卢比奥防哈登后撤步_卢比奥防守哈登搞笑

1.哈登自我评价引吐槽，你觉得哈登是个什么样的球员？

2.轰24+7，感谢纳什信任！阿德爆发，哈登关键三分！卢比奥25+5饮恨

3.联盟已经不太给哈登哨子了，这是不是对哈登很不公平？

4.现役谁能防住哈登？

5.哈登真的很难防守吗？为什么呢？

6.哈登每天睡觉前都会背两遍NBA 规则是什么梗？

7.当年火箭队的哈登为什么会成为十分厉害的球员呢？

有比赛经验的球迷应该知道，如果只是简单地拿着球往别人身上撞，即便是吹罚犯规很多的低强度比赛之中，绝大多数的时候裁判也是不会给犯规的。更不用说在NBA这种强度的比赛中了，如果一个轻微的身体接触都会吹罚犯规的话，比赛远远不是现在这个样子。简单地冲上去上篮基本上就是被盖帽或者干扰后无法命中，而且NBA中防守比较好的内线基本上在面对冲上来上篮的后卫都不会起跳的，双手高举扩大防守范围，在没有附加肢体动作的时候裁判根本不可能吹罚犯规。

因为他的上篮假动作太多了，太逼真了。在防守队员已经认定哈登将要从一侧上篮试图去封盖他的时候，哈登迅速地切换到了另一侧。一旦你去试图封盖他，制造犯规就变得相对容易了。所以真正防守好的球员都是没有很多附加动作的，双手高举干扰视线，用躯干力量卡住位置，否则很容易犯规的。如果核心力量很差，在空中发生身体接触之后经常连球都无法出手就摔倒了，面对来封盖的大个子球员也根本来不及躲避。

而认真看哈登的比赛就能够发现，哈登在空中换手和寻找出手空间的动作非常丰富，他总是能从防守球员的手臂之中寻找到那么一点点出手的空间。只有先避免被对手封盖，成功出手，你才有机会制造犯规。这一点完全依靠哈登的身体控制能力。当然哈登被封盖次数很多，这和本身突破为主的打法有关，但这并不能掩盖他突破的高效率和超强的身体控制能力。60%以上内线命中率对于一个个子并不高的得分后卫来说已经超级惊人了。哈登的终结能力在最近十年得分后卫中都可以排在前三。而且这个赛季还是哈登篮下命中率比较低的一个赛季。哈登生涯篮下命中率有62.5%，强过艾佛森保罗、欧文、维斯布鲁克等等一干大家心目中篮下的终结者。

哈登自我评价引吐槽，你觉得哈登是个什么样的球员？

NBA狂言绝对是我见过的最有才作者之一，从第一天看就喜欢上了，里面取了很多外号，初看的人是看不懂的，我来帮你回答并补充几个吧！

盖中盖，鲁迪盖伊，投篮比较铁。东尼桑就是安东尼了。哈士奇是森林狼，可以联想。深井七子，JR史密斯，内特罗宾逊，拜纳姆，慈世平，麦基，考辛斯，史蒂芬森。

好了，现在我来额外补充一些。深井七子，顾名思义，就是神经病的七个人了，哈哈！还有铁神帮五虎，铁男詹宁斯，铁侠盖伊，铁仙史密斯，铁童卢比奥，铁圣JR史密斯，其中深井七子跟铁神帮五虎有重叠的人你可以理解，就是又发神经又打铁，嘎嘎！

现在来补充下球员个人外号，詹姆斯，阿king，无需多言的，至少现在仍是现在这个星球最强，我的偶像。乔丹，老爷！科比，铁剑门门主，也称老大，其中经常出现的一个词语黝黑蜗壳就是又黑我科的意思。哈登，大胡子，一瞪大师，也称基石，眼神防守！戴维斯，浓眉哥，外表看一眼就懂了。库里和汤普森的水花兄弟，每次投篮篮球穿过篮筐刷起篮网就像水花一样，形容很准。格里芬，傻芬，对此我也表示深深无语。。阿尔德里奇是阿德，加索尔是家嫂，洛瑞是小钢炮，沃尔是墙子，诺维斯基是挪威司机，偶尔简称司机。一板道长是热火的波什，因为他经常只抓一个篮板。。帕森斯是高富帅，雷霆的杜兰特跟韦斯特布鲁克简称铁岭双锤，杜大锤韦二锤，这个经典！史提芬森因为很二也给有了外号，史公。考辛斯，因名字跟表妹的英文很像所以就叫表妹了。保罗乔治，英文名字读起来汉语发音就是泡椒，也叫乔宝山，因为投篮不是一般的铁，而中国有宝山钢铁厂，所以你懂的，乔宝山！五零中锋希伯特，因为五项数据经常为零。卢比奥，因为很多场球赛只投中一球，所以号称一中郎君。保罗，阿炮。呆呆邓肯，也叫石佛。最近林书豪也混了个甜筒豪，偶尔也称大林子。少主是今年的状元维金斯，桑贼就是森林狼的主教练了，因为不给大神上场时间故得此称呼。大神，本内特，狂言黑了一年的人啊，真难，搞得大家都好喜欢他，不要问我为什么，哈哈哈！！尼克杨，外号你科。禅师是菲尔杰克逊，以前湖人教练，好像现在是尼克斯的经理吧。诸葛村夫是马刺教练诸葛维奇，冰箱是火箭主教练，因为老是板着一张脸，战术是XJBD，瞎打。。肥仔是火箭莫雷，因为善于发觉新人，这种行为被狂言君称之为淘宝！物美价廉的意思。熊大熊二就是尼克斯跟篮网两支球队了。雕爷就是老鹰队。

至于最后，因为狂言君是火箭的粉丝，所以言必称我火，自喻为余孽，虽有倾向性，但觉得很真。

轰24+7，感谢纳什信任！阿德爆发，哈登关键三分！卢比奥25+5饮恨

哈登在出席篮网发布会的时候，面对记者关于自我评价的提问，他认为自己是一位精英球员，一位精英队员以及一位精英领袖，而且也是一位愿意竭尽所能赢下比赛的人。这番言论很快就在网上引来了不少网友的吐槽，很多网友认为他对自己有误解。实际也确实如此，如果纵观哈登在火箭效力的历史，不难发现哈登确实是一位精英球员，但他却不是精英队友和精英领袖。

一、哈登确实是一位精英球员

从赛场上的表现来看，哈登确实是一位精英球员，他的得分能力非常出众，无论是突破还是三分都能让对手感到无比的头疼。而且在火箭队时，哈登也多次上演单骑救主的好戏，成功帮助火箭完成翻盘。并且哈登也是每年得分王的有力候选，这也使得没人会认为哈登不是一位精英球员。

二、哈登并不是一位精英队友

虽然说得分能力非常出众，但哈登在防守上却表现得非常糟糕，甚至很多时候他都成为了对手重点突破的对象，这也给火箭在布置防守阵型时带来了很大的压力。并且，火箭队之前是围绕着哈登进行建队的，在他给火箭队效力的期间，火箭也给他买了很多大牌球员与他进行搭档，但几乎每次都闹得不欢而散。所以，从这点上来说，哈登并不能称之为一位精英队友。

三、哈登也并不是一位精英领袖

球场上的哈登确实是一位令人信服的得分手，但他在领导球队方面的作为就没办法令人感到信服。就像之前有媒体报道称火箭队队员在训练，可哈登却在泡一样，这确实不应该是一位领袖该做出的表率。而且最重要的一点是火箭满足了哈登的所有需求，包括合同、强力队友，但是哈登却没能带领火箭队打入总决赛，这也从侧面证明了哈登并不是一位优秀的领袖。

总的来说，哈登确实是精英球员，但对于他自认为自己是一位精英队友和精英领袖的自我评价却无法让人苟同。

联盟已经不太给哈登哨子了，这是不是对哈登很不公平？

在主场吞下一场大败后，布鲁克林篮网队此役稍作休整，背靠背又迎来了残阵的骑士队的挑战。

篮网队方面，尽管上一场比赛表现不佳，但米尔斯依旧得到了主教练纳什的信任，此役将继续进入先发，试图帮助杜兰特+哈登捍卫主场。

反观骑士队这边，乐福虽然迎来复出，但塞克斯顿+马尔卡宁+阿伦+莫布利多位主力同时缺阵，此役骑士队能否顶住压力，在客场上演大爆冷，可以说也将面临挑战和考验！

最终经过4节比赛的鏖战后，主场作战的篮网队，在上半场当中，便凭借着杜兰特+哈登+米尔斯的出色发挥，迅速压制骑士队，成功建立起了多达21分的领先优势。

虽然下半场回来后，第三节篮网队攻防两端突然掉线，卢比奥+加兰又双双迎来爆发，率领骑士队打出了一波反击狂潮，将分差缩小至个位数。

但奈何末节决战时刻，阿尔德里奇迎来爆发，里突外投单节独取14分，哈登又在关键时刻命中三分，彻底终结了比赛的悬念。

最终一鼓作气的篮网队，也在主场以109-99力克骑士，拿下了一场大胜的同时，也送给了对手骑士队2连败！

本场比赛主场作战，篮网队终于找回了状态，全队打出了4人20+的团队表现。

而作为球队的当家球星，杜兰特本场比赛也一扫此前的低迷，全场得到了23分+4篮板+3助攻的出色表现，以身作则帮助篮网队顺利打开了局面！

除此之外，哈登本场比赛在进攻端也展现出了侵略性，登场35分钟，12投6中外线命中了3记三分，罚球12罚12中，砍下了全场最高的27分，外加10篮板7助攻2抢断1封盖的全能表现。

其中他在末节，单节独取11分的神勇表现，不仅一度成为了骑士队难以解决的存在，更是彻底接管了比赛！

而在上一场比赛外线哑火后，此役对阵骑士队，米尔斯也终于找到了准星，全场命中了6记三分，贡献了21+2+1+1的高效表现，为球队提供了强大的外线火力和活力。

当然，本场比赛篮网队能够大胜骑士，替补席上的阿尔德里奇的发挥，同样功不可没！

此役阿德获得了大量的出场时间，替补登场29分钟，19投11中投篮命中率接近六成，全场得到了24分+7篮板+2助攻+1封盖的攻防表现。

而阿尔德里奇末节面对骑士队的围追堵截，单骑闯关轰下14分的精彩表现，在成功打乱了骑士队防守节奏和部署的同时，也为篮网队赢下比赛，起到了至关重要的作用！

更为关键的是，此役面对阵容高度不足的骑士队，主教练纳什能够在末节排兵布阵，给予阿尔德里奇更多的上场时间，以及战术地位，确实做出了一个相当正确的选择！

反观骑士队这边，本场比赛球队虽然打出了5人得分上双的顽强表现，但球队攻防两端遭到全面压制，最终饮恨客场的比赛过程，显然也还有待考究。

但理性地讲，对于骑士队来说，此役一战，球队也并非完全没有收获！

毕竟在球队缺兵少将之际，临危受命的老将卢比奥，本场比赛的发挥，确实可圈可点。

此役卢比奥发挥不俗，首发登场31分钟，17投8中外线命中了3记三分，得到了全队最高的25分，外加4篮板5助攻的个人表现。

虽然没能带领球队走向胜利，但纵观卢比奥近两场比赛，进入首发后的表现，不得不说，这位兼具经验和实力的后卫，依旧有着成为骑士队稳定首发的实力啊！

至于在塞克斯顿回归后，卢比奥在球队当中的定位和角色，是否会重新发生变化，我们显然也只有拭目以待了。

现役谁能防住哈登？

竞技体育给我们带来了很多激情和快乐，我们越来越重视体育比赛。说起NBA，我们都知道它是世界顶级职业篮球联赛，无论是比赛强度还是球员个人能力都是出类拔萃的。NBA一直有很多优秀的球星，他们在球场上可以轻松得分，比赛的走向往往掌握在他们手中。比如我们熟知的詹姆斯、杜兰特、伦纳德、哈登，他们都是联盟最炙手可热的球星。

哈登出生于1989年。2009年参加NBA选秀，被雷霆选为第二名。在雷霆的三年里，哈登扮演了第六人的角色，因为球队已经有了杜兰特和邵伟这样的超级得分手。但是由于合同问题，哈登被送到了火箭。来到火箭后，哈登展现了自己的绝对实力。分数瞬间提升10分，哈登本赛季场均36.1分6.6篮板7.5助攻。

虽然他的表现越来越好，但是粉丝对他的评价却越来越多。很多粉丝都在说他打球的方式。他经常去罚球线，让比赛看起来像是训练。而且不仅球迷讨厌他的打法，很多现役NBA球员也很讨厌他的打法。哈登的攻击方式一般有两种。首先是利用他身体好，速度快，控球稳定。面对比自己差的小球员时，哈登会用自己的身体碾压，而面对大球员时，哈登的速度是可以展现的。所以，只要防守球员伸出手，哈登挺身而出，他就会罚球两次，2+1。而哈登的造犯规技术也非常出色。很多情况下，防守球员什么都没做，裁判的哨声就响了。这也让球迷笑了:哈登是唯一一个带球追防守球员的人。

还有一种话就是哈登的退步是三分。之前一段时间，哈登的后退基本上是对所有人的学习和恶搞行为。可以说这也是一种趋势。哈登面对防守球员时会颤抖。防守球员分心时，突然选择后退三分。防守球员反应过来跳起时，往往会抓到犯规。其实哈登有些退步是以走路为例的，大部分还是没问题的。但大多数时候，哈登用裁判的时候什么都不说，其他球员一上场哨子就响了。所以联盟里很多球员遇到哈登都头疼。我不知道你对此有何看法。欢迎留言分享观点。

哈登真的很难防守吗？为什么呢？

从前两个赛季开始，如何防守哈登就成了联盟的难题，特别是到了季后赛，每支球队都会花大量的时间来研究哈登，比如上个赛季的爵士队，防守哈登采取了很多奇怪的方法，但还是不行。本赛季哈登迎来了职业生涯的巅峰，场均可以得到38.1分5.8篮板7.5助攻，是联盟得分王，他场均可以投中5.1记三分球，命中率高达37.2%。他场均罚球12.4次，场均光靠罚球就可以得到10.9分。防守哈登，一定要身高臂长，球风强硬的球员，现役这五人都可以一试。

大家还记得骑士队的德拉维多瓦吗？2015年总决赛对库里的防守就很成功，离开骑士队后没有多少人关注他，他上个赛季又重回了骑士队。德拉维多瓦来自澳大利亚，澳大利亚的球员身体都强壮，防守凶狠，德拉维多瓦身高1米91，臂展1米93，身高比哈登矮一点，但身体硬朗，下盘稳，脚下速度也不吃亏，能够缠住你。德拉维多瓦一直在东部，还没有什么上场机会，一个赛季也防守不了哈登几次，所以大家没什么印象。

凯尔特人的斯玛特，被誉为是联盟球风最硬的球员之一，斯玛特这个赛季在凯尔特人场均得到11.8分3.4篮板4.6助攻，投篮命中率只有38.7%。进攻从来都不是斯玛特擅长的，他的主要任务是防守，斯玛特身高只有1米91，臂展达到了2米06，体重100公斤，太强壮了，给人的直观感受就是很强壮。凯尔特人只要在常规赛碰上火箭，都是斯玛特防守哈登。

火箭与勇士在西部是老对手了，几乎每年在季后赛中都碰到了，但哈登还没有带领球队在系列赛中淘汰过勇士队，主教练科尔太了解哈登了，太了解火箭队了，比如今年的圣诞大战，火箭还是打不过勇士队，哈登就只得到了24分，远远低于赛季平均分。伊戈达拉就是主要防守哈登，可以说是成功，伊戈达拉身高1米98，臂展2米11，运动能力又出色，能够罩住哈登，现在伊戈达拉已经不在勇士了，灰熊也没有买断他，可以说全联盟都在等伊戈达拉被买断。

勇士队还有一名防守哈登的合适人选，那就是克莱，克莱也是联盟顶级的外线防守者，季后赛也是防守哈登的主要人选。克莱身高有1米98，臂展2米06，虽然运动能力不出色，但防守意识好，也是最了解哈登的球员之一。克莱这个赛季也许不会复出了，不然可以看到西部最好的两名得分后卫之间的较量。

目前，最合适防守哈登的就是前队友贝弗利了，只要到了球场上，贝弗利可不认你是他的前队友，拼尽全力防守你，贝弗利与哈登在一起打了五个赛季，彼此太熟悉了，贝弗利知道哈登打球的方式。快船与火箭在季后赛中还没有碰到过，如果碰到，贝弗利防守哈登肯定会有很多故事发生，参考之前的库里、杜兰特，哈登也会打得很难受。

想完全限制住哈登是不可能的，以上这五个人会让哈登得分比较困难，或者在比赛的关键时刻防住哈登。

哈登每天睡觉前都会背两遍NBA 规则是什么梗？

哈登是否真的很难防守，主要考虑这几个方面的因素。

第一个方面的因素，哈登是真的很难防，进攻技巧太多，他不是速度型，但是也不慢，当哈登手感不好的时候，他就突破，哈登突破有一个特点，就是突破启动的时间内，他的手是探出去的，这就很容易造成犯规，这也是他为啥罚球多的原因，哈登要是手感好的时候，就在外投，目前联盟欧洲步可能也只有哈登运用得得心应手了，后撤步三分这可是哈登上个赛季开发的新技能，这个赛季好像不太用了，哈登是一个左手进攻型球员，你防他左手的时候，他会去进攻右路，目前来说，哈登真的是难防守！

第二个方面的因素，哈登以前防守确实不好，也有眼神防守的称呼，但是自从保罗来了，也就是上赛季，哈登的防守明显发生了变化，被身边队友所感染，尤其是低位防守，格里芬，唐斯都在他身上吃过亏，联盟抢断本赛季也是和乔治旗鼓相当，我觉得进步很大。

第三个方面的因素，哈登既擅长远投又强于突破上篮以及极限小抛投，可以说半场之内皆为射程之内。再加上身体素质强悍，在身体对抗上处于处于上层水平。而且哈登作为现役联盟内顶尖的控卫球员，既能攻又能组织进攻，是联盟少有的全能型球员。

第四个方面的因素，哈登绝招是后撤步投篮、突破欧洲步上篮、传球，这三点相辅相成，打的别人毫无还手之力，哈登属于那种别人不知道他要干嘛的球员，然后即使你知道他要干嘛你还是挡不住他的那种。他身体强壮，上肢力量很强，突破速度快，动作灵活，欧洲步神出鬼没。防守球员在防守哈登的时候不仅需要防止他得分，更要防止他的助攻，这些优秀的能力结合在一起后，就造成了哈登特别难防守！

当年火箭队的哈登为什么会成为十分厉害的球员呢？

因为哈登的造犯规动作太具争议。哈登经常会造成一种体毛犯规或者胡子犯规，使得NBA之间的比赛结果影响很大。联盟为了限制哈登，改了新的NBA规则。

哈登每天睡觉前都会背两遍NBA 规则这是很多球迷为了恶搞哈登，就打趣的说科比凌晨四点起来训练，哈登每天凌晨四点起来背NBA规则，久而久之就成了一个梗。

作为一个每晚睡觉前默背联盟规则三遍的男人，对他的打法嗤之以鼻，但不可否认他的努力，用自己全面的技术在规则内砍分。哈登球商很高，传球视野很好，阅读对方防守的能力很强，经常能够见缝插针。

哈登虽然跳不高，但是对于节奏的掌控恰到好处，欧洲步一晃，基本上就能将对手搞的晕头转向，而且在联盟针对他的“假摔”进行了严格控制时，哈登近几个赛季开发出了后撤步的三分球，单打效率一直是联盟第一。

可以说一对一基本没有人能够防住哈登，即使联盟防守一阵的球员估计也不行，只有使用双人乃至多人包夹，可以说单打达到登峰造极的程度。

哈登的后撤步在刚刚使用的时候，经常被人说是走步，而且就是很多球星也说这是走步，但是裁判公开表示这不是走步，而是完美地运用了规则来提高自己的命中率，然后很多球迷为了恶搞哈登，就打趣哈登每天凌晨四点起来背NBA规则，久而久之就成了一个梗。

扩展资料：

犯规：

1、普通个人犯规是指在球进入比赛状态之后到一节比赛结束的警报声响起之前，和对手球员发生的非法身体接触。如果在个人犯规发生之前比赛时间已经结束，这次个人犯规将被忽略，除非这是一次违反体育道德的犯规。

2、技术犯规是指对球队成员在场上或者在板凳席上的违反体育道德行为或者违例的处罚。

3、双方犯规是指任意两名对手球员在近似同时的时间内均实施了个人犯规的情况。

4、进攻犯规是指一名进攻球员在球进入比赛状态且本方控制球的情况下实施的非法身体接触。

5、失控球犯规是指在球进入比赛状态之后，没有球队控制球的情况下发生的非法身体接触。

6、恶意犯规是指无论死球或者活球状态下，一名球员对对手施加不必要的和/或过分的身体接触。

7、拳击犯规是指无论死球或者活球状态下，一名球员拳击对手并发生身体接触的行为。

8、对无球人犯规是指防守方在比赛和/或加时赛的最后两分钟实施的非法身体接触，且有意地在离开进攻动作发生的区域，和或在界外球被发出之前。

百度百科-NBA规则

自小贫困的他，在成名之后也曾经迷失自我，沉迷，登和卡戴珊成了当时关于他的热门词汇。然而摆脱掉这些酒色以后，认真的哈登令人敬畏。短短的两个休赛期就开发出了很多无解的招式，欧洲步，后撤步三分，还有被人诟病的博罚球。但不可否认，他的招式简单有效，令人防不胜防，正所谓大道至简，大巧不工。超高的球商和过人的天赋只是基础，后天的持续努力是哈登今天能有如此表现的重要原因。持续贯彻魔球理论的德安东尼碰到这样的哈登，化学反应空前的好，也就是在德安东尼手下，哈登的技能如鱼得水，从而取得了巨大的收效。

哈登的进攻是建立在牺牲一部分防守之上的，队友在防守上多下功夫使得哈登在球队的防守上节省体力，教练把进攻体系的核心放在哈登身上，因此他的得分会相应的提高。哈登的打球方式使得他在球场上的罚篮增加，得分更有保障。因此他的得分才会达到今天这么高的水平。

你会发现哈登突破的节奏感很强，一招欧洲步更是用的炉火纯青，加上自身力量很强，突破时拥有很多的对抗性，当对手来补防时，哈登不错的视野让其拥有良好的传球，助攻队友。不得不提哈登的后撤步跳投和三分威胁，当年来到火箭后，哈登的这两项技术越来越厉害了，正因为如此对手不敢放的太远，当你靠的太近时，哈登可以突你，当你离的远时，哈登你，打过球的朋友应该知道这种能突能投能传的球员最难防了。

哈登的臂展达到了2.10米，要知道格里芬的臂展也不过2.11米，加上哈登的身体维度很大，这让他在冲击篮筐和抢篮板的时候都有一定优势。这也是哈登在改打控卫之后，除了得分和助攻以外，篮板也能经常上双的重要原因。这些都是他可以成为十分厉害的球员之一。