篮球发球贯穿全场-篮球打全场发球要出三分吗

1.5秒钟跑步贯穿整个篮球场算快的吗？

2.麦迪的35秒13分是运气成分多，还是个人能力占多数？

3.篮球场上 5V5打全场时 控球后卫和得分后卫 还有小前锋的区别是什么？

4.篮球的名词解释

5秒钟跑步贯穿整个篮球场算快的吗？

很快的

长：28米宽：15米线条宽：0.05米中圈：半径1.8米三分线：6.75米罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米三秒区：4.90米×5.80米的矩形合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米篮筐高：3.05米篮板下沿离地高：2.90米横跨的话就有点慢了

麦迪的35秒13分是运气成分多，还是个人能力占多数？

让我们用动图来完整看看“麦迪时刻”，再来说说运气和实力。 我记得麦迪的35秒13分还是我哥告诉我的，“麦迪时刻”发生的2004年我还在读初中，那个时候接触篮球资讯的渠道有限，当听到我哥说有人在35秒连得13分时，我的好奇心被充分激发起来了，想一睹神人风，后面通过网络也就看了十来遍“麦迪时刻”，不知不觉间已过去15年。

所以，我们不禁要问“麦迪时刻”到底是运气还是实力？回答这个问题我觉得一句歌词很贴切“三分天决定，七分靠打拼，爱拼才会赢”， 麦迪35秒13分运气和实力三七开 。

这场比赛，麦迪29投12中，三分12中5，最后时刻中4个三分，共得33分，所以可以说有运气或者说手感的因素。但我们更要看到麦迪的硬实力，在16年的职业生涯中，麦迪曾2次荣膺NBA得分王，7次入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容一阵。如果没有硬实力，也不会有所谓的运气，运气是以实力为基础的。

运气和实力五五开。

麦迪的35秒13分，可以说是NBA 历史 上最神奇的奇迹之一，他在那35秒直接让世界名帅波波维奇目瞪口呆，让NBA 历史 最伟大大前锋邓肯抱头不敢相信这一现实，这就是麦迪职业生涯虽不完美，但是却能够吸引那么多粉丝的原因，不过我们得承认当年的麦迪35秒13分确实是有运气成分的。

在那一场比赛里麦迪在最后的35秒连续投进了四个三分球，并且包括一个3+1，这确实要归功于麦迪那恐怖的干拔三分能力，不过，在最后的时间段麦迪能够投进这四个三分球，绝对不是全实力，毕竟以马刺的防守实力怎么可能放任麦迪这么疯狂的投，所以，麦迪也是受到了严防死守的，在这么短的时间内能够扔进四个三分球，尤其还有一个3+1，没有运气成分是不可能的。

但在篮球赛场上运气本就是一种不可捉摸的实力，记得魔术师约翰逊曾经有一个后场三分贯穿全场绝杀，其实这种情况在NBA里并不少见，但是在有些时候运气就是能够致胜，这也是没有办法的事，要不然怎么说麦迪的35秒13分是上帝下凡呢。

我不认为麦迪的35秒13分是运气，背后是运动员付出多少汗水，无人可知。但是麦迪的成功与其天赋努力是分不开的。麦迪的球场数据也是个人能力的体现，完全是可以匹配的。可能我认为不太能有说服力，但是可以听听NBA众多巨星说说麦迪。。。

我记得2004年12月9日，马刺客场对阵火箭，虽然这场比赛已经过去十几年了，但是这场也许让众多球迷终生难忘，在比赛最后1分钟内，麦迪突然大爆发，连续命中4记三分，其中包括一个三加一，上演了35秒得到13分的神迹，在麦迪的神奇发挥下，火箭队在最后时刻逆转了比赛击败了马刺队，在这一刻，上帝似乎也被麦迪感动了。

麦迪

而对于麦迪的这次35秒13分，想知道当时NBA的众球星是怎么评价的吗？

大表哥卡特：“如果麦迪进入总决赛，我宁愿退出把冠军让给他，我实在没有勇气挑战他。”

比卢普斯：“不要说做麦迪的队友,我能成为他的球迷已经感到很荣幸了。”

科比：“麦迪是我的偶像,可是说到心中的神,那当然是麦迪,这没什么不好意思的。”

加内特：“我可以防住乔丹，但要我防麦迪，我宁愿选择退场。”

邓肯：“说实话，麦迪才是MVP的唯一人选。”

麦迪

乔丹:“唯一能让我甘心打替补的人 他叫麦迪。”

魔术师:“论个人能力,毫无疑问麦迪已经取代迈克尔成为NO.1,联盟的每一个人 都梦想着超越他.可是你知道,这是不现实的。”

拉塞尔:“幸好麦迪不在那个时代,否则我一个总冠军可能也得不到。”

伯德:“如果麦迪在我面前拿到100分,我一点也不感到奇怪。”

斯特恩:“看了这么多年NBA,我心中只有一个人是无法取代,他就是麦迪。”

霍华德:“在我进入NBA之前,我只知道一个人,他就是火箭的1号。”

大梦:“我觉得我还不够资格评论麦迪,我还是先追上乔丹再说吧。”

麦迪

杜兰特：“也许我的比赛风格跟他(麦迪)不是很像，但是他一直是我崇拜的偶像，我看过很多关于他的比赛录像带，未来他肯定会成为一个名人堂成员，希望有朝一日我也能够变得跟他一样强大。”

姚明在自己球衣的退役仪式上深情地回忆说：“赛场上有无数的未知，但只要记住，当时间只剩下35秒的时候，把球交给麦迪就好了，我永远想念那一刻，兄弟！”

麦迪

正如许多人所说，35秒13分用光了麦迪一生的运气，30岁以后麦迪因为受到伤病的困扰，早早地退下了神坛，无论怎么说，麦迪无疑是一位伟大的球员！

盈球为你做解答，喜欢的关注下，其实呢，麦迪这35秒的表现可以“封神”来赞扬都不为过！

我们就从麦迪时刻来看是个人能力亦或者运气来分析

麦迪时刻： 2014年12月10号，在休斯顿丰田中心球场，全场16170名休斯顿球迷有幸见证 历史 。

火箭主场神奇逆转马刺，距离比赛结束还有35的秒的时候，麦蒂的表演开始了 ，先是运球到前场直接出手投中3分,几乎没有任何准备动作，球空心入网，然后取犯规战术，对方2罚又是全中。但麦蒂又投中了不可思议的一球,他和姚明做了一个掩护后，引诱邓肯对他犯规，并且在下落过程中投出3分，球进了，再加罚一次，打4分成功。 紧跟着又是犯规战术，对方邓肯又是2罚全中，时间只剩下最后的16秒了，火箭队险些发不出球来， 关键时刻，还是麦蒂接住了难度极大的传球，然后在有防守专家鲍文面前再次三分命中，这时马刺队慌了手脚，他们叫了最后一次暂停，然后准备发前场球，暂停时间到,姚明防守发球的人发球后，球到了传到布朗手里，他运球冲进火箭队的内线，但他摔倒了，麦蒂迅速拿起地上的球，直冲前场，在左侧三分线附近再次投出三分，并再次命中。 此时时间只1.7秒，帕克从后场运球到前场三分出手不中，比赛结束，火箭神奇般的以81-80战胜马刺。

数据统计麦迪在比赛最后时刻，35秒狂砍13分，分别是35秒时一个三分，24.3秒时一个三加一（三分加一个罚球)，11.2秒时一个三分，及最后1.9秒时一个三分决杀，那个时候真的是神一般存在！有 人说麦迪是感动上帝的男人。此次比赛，永远载入史册。不可思议的大逆转，外加35秒13分的里程碑！从此以后NBA有了一个新名词，叫作“麦迪时刻”。 麦迪的真正实力我们各位球迷都是看在眼里的 只是他现在受伤了，在场上的状态自然没有以前那么好了 但是要相信，只要麦迪在场上，他就永远是一个让对方不得忽视的得分点。 永恒的经典《35秒13分》，不是每个人都可以做到的，麦迪是手感行球员，他很有天赋，投篮动作是全联盟独一无二的，麦迪时刻是有运气成分，但是也需要天赋，需要能力，需要霸气，这样才能做到呀！只有麦迪做到了，一个将永存于NBA 历史 的神话！！！

2004年的时候还没有智能手机，也只能去网吧看看当时的，那个时候还在上学，听到这个消息之后非常振奋，35秒就能拿到13分，这是一个匪夷所思的事情，这样的事情现代篮球诞生以来仅仅发生了一次，这一次可以说耗尽麦迪一生的运气。

当年因为姚明而喜欢上火箭，而姚麦组合更是成为了中国球迷最熟悉的组合，值得一提的是当年麦迪的13分，包含三个三分球，以及一个3+1，连续四个三分球本身就已经足够伟大，更加伟大的是在最后的35秒连续命中，硬生生的将本来没有任何悬念的比赛给赢了回来，当时提前退场的球迷肯定哭晕的，本来他们有机会见证这个伟大的时刻，但是却因为错过最后一分钟的时间，而永远的错过了这样的时刻。

从04年到现在的15年里，NBA也诞生了很多经典，但是论最后时刻的得分能力，接近麦迪的这个记录都没有。最后不出一分钟麦迪连投四个三分球，这样的勇气本身就让人惊叹，逆天的平衡能力，强大的心脏，以及超高的球技，所有东西在那35秒都完美的组合到了一起，马刺在这最后时刻的防守已经做到了极致，尤其是在麦迪连续命中两个三分球之后，马刺更是死死的将麦迪挡在三分线外，但就是对手这样的防守，让麦迪成为了 历史 的创造者！

麦迪，一个用35秒13分让老天都感动了的人，虽然麦迪似乎为了这一次壮举用尽了一身的运气。35秒13分，麦迪刷新了米勒时刻带给我们的震撼，他成为了现代篮球最为经典的绝杀时刻。SO，问题来了，麦迪的35秒13分是运气成分多，还是个人能力占多数呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

篮球场上的运气成分还是很重要，毕竟像一场得不了几分的罗德曼都有手感爆棚联系命中三分球的时候，更何况是NBA 历史 级别的得分手——麦迪呢。麦迪的奇迹运气成分有多少呢？个人认为至多是三成，为什么这样说呢？运气这样的事情有一、有二，想有三就难了，而且在麦迪投进第二个三分球后，他几乎遇到了马刺最顽强的防守。

所以个人认为麦迪奇迹更多还是建立在于个人能力上，为什么这样说呢？首先是麦迪的投篮手感和天赋，如果没有柔和的手感作为支撑，麦迪绝对无法完成这个神迹。特别是在造邓肯犯规的3+1以及最后一投，麦迪更是将自己的核心力量以及空中调整能力展现的淋漓尽致。

其次是心态。一个球员最重要的是自信，没有信心，注定是无法完成这样的神迹。而当年的麦迪堪称NBA的门面，他舍我其谁的心态和爆棚的自信心让他选择相信自己，或许那个时候，除了麦迪没有人相信他能够带领火箭完成逆转，毕竟很多现场观众当时都已经离场了。

最后是不服输的精神。在最后的1分02秒，火箭还落后10分，这几乎是一个不太可能追赶的，但是从头到尾，麦迪都没有服输。也正式麦迪不服输的态度让马刺也不敢让自己的主力下场。这也让场面一度很奇怪，明明是垃圾时间，可是双方的主力却都还在场上，最终麦迪还是用自己的倔强和不服输赢得了比赛。

可惜的是麦迪这样倔强的时候并不多，否则他和姚明的组合一定会更加辉煌的。

虽说不讲封建迷信，但有时候发生的事是真的天在助你，也有可能是天要毁你（马刺）。

2004年12月9日（北京时间2004年12月10日），在休斯顿丰田中心球场，全场16170名休斯顿球迷有幸见证 历史 。火箭主场神奇逆转马刺，麦迪在比赛最后时刻，35秒狂砍13分，分别是35秒时一个三分，24.3秒时一个三加一，11.2秒时一个三分，及最后1.7秒时一个三分绝杀，火箭神奇般的以81-80战胜马刺。

看过的都知道这几个三分有多难！但是他就是能投进。

一方面肯定有马刺防守不集中的因素，半分钟还领先者两位数，换谁都肯定知道大局已定；由守转攻马刺方面只想着耗时间，但却失误被抢断。

另一方面是麦迪的个人能力，这些三分的确一个塞一个的难，全部是干拔三分；但麦迪的看家本领是什么？正是干拔跳投，也正是他这样的个人能力符合当时的情况，而且打篮球的兄弟都知道，有时候手感来了真的是怎么投怎么有，自己都觉得不进的球都能进，那对于麦迪这样的巨星来说更是一样。

最后一方面就是那一点“玄学”了，每一个时间点，每一次每个人的触球，就像是写好的剧本一样，包括邓肯的那个犯规，正是罚球那一分是制胜一分；而这剧本的主角就是麦迪。上帝就是要创造这种时刻，上帝就是要让人们记住麦迪，也许当时的麦迪就是上帝！

所以麦迪的35秒13分一定是运气+实力的完美展现。

麦迪35妙13分的成就个人认为主要靠实力，其次运气。篮球投篮的命中篮本来就是概率，投篮水平高命中率高，但哪一球能进，除了平时训练的努力等主观因素之外，还是有各种客观因素存在的，如防守的强度、主客场因素等。

2004年12月9日，火箭主场大战马刺，麦迪35秒3个三分球外加一个三加一，狂砍13分，火箭神奇般的以81-80战胜马刺，观其比赛过程还有另一个很重要的因素是队友的信任，愿意给麦迪喂球。

综上所述，麦迪时刻的成就是实力、运气和队友的信任促成的。

运气加实力，都有的，缺了哪一样都不行

篮球场上 5V5打全场时 控球后卫和得分后卫 还有小前锋的区别是什么？

小前锋是一个球队中技术最全面的队员。得分后卫的主要职责是得分，也就是说得到球后的第一反映就应该是投篮，而且得分后卫需要稳定的高命中率和远距离的射程。

小前锋的主要职责是发动快攻，贯穿整个战术体系，把内线和外线连接成为一个整体，虽然两个位置都具有很强的单打能力，但小前锋则不光要有投篮技术，同时还要掌握一些必要的篮下技术。控球后卫主要来控球带动全对进攻，需要有大局观和优秀的控球住组织能力。

篮球的名词解释

篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。篮球在1904年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到16年蒙特利尔奥运会才成为项目。现在的NBA很受观众欢迎！ ``````````````````` 起源发展　1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。

他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。

为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

1891年，奈史密斯在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。

起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在健身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得１分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。

奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。

国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。

奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的命名为“奈史密斯杯”。

到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负１分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为一项世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“３秒区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。17年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是16年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的５名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规４次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何１个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。

1892年，篮球运动的发明人史密斯订出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。

外国称篮球裁判为“球证”，每场比赛有正、副两个“球证”。建国前，我国称篮球裁判为“司令”，每场篮球赛只有一个“司令”。解放后改称裁判员，每场球赛设正、副两个裁判员。

我国现行篮球裁判分为五级：国际级、国家级、一级、二级、。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大，为了更全面、准确地执行规则，有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。 奈史密斯制定的篮球规则　　①篮球是圆形的，在篮球运动时不能同时两手拍球；

②手拿着球走或者拿着球跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补，严重的话就禁赛。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也中一球。称做<干扰球>.

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。 竞赛规则演变　规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是：

1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。

4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

5．简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。

6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。

7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。

10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。 　 基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。