么大家心里又都会想起谁呢？

当年巴蒂尔在中国球迷的心里绝对有着很高的地位的，他防守能力出众，又有不俗的三分能力，尤其是两个底角的三分着实恐怖。防守方面，巴蒂尔得到了科比的认可，这在同时期只有托尼-阿伦可以比肩，三分球方面巴蒂尔生涯命中率超过了38%，在当年绝对是有着一席之地的，很多人至今都认为巴蒂尔就是如今3D球员的鼻祖。

本世纪初的时候，布鲁斯-鲍文绝对是防守端的?狠人?，因为他防守的时候是真的狠！众所周知，鲍文号称当年的?巨星杀手?，在防守中屡次用垫脚来导致对手受伤，而当年卡特走下神坛正是因为他的两次垫脚。职业生涯里，鲍文三分命中率高达39.3%，除了打球太脏之外，鲍文还真符合3D球员的标准。

恶汉阿泰

虽然阿泰斯特职业生涯的三分命中率只有33.9，但熟悉他的朋友都知道，只要是关键球他通常都是很靠谱的。当年湖人打败凯尔特人夺冠的赛季，如果没有阿泰斯特的续命三分球的话那是绝对不可能的。至于防守端，当年的阿泰一直被看作是加强版的巴蒂尔，因为他更强壮、更凶狠。

托尼-阿伦

严格意义来说，托尼-阿伦和3D球员还是有些差距的，防守端他没有问题，但三分球多少还是差了些。事实上新秀赛季的时候托尼-阿伦是有三分球的，不过随后他把更多精力都用在了打磨防守这件事上，所以三分球渐渐荒废了，整个职业生涯命中率只有28%。但必须要说的是，他是科比最认可的防守球员，甚至要在巴蒂尔之上。

为防守而生的两尊大神

最后这两位夜侃君认为有必要一起说，因为他们两个的风格很接近，但都没有得到应有的重视。这两个人就是马里昂和基里连科，在夜侃君看来，这两个人就是为防守而生的。他们都有身高、有臂展，有对抗又有速度，完全可以从一防到五。那些年的NBA，在他们两个受伤吃过火锅的超级内线实在太多了。

事实上马里昂和基里连科也都具备一定的投篮能力，只不过他们似乎都和托尼-阿伦一样，把大部分的精力都用在了提升防守上。马里昂其实还好，基里连科的得分能力几乎就被荒废掉了，因此当人们再提起本世纪初的球星的时候，几乎很少有人会想起他们两个。但对于从那个时代的球迷来说，他们两个的防守是真强，完全配得上?狠人?的称呼。

托尼-阿伦的防守是个什么水平?

现在的NBA联盟，身体对抗强度相比之前，有了十分明显的下降，彻底进入了以进攻为主的篮球时代，比赛节奏的加快和体毛哨的充斥，让联盟出现了很多场均得分超过20分的球员，不过即使在这种情况下，防守型球员依然是联盟所追捧的对象，因为想要拿到总冠军，防守和进攻两方面缺一不可。

但是在场上防守中，外线防守球员想要限制对手，远远比内线球员要困难很多，因为外线进攻球员更加灵活，得分手段也更加丰富，也没有办法像内线防守球员那样守株待兔，这也造成了在最佳防守球员评选中不占优势，那哪些球员堪称顶级的外线防守者，他们的特点又是什么呢？（排名不分先后）

20、克里斯保罗

作为一名身高只有1米83的组织后卫，保罗7次入选最佳防守阵容一阵，作为一名传统控卫，保罗在防守端精通各种小动作，并且十分隐蔽，这些可以给进攻球员带去极大的干扰，再加上他出色的脚步移动和力量，再加上善于激怒对手的精明头脑，这些就是保罗防守特点。

19、字母哥

中锋的身高、臂展加上对抗性和力量，后卫的移动速度和爆发力，让字母哥在防守端根本不需要像别的外线球员那样，是选择保持一步的距离防止对手突破，还是应该贴身防守队友投篮的困恼，因为一步的距离对于字母哥来说，简直是太微不足道了。

18、马里昂

虽然在马里昂的职业生涯中，都没有入选过一次最佳阵容，但是马里昂拥有顶级的防守实力是不争的事实，在防守端，马里昂拥有顶级的速度和弹跳，尤其善于使用自身的一对长臂给对方施加干扰，并且马里昂具备防守多个位置的能力，补防意识也十分出色。

17、贾森基德

基德9次入选最佳防守阵容，是组织后卫上防守最好的球员之一，基德的防守特点是他在球场上无与伦比的冷静头脑和洞察力，加上他出色的身体素质和力量，在和对手有身体纠缠的情况下，还能判断出对手下一步的动作，把握抢断的时机，基德同时也是一名出色的团队型防守球员，特别擅长利用协防破坏对手进攻，相比于那些利用身体防守的球员来说，基德在防守端更善于利用自己的大脑。

16、伊戈达拉

伊戈达拉在防守端很善于使用自身运动能力和身体素质方面的优势，在利用对抗给对手施加压力的情况下，超长的臂展可以使他收获很多的抢断，特别是在对手进攻端出现暴露篮球的情况，伊戈达拉总能快准狠的切掉对手手中的篮球。

15、保罗乔治

在防守端，乔治的特点是很擅长利用自己的身高和臂展来罩住对方的进攻球员，再加上快速的双手和出色的运动能力，让乔治总能抓住对手失误或者暴露篮球的瞬间完成抢断。

14、普林斯

虽然身体比较销售，但是普林斯在对抗方面并不怎么吃亏，特别是他2米18的臂展，出色的移动能力，让他总能将对手罩在自己的防守范围内，而且相比与抢断，普林斯更善于利用长臂干扰对手的投篮。

13、勒布朗詹姆斯

在一对一防守中，虽然詹姆斯的防守脚步不算出众，但是堪比顶级内线的力量和对抗性，让詹姆斯在防守端善于利用身体对抗来限制对手的进攻，而詹姆斯最善长的是补防和追防，可以充分发挥詹姆斯顶级的运动能力和超高的篮球智商。

12、托尼阿伦

托尼阿伦在防守端具备出色的意识，因为身高和运动能力不算特别出色，所以阿伦在场上的特点就是牛皮糖般的防守，并且在防守中善于利用强壮的身体给对手施加压力，并且不停的干扰对手的投篮和传球，用这种压迫性的方式来破坏对手的进攻。

11、巴蒂尔

虽然巴蒂尔在弹跳、力量和爆发力不算出众，但是在横向移动方面，巴蒂尔却是联盟顶级的存在，而且在防守端，巴蒂尔和基德一样，更善于利用自己超高的球商而不是身体素质去防守对手，尤其擅长制造对手的进攻犯规，并且能在控制自己犯规的情况下，很好的烦扰对手的投篮。

10、基里连科

很少有球员能像基里连科这样，在拥有出色运动能力的同时，还拥有一流的抢断和盖帽能力，在一对一防守时，因为对抗性和力量不算出色，基里连科在防守时更善于使用自己的长臂给对手造成干扰，从而完成抢断。

9、皮蓬

作为九十年代防守最好的小前锋，他的防守特点和伦纳德十分相似，很好的将移动速度、对抗、臂展、意识和技巧结合在了一起，可以很好控制进攻球员的突破，在投篮时起到足够的干扰。

8、科比

科比在防守端的光芒被他进攻端的表现所掩盖，但科比的确是一位外线顶级的防守专家，在场上的科比喜欢用侵略性的防守来给对手施加压力，出色的防守脚步和防守预判让科比始终可以将对手控制在自己的防守范围之内。

7、鲍文

鲍文保证牛皮糖般的防守同时，还善于将一些防守端的小动作结合在牛皮糖防守中，甚至可以说，鲍文为了限制对方进攻球员的得分，可以无所不用其极。

6、阿泰斯特

阿泰在防守端双手使用很快，极其强壮，脚步移动出色，斗志旺盛，在球场上以冻结对手球星为乐趣，喜欢以制造身体接触的方式限制对手，抢断能力出色，不过在弹跳方面不尽人意，很少能完成封盖。

5、迈克尔库珀

如果说当年魔术师是湖人外线的进攻核心，那库珀就是球队外线当仁不让的防守核心。虽然库珀显得十分瘦弱，但是丝毫不惧怕对抗，并且十分善于利用自己出色的灵活性和速度给予对方牛皮糖式的贴身防守，在加上一流的防守意识，让库珀总能找到抢断和封盖对手的最佳时机。

4、佩顿

佩顿的绰号?手套?就是因为他的防守特点而得来的。在防守端的佩顿，就像手套一样死死的贴着防守球员，就像棒球被牢牢握在棒球手套中一样，不仅如此，佩顿的防守十分强硬，同样像一只戴在手上的橡皮手套一样，像摘下来就必须付出代价。

3、西德尼蒙克利夫

如果把贝弗利的防守比作疯狗般的撕咬防守，那蒙克利夫的防守就是一只训练有素的猎犬，他总能保持一整场撕咬般的防守，而且蒙克利夫对于防守端的预判十分出色，他常常能出现在对手的行进路线上，并利用自己迅捷的移动随时断掉对方的球，同时在对手投篮时，蒙克利夫更喜欢干扰对手投篮，而不是刻意的选择封盖。

2、伦纳德

伦纳德在防守端兼具臂展、对抗、速度、意识和技巧，这些结合在一起，让他拥有了可以限制联盟外线球员的绝技?死亡缠绕?，在对手进攻时，伦纳德始终可以将对手罩在自己的防守范围之内，并利用一双长臂和大手，给对手在持球时足够的干扰，减缓对手的突破速度。

1、乔丹

乔丹是联盟历史上将技术，球商，运动能力结合的最好的球员，将用头脑和身体防守球员的特点与一体，那就是迈克尔乔丹的防守特点。

被科比认同的最佳防守球员是谁？

tony allen是一名可以说极其出色的外线防守人员（也防不了内线），身高6‘4“，约等于1，93M，我觉得如果不是身高限制，单防他是能对巅峰飞侠造成干扰的，同样，也是因为身高，他面对安东尼，科比，阿杜，高大的这些小前或分卫力不从心。同时，他的身体素质不错，可以从他喜爱扣篮看得出来（年轻时一次勉强扣篮受过伤...好像是太早起跳了..囧），这对防守是有加分的。并且他是个很好的团队防守球员，要知道08年绿军夺冠,很大一部分原因是助教锡伯杜打造的防守体系，tony是替补中极为重要的一员，是防守体系的一环。而他入选2011年-2012年赛季NBA最佳防守第一阵容（另外4人：詹姆斯，伊巴卡（盖帽王），霍华德，cp3），尽管kB老了，但他的防守及补防意识是大家所认可的，他挤掉了KB进入防守一阵，这足以看出他的水平

完全手打，望纳

好的球员是托尼阿伦 那他的防守到底是什么水平

如果说谁是NBA历史上最凶狠的杀器，那黑曼巴科比当之无愧，三节独得六十二分，抢取蛮牛，八十一分猛龙震古烁今。为了阻挡这只锋利的矛，各支球队都祭献出了最坚硬的盾，有号称科比终结者的鲁本，有头破血流也不退缩的遮掩专家肖恩巴蒂尔，也有靠小动作吃饭的布鲁斯鲍文，甚至还有会锁喉功夫的拉加贝尔。严格意义来说，他们之中没有人是科比的克星，但是既然是茅和盾的碰撞，那么在众多防守大师中，还有一人得到了科比的认可，他就是托尼阿伦，尽管他从未进入过全明星，却凭借着出色的防守能力被联盟人尽皆知，就是他在球场上的专注和技术，让联盟公认防守第一。

俗话说，一物降一物，在NBA同样也是如此。即便一个球员的实力再强，在生涯某一个时期也总会遇到一个克星，要么就是对方打法上的克制，要么就是身体上的压制，总之，和这样的对手相遇，只能是有苦难言。

托尼阿伦作为联盟顶级的防守型后卫，生涯入选过三次最佳防守一阵和三次防守二阵，他在零四年被凯尔特人选中，随后在零八年与绿衫军三巨头先是战胜了詹姆斯的骑士，然后又击败了科比的湖人，最终夺得联盟总冠军。托尼阿伦和科比生涯一共交手三十四次，取得十七胜十七负的成绩平分秋色。

在常规赛面对托尼阿伦时，科比场均可以得到二十五点七分，命中率百分之四十二点一，在季后赛两人交手十次，科比场均得到二十六点四分，但是命中率却下降到了百分之三十八点七。二零一六年，科比退役巡回赛来到了孟菲斯灰熊，他送给托尼阿伦一双签名球鞋，上面写道，致托尼：我所面对过的最佳防守球员。

托尼阿伦的防守能力有多强？

在场上可以从1号位防守到3号位，曾连续三年入选NBA最佳防守阵容（包括一、二队），是NBA最好的后场单人防守球员之一，他身体强壮、移动速度快、不停地干扰进攻队员，总是充满和能量，让进攻队员时刻感受到压力。

NBA哪些球员，单防杜兰特的效果最好

防守可以赢得总冠军这句话无论是在什么时代都不会过时，在这个提倡进攻的年代，防守往往会被忽略掉，但其实防守才是一支球队最终赢得总冠军的原因，所谓冠军拼图，其实就是一个不错的防守球员，我们现在所熟悉的最好的几个防守球员包括伦纳德、戈贝尔和追梦格林等，不过在6至10年前，NBA有一个防守能力超强但往往会被球迷们所忽略，他把巅峰的科比防成了像斯玛特一样的命中率，把杜兰特防成了像隆多一样不敢投篮的控卫，他就是托尼阿伦

说到托尼阿伦，可能很多球迷都没有关注这个球员，毕竟他不是一个进攻能力出色的球员，甚至可以说只是一个角色球员，生涯接近一半的时间都在打替补，但只要他在场上，就会全力以赴，防守好每一个超级巨星，就像现在的?疯狗?贝弗利一样，科比曾经说过，托尼阿伦是防他防得最好的球员，即使是在巅峰时期，阿伦的防守也让科比苦不堪言，托尼阿伦生涯和科比共有过58次的交手，其中常规赛取得17胜17负的战绩，?季后赛12胜12负，战绩虽然打成平手，但科比的数据并不好，常规赛科比只有41%的投篮命中率和30%的三分命中率，这和科比生涯44.7%的命中率确实下降了不少，很少有球员可以把科比防成这个命中率的，季后赛42%的投篮命中率和28.7%的三分命中率

阿伦04年进入NBA，而当时的科比已经26岁，那一年科比正式成为湖人的当家球星，所以阿伦生涯面对科比都是巅峰时期，但却可以让科比如此害怕，估计也只有他了，看看科比的命中率就知道了，除了科比之外，还有一个超级得分手被阿伦锁死，而且还是在季后赛当中，阿伦和杜兰特在季后赛有过多次交手，就是那几年雷霆对阵灰熊的经典系列赛，而且两人互有胜负，在11年西部半决赛两人首次相遇，阿伦就负责主防杜兰特，把杜兰特防得只有44%的投篮命中率和33%的三分命中率，场均仅得26分

13年西部半决赛两队再次相遇，这一次杜兰特的投篮更差，他被阿伦防得只有42%的投篮命中率，最终雷霆也以1-4输掉了系列赛，在没有威少的牵制之下，杜兰特确实很难得分，特别是在阿伦的防守之下，到了14年季后赛首轮，两队就像冤家一样再次相遇，尽管那个赛季雷霆战绩非常出色，杜兰特也拿到了MVP，赛季场均32分，投篮命中率高达50.3%，三分命中率他39%，但在季后赛面对阿伦的防守，命中率只有44%，三分命中率只有32%，雷霆在这一轮系列赛打得非常艰难，最终也是通过抢七淘汰了灰熊

托尼阿伦职业生涯14个赛季，分别效力凯尔特人、灰熊和鹈鹕三支球队，生涯场均8.1分3.5篮板1.3助攻以及1.4抢断，投篮命中率47.5%，三分命中率28.2%，罚球命中率70.9%，他生涯14年都打进了季后赛，这算是一项伟大的历史纪录，08年帮助凯尔特人夺冠，6次入选最佳防守阵容，其中3次防守一阵，3次防守二阵，17-18赛季之后退役，阿伦身高只有1米93，但却可以防守科比杜兰特的超级得分手，如果他再高5公分的话，他的防守会有多强

喜欢看NBA的朋友都知道，杜兰特无疑是联盟中最强的超级巨星之一，他有着中锋的身高，却打前锋的位置，甚至于任何人和杜兰特对位对他来说都是错位。目前，杜兰特也是集各种荣誉于一身，不仅获得两连冠，而且两次都是MVP。并且，这个赛季如日中天的勇士正在向三连冠发起冲击，杜兰特无疑是勇士中最厉害的球员之一，是勇士的杀手锏，因为，对他来说得分简直如探囊取物。甚至于称他为联盟第一单挑王都不为过，可能有点夸大其词，但是，联盟中又有几个球员能够很好的限制住杜兰特呢，这就是杜兰特，死神一般的存在。既然杜兰特那么难防守，那么，联盟中能够单防杜兰特，而且能够给予很好的限制的球员又有哪些呢，让我们一起来看一下吧。

詹姆斯第三。其实，詹姆斯，大家都知道，詹姆斯并不是一位以防守著称的球员，对他来说，组织和进攻才是他的主要任务，甚至于有些时候他确实叉着腰看着进攻球员攻到篮下。但是，每次与杜兰特所在的球队对位，都是詹姆斯在防他。我们都知道，最近几年的FMVP不是詹姆斯就是杜兰特，可见他们俩在联盟中的地位。而且每当詹姆斯防守杜兰特，詹姆斯也会尽可能的限制杜兰特，因为，如果换成其他球员来防守，杜兰特得分也会更加容易把。

莱昂纳德第二。大家都知道，莱昂纳德这名球员在现役联盟中也能排名前五，而且以擅长防守著称，我们也都知道，莱昂纳德也获得过两次最佳防守球员，也获得过总冠军，拿过FMVP。在比赛中，多数也是让莱昂纳德对位杜兰特，而且莱昂纳德也不负众望，对杜兰特也能做到一定的限制作用。如果不是因为伤病的影响，上个赛季的冠军之旅估计也会受到极大的影响。

排在第一的是托尼阿伦。提到这个名字，可能大家都比较陌生了，比较他是不能与詹姆斯和莱昂纳德这样的球员名气相比的。但是他防守杜兰特却有自己的一套。托尼阿伦三届NBA最佳防守一阵球员，而且在季后赛多次精彩防守杜兰特，也令球迷看的直呼过瘾。托尼阿伦是一名得分后卫，但是却能有如次好的防守能力，能够防守杜兰特，可见他强悍的防守能力。可惜时过境迁，现在的他已经沦落到无球可打的地步，估计近几年就要退役了。托尼阿伦