江苏肯尼亚篮球队教练是谁-江苏肯尼亚篮球队教练

1.人类的马拉松世界纪录是两小时左右，还有哪种动物能做到？

2.米歇尔父亲

3.“大个子”有一颗温柔细致的“慈善心”:温柔体贴的动物是什么

4.2006世界杯多哥，安哥拉，特立尼达和多巴哥，这3个国家的国家队名单

人类的马拉松世界纪录是两小时左右，还有哪种动物能做到？

不过冲破人类极限也并非偶然所致，红星新闻记者联系到有着执教长跑、马拉松运动经验的肖丽教练。她才刚刚带着长跑运动员彭建华与基普乔格所在的团队一起参加了训练。可以说，她对目前中国长跑、马拉松运动员的训练情况深有体会。

“一开始，我们的队员去到肯尼亚参加训练是很不适应的。在肯尼亚许多路段运动员都要在土路上完成，而我们在国内现在已经很难找到这样的路况了。起初，我们的队员一上土路就会掉队，到了后期才逐渐适应这样的路况。”在肖丽看来，肯尼亚运动员内动力比国内许多运动员都足。“这主要是因为他们心中有个改变自己命运的信念，而我们的运动员生活条件比肯尼亚运动员好得多。这也是彭建华在训练心得中自己体悟到的。”

除此之外，肖丽认为在训练理念上，也有不少更新的地方。“我们过去在训练队员的时候，理念上会有高原和平原上的区分。但是当我们去到肯尼亚训练后，对过去的理念理解是有些出入的。”在过去，肖丽和其他教练们的认识里，平原和高原从队员的恢复情况来讲是会有区别的，但实际情况并不是这样。

“大运动量出成绩！这是大家的共识。但是，现在我们已经在这几十年中有了变化。过去是‘从严从难，进行大运动量训练’，现在已经演化到‘从严从难，从实战出发，进行科学的大运动量训练’，这也是我们的进步。”肖丽说道。

“现在，我们对运动员年龄的选择比过去偏小了。对核心力量和素质的训练要求更高了。”肖丽说，“但是对于训练方式是没有一个定准的，一百个教练可以训练出一百个冠军来，最关键的一点是，训练节奏、训练的强度和训练的理念问题上会在各自队员身上体现出来。”

米歇尔父亲

米歇尔的父亲是肯尼迪留美学生、母亲为美国中产阶级白人，她是非洲黑奴的后裔。她哥哥毕业于普林斯顿大学，是校篮球队队员，现任布朗大学篮球队教练。

米歇尔与始于1989年在Sidley Austin LLP任暑期实习生时，米歇尔被指派督导。最后两人于1992年10月结婚，婚后诞下两名女儿。

“大个子”有一颗温柔细致的“慈善心”:温柔体贴的动物是什么

伦敦奥运会尚未结束之时，姚明的个人安排就进入了慈善时间。先是在非洲为野生动物救援探访之旅花了两周时间，随后又马不停蹄地赶到乐山，出席“姚基金希望小学篮球季”决赛阶段的公开活动。

8月24日凌晨，姚明才从非洲回国，到达乐山时已是凌晨3点。可是睡了几个小时之后，姚明就拖着疲惫的身躯出现在了乐山师范学院篮球场。非洲强烈的阳光给姚明的鬓角留下了印记，大家都能看到因为戴眼镜，姚明的两鬓留下了两道白色的纹路。在外人看来，或许姚明只是以一个形象出现在姚基金的活动中，但是这次从非洲到乐山，姚明的付出和辛劳大家都看在了眼里。姚明说:“做慈善和公益活动，不光是我，我的家人也为此付出了很多，我二月份就来到了这里，进行沟通和协调，评估活动的可行性。”

这个曾让无数人领略过篮球魅力的大个子，也让无数人体味到了他的温暖和细心。

非洲行 亲密接触濒危动物

姚明非洲行的首站是热情野性的肯尼亚。从奥·佩杰塔国家公园出发，姚明开始了他的野生动物保护之旅。奥·佩杰塔保护区是一个私人的非盈利野生动物保护区，占地9万英亩，这里生活着大量的野生动物，也是东非最大的黑犀牛保护区。虽然野生救援之前在中国有很多形象大使，但姚明是第一个亲临非洲偷猎现场，呼吁野生动物保护的中国名人。“我看到了Najin和Suni，它们是两头北方白犀牛，目前全世界上仅存7头北方白犀牛，是世界上极度濒危的物种。”

在肯尼亚桑布鲁的国家保护区的大象观察营地，姚明站在一具因偷猎致的大象的遗骸旁，眼前的一幕震惊了他，也让他更关注这里的象群。近日，网上流传着一张照片——姚明低着身子凝视着小象，而小象温顺地靠在姚明身边，场面极其温馨感人。“其实那里有22只大象，而那只小象是刚被人救回来的，刚在保护区待了10天。我们去拜访了大象孤儿院，大象的群落里都是由母象带着一群小象，我们看到的都是那些已经失去带头母象的小象，有些母象会惨遭猎杀。他们在野外接到电话报警，发现的小象都会送到这里来，在这个地方统一把小象养到2到3岁，再把他们想办法送到野外去。”

在非洲，为保护野生动物，姚明不辞辛苦，身体力行，这也感动了当地人。在旅行的途中，姚明遇到了当地的桑布鲁武士。他们授予了姚明一把8英尺长的长矛，并邀请姚明打扮成桑布鲁武士的模样，还给他取了个响亮的名字：Lenasakalai：一位曾经保护了桑布鲁地区人民的传奇勇士。“我的头顶好像闪现了上千颗星星和一条宽广的银河。他们用催眠式的低吟声把我带到了过去。直到一位武士的手机铃声突然响起，这才提醒了我：自己眼前看到的是历史与现实的交织。”姚明在非洲行的日记中记录了桑布鲁武士在他身边载歌载舞的场景。

在遥远的非洲大地为保护濒危野生动物而奔忙，与非洲大地亲密接触，姚明也是感慨万千。“在非洲，站在那一望无际的草原或者沙漠里面，让我感觉自己实际上很渺小。很多在中国发生的事情，直接影响到了非洲人的生活，不管是我们中国的投资，还是我们中国的消费，都触动着他们那里发生的一些事情，所以有机会的话，我们应该多去看看。”

其实，早在2006年，姚明便已经开始保护野生动物的公益行动。作为野生动物保护行动的亲善大使，姚明郑重承诺拒绝食用鱼翅。他还利用自己的号召力，影响身边的人和全社会。中国体育圈里，李宁、孔令辉、楼云、张怡宁和郭晶晶等也继姚明之后，担任起野生救援协会形象大使。这其中，不能说没有姚明的发起和带动之功。那句“没有买卖，就没有”的广告语，也借着姚明的口被千家万户的人们知晓。

姚基金希望小学 延伸篮球梦

8月24日晚上，“快乐一夏，开启新希望”姚基金希望小学篮球季联欢晚会，在乐山师范学院篮球馆温情上演。姚明亲自邀请8月份过生日的27名孩子上台，并让现场的所有人一起为这些孩子唱生日歌。而赶来助阵的NBA球星卡隆·巴特勒也为孩子们表演了花式篮球。在联欢会最后，姚明对孩子们说：“我要说的很简单，今天在留言板上看到可能是支教的学生写下的：我们希望你们快乐。我相信这句话可以代表我们所有的支教老师和我们的工作人员的期望，我们期望你们快乐，我们希望大家都快乐。”8月25日的上午，在总决赛的现场，姚明又和巴特勒一起，作为“阳光联盟”和“快乐联盟”这两支球队的助理教练坐到了替补席上。上下半场40分钟的比赛，他始终都站在了场边。快乐，也是这次“姚基金希望小学篮球季”所追求的主题。“这次有45所学校参加了活动，每支球队有8名孩子，还有3个教练。我们搞这次的活动，并不是以培养运动员为目的的，而是突出育人为目的，体育锻炼是育人的一部分。你也看到了，孩子们在场上很欢乐，我们的目的就是希望他们通过体育运动感受到快乐。”

姚明爱心基金于今年4月19日宣布启动“2012姚基金希望小学篮球季”。该活动是由校长论坛、篮球支教计划和篮球比赛三部分组成的青少年体育公益项目。

“校长论坛”旨在让学校的校长理解体育对于孩子身心发展的意义和重要性，为今后学校更好地关注体育教育和孩子身心健康打下基础。“篮球支教计划”主要是招募并培训体育院校的大学生到各个学校为老师和学生们进行体育教育和篮球技能的持续培训和指导。“姚基金希望小学篮球赛”通过比赛的形式，让孩子们展示培训的技能，感受团队合作和积极争先的体育精神。篮球比赛分为东、西大区比赛和表演赛，为希望小学的孩子们办一场属于他们的小小“NBA”。着重关注儿童身心发展，成为农村孩子们收获自信、展现能力的一方新舞台，名副其实地成为属于孩子们的“篮球季节”。这项吸纳了47所希望小学、近27000名孩子参与的活动，将耗资约350万元人民币。

“我爱篮球，受益于篮球，也希望通过篮球帮助那些可爱的孩子们。”姚明说。

坚持走公益路 行动决定未来

打开小巨人的公益慈善成绩单，令人惊奇的是作为篮球第一人，姚明的慈善事业已经默默进行了十余年。

2003年5月“非典”期间，姚明专程赶回国在上海发起了一场文体明星抗“非典”捐款献爱心大型活动。从那时起，姚明陆续做了特奥会大使，加入中华骨髓库捐献造血干细胞志愿者行列，担任野生救援协会的亲善大使，号召保护野生动物，带领众多NBA球星参加名为“携手儿童青少年，携手抗击艾滋病”的活动，与纳什共同发起“姚纳慈善之旅”募集善款1700万元，全部用于资助西部贫困地区援建希望小学。

2008年汶川地震后，姚明个人共捐款1600万元。随后姚明成立了“姚明爱心基金”，并且继续追加了200万美元，帮助灾区人民重建家园。四年来，“姚基金”已经援建了14所学校，其中希望小学有七所在四川、两所在云南，青海省、贵州省、广西壮族自治区和山东省各一所，并在甘肃省捐建了一所特殊关爱学校。四川省的四所希望小学、甘肃省的特殊关爱学校和云南省的两所希望小学都已竣工，并投入使用。已经有超过9000名青少年在姚基金希望小学中学习成长。

本次篮球季活动中，姚明的上海男篮和四川金强篮球队也都加入了这项公益活动。谈及CBA球队渐渐对公益活动的重视，姚明坦言，这是一份社会责任感，也是球队回馈球迷的一种方式。

和NBA很多球员参与到慈善活动和社区活动的情况有所不同，过去CBA联赛和球队对这方面的包装和关注度是不够的，但随着公益事业的被关注，很多球队开始重视这个问题。自从姚明接手上海男篮之后，在非联赛期间，球队会下社区参加更多的社区活动，与普通球迷互动。“这是社会责任的一个问题，我们在上海篮球队运作上加入很多社区服务进去。除了打好比赛，我们的团队每天都在绞尽脑汁地想球队如何更多地去服务球迷，我们怎样更贴近他们。我们的球员都是从社区中成长起来的，包括我本人，所以我们应该去感谢那些支持我们一步步走来的社区中的支持者。”

近几年，CBA联赛更重视公益事业的发展。如果和NBA比，我们是有落差的。两个组织发展时间的长短摆在那里，CBA只有20年不到，而NBA是一个企业文化，CBA目前还是受国家队影响比较大，服务对象相对有限。现在越来越多的人提倡企业责任感，NBA属于无缝衔接，它本身就是企业。CBA还没有完全脱离出身，虽然我们不能决定自己出身，但可以决定自己的将来。”姚明说。

2006世界杯多哥，安哥拉，特立尼达和多巴哥，这3个国家的国家队名单

特利尼达和多巴哥

尽管队中头号球星约克早已不在巅峰状态，但特利尼达和多巴哥的足球水平近年来突飞猛进，荷兰名帅本哈克的到来成功捏合了这一群有天赋但缺少战术素养的球员。

特利尼达和多巴哥晋级的道路可谓充满艰辛，在中北美和加勒比海地区的倒数第二轮才压过了危地马拉，而进入附加赛后，先在主场被巴林1-1逼平，随后在不被看好的情况下，客场顽强战胜了巴林，历史性挺进决赛圈，大难不，必有后福，这个中北美的小国能在世界杯给我们带来惊喜吗？

多哥

这支球队有“食雀鹰”之称，虽然在强手如林的非洲，这并不是一支很起眼的球队，但是在预选赛上却表现出了强大的战斗力，7胜2平1负的战绩，也是非洲区预选赛之最，而且该组中还有塞内加尔这样的强队。该队的尼日利亚籍主教练凯施在解释球队的成功时突出了“团结”这一因素，与很多非洲劲旅一样，团队力量和一些不知名但很有实力的天才，是球队成功的关键。

独立30周年、内战停火3周年之际，饱受战火之苦的安哥拉迎来第1次世界杯出线。

与很多非洲劲旅一样，团队力量和一些不知名但很有实力的天才，是球队成功的关键。球队中名声最大的是目前效力于葡萄牙冠军球队本菲卡的曼陀拉斯，预选赛6胜3平1负，与尼日利亚积分相同，最后凭借两队交手时一胜一平的战绩挤掉非洲雄鹰，等待21年后终于打进世界杯。

球员名单还真是找不到。。。

只好贴些这个弥补一下了

这样的小球队

很难弄到大名单的。。。