乔治希尔季后赛数据-乔治希尔效力过的球队

1.乔治·希尔的NBA数据

2.NBA历史上有哪些球员为了捍卫荣誉而打封闭针，最终却毁了自己的巅峰？

3.NBA本赛季场均三分命中率前五球星是哪些人呢？

4.NBA名宿你知道哪些？

5.打造阵容不惜血本，爵士争冠强势崛起

乔治·希尔的NBA数据

常规赛平均数据 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 三分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分 2008-09 马刺 77 7 16.5 40.3 32.9 78.1 0.4 1.7 2.1 1.8 0.6 0.3 1.0 1.9 5.7 2009-10 马刺 78 43 29.2 47.8 39.9 77.2 0.5 2.1 2.6 2.9 0.9 0.3 1.3 2.8 12.4 2010-11 马刺 76 5 28.3 45.3 37.7 86.3 0.3 2.3 2.6 2.5 0.9 0.3 1.3 2 11.6 2011-12 步行者 50 9 25.5 44.2 36.7 77.8 0.6 2.4 3.0 2.9 0.8 0.3 1.0 2.0 9.6 2012-13 步行者 76 76 34.5 44.3 36.8 81.7 0.6 3.1 3.7 4.7 1.1 0.3 1.5 1.8 14.2 2013-14 步行者 76 76 32.0 44.2 36.5 80.7 0.7 3.0 3.7 3.5 1.0 0.3 1.2 2.1 10.3 2014-15 步行者 43 36 29.5 47.7 35.8 79.0 0.6 3.6 4.2 5.1 1.0 0.3 1.6 2.6 16.1 NBA生涯 476 252 27.9 45.1 37.0 80.6 0.5 2.5 3.1 3.2 0.9 0.3 1.3 2.2 11.2

季后赛平均数据 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 三分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分 2008-09 马刺 4 0 19.1 33.3 37.5 85.7 0.8 1.3 2.1 0.5 0.5 0.2 0.5 1.5 5.8 2009-10 马刺 10 8 34.4 45.1 37.9 83.8 0.5 2.6 3.1 0.7 1.0 0.2 0.8 2.1 13.4 2010-11 马刺 6 1 31.5 40.0 26.7 86.7 0.8 4.2 5.0 2.3 1.5 0.3 1.3 2.5 11.7 2011-12 步行者 11 11 31.5 44.8 37.5 84.8 0.8 1.5 2.3 2.9 1.1 0.2 2.0 1.9 13.5 2012-13 步行者 18 18 38.1 40.1 35.8 82.9 0.3 3.4 3.7 4.3 1.2 0.2 2.2 2.3 14.6 2013-14 步行者 19 19 36.1 44.4 36.4 72.1 0.7 3.1 3.8 3.0 1.2 0.2 1.4 2.3 12.1 NBA生涯 68 57 34.2 42.5 36.0 81.3 0.6 2.8 3.4 2.8 1.2 0.2 1.6 2.2 12.8

NBA历史上有哪些球员为了捍卫荣誉而打封闭针，最终却毁了自己的巅峰？

封闭针实际上可以理解为“止疼药”，说穿了只是让球员暂时感觉不到伤处的痛苦，以免影响自己的竞技状态，虽然缓解了疼痛，但是伤情还是存在的，在场上感受不到疼痛的情况下，继续高强度的比赛会对伤处产生更大的影响。当然，也不是所有的受伤都可以选择打封闭针复出，比如骨折这种连最基本的走路都困难的伤病，打多少封闭针也无法继续出战。是否选择封闭针复出，是球员来决定的，因为这样的决定很可能影响到自己的职业生涯。

选择“封闭针”复出，更是一个球员对胜利的渴望，但是我们不能因为希望某支球队胜利，就“道德”某个球员必须使用封闭针复出，凯文杜兰特在伤病未痊愈的情况下带伤复出，结果遭遇了更严重的伤病，勇士的总经理都在接受访时表示出了自责，不过杜兰特这次复出没有使用封闭针。在NBA中以这种方式复出的只有几个球员，至今还可以保持着良好的竞技状态的只有一个人，下面我们详细聊聊。

首先是一次之战，10年的远古时代，当时的总决赛对阵双方是湖人和尼克斯。威利斯里德在双方的第五场比赛中膝盖受伤离场，虽然尼克斯拿下了那场比赛的胜利，但是里德将要缺席剩余的比赛，湖人也趁机拿下了第六场比赛，在比赛进入抢七大战时。里德选择了封闭针强行复出，开场后就单打维尔特张伯伦得手，随后由于伤势加重被换下，在场上没有发挥很大的作用，但是却极大的鼓舞了尼克斯球员的士气，最终抢七大战中击败了湖人队，里德也获得了总决赛的MVP，实现了最早的单赛季获得MVP和FMVP的球员。

2008年，故事的主角变成了我们非常熟悉的特雷西麦克格雷迪。在2007年的季后赛抢七大战惜败爵士后，火箭在2008年一度打出了22连胜的常规赛战绩，季后赛再度面临老对手爵士队，姚明早早的因伤赛季报销。麦迪选择了带伤出战系列赛，首战火箭的巴蒂尔7中7，三分球4中4，保持了100%的运动战命中率，麦迪20分，火箭输球，第二场比赛火箭再度输球......六场打完，火箭队2:3落后，此时的麦迪也因膝盖的伤病无法继续正常比赛。

此时的麦迪选择了抽调膝盖的积水，打封闭针出战，麦迪在42分钟的上场时间里，全场26中13，18次站上罚球线，全场砍下了40分，10篮板，却无法阻止火箭队的溃败，火箭最终91:113惨败给了爵士队。也正是从此之后，麦迪的竞技状态每况愈下，再也无法恢复到当初的那个麦迪了，而麦迪的打球风格偏偏很倚重他的身体，因此他渐渐地离开了NBA这个舞台。相信，麦迪不选择带伤复出，即使无法找回巅峰的自己，也可以继续保持几个赛季的不错状态。

史蒂芬库里，这个应该是很多球迷意料之外的，库里也打过封闭针出战，而且还是两次！在2013年的西部首轮比赛，勇士对阵掘金的比赛中，库里在受到了脚踝的伤病影响，马克杰克逊甚至考虑将库里列入休战名单，不让他继续上场比赛，但库里没有就此放弃比赛，而是选择在第四场比赛之前注射封闭针，以保证伤病不会影响到自己的竞技状态。最终库里全场16中10，三分球11中6，拿到了31分，帮助勇士队取得了3:1的领先，值得一提的是，库里还在本场比赛眼部受伤。最终勇士也完成了以下克上，淘汰了掘金。

第二次还是在这个赛季，勇士对阵马刺的系列赛，首战库里就砍下了44分，双方拼了两个加时赛，最终马刺才主场险胜勇士2分，惊出了波波维奇的一身冷汗，第二场比赛库里丧失了手感，但是克莱汤普森开始爆发，前三场比赛打完，勇士1:2落后。库里在第三场比赛再次伤到了自己的脚踝，就连当时的勇士主教练马克杰克逊都无法确定库里这次能否出战。库里在他母亲的鼓励下，再次选择了“封闭针”出战，库里全场出战39分钟，拿到了22分，其中第三节连得10分，帮助勇士队后来居上，最终在加时赛中战胜了马刺队，获得了宝贵的胜利。

2014年，故事的主角变成了塞尔吉伊巴卡，伊巴卡在此前的打球风格是中远投，外加防守支柱，这是他最擅长做的事情，他是雷霆阵容中非常重要的一环，否则也不会为了留住伊巴卡而放走詹姆斯哈登。实际上在当时的眼光来看，雷霆能够留下三少和伊巴卡当然是最好不过的事情，但当时雷霆管理层为了“省钱”，只能选择放走一个人，当时雷霆双少不可能走，因为他们的表现已经有目共睹了，伊巴卡又是球队的内线，是防守支柱，自然也不能放弃，这样一来雷霆就只能放走哈登。

哈登的离开在当时并没有给雷霆带来很大的影响，他们依旧是联盟最出色的球队之一，但从此之后雷霆每个赛季都有人受伤，2013年，威斯布鲁克赛季报销，2014年轮到了伊巴卡，2015年杜兰特受伤，雷霆错过季后赛的末班车，2016年又遭遇新崛起的勇士，我们今天主要讲的就是2014年的伊巴卡受伤。

2014年，雷霆杀到了西部决赛，但是他们在西部半决赛第六场的比赛中折损了伊巴卡，当时的伊巴卡被诊断为赛季报销，而他们的对手是马刺队，马刺队在邓肯的内线进攻下，雷霆显得毫无招架之力，马刺首战和次战分别得到了122分和112分，直接取得了2:0的领先优势，眼看着这个赛季雷霆又要白忙活，伊巴卡决定打封闭针带伤复出作战，伊巴卡在复出的第三场比赛7中6拿到了15分，并且用他的中远投拉开了雷霆的进攻空间，让杜兰特和威少的进攻有了更多的选择；防守端，伊巴卡在内线的协防补防给马刺极大的限制，第三场比赛和第四场比赛，伊巴卡贡献了4次和3次封盖，加之杜兰特和威少的帮助雷霆连胜两场，来到了2:2。

不过这个赛季的马刺进攻能力，真的可以说是他们队史的第一了，天王山之战，马刺一共6人得分上双，而雷霆方面只有杜兰特和威少得分上了20，马刺取得了一场团队胜利。第六场，杜兰特和威少拼尽全力双双砍下了30+的得分，却依旧没能赢下比赛。伊巴卡因这次封闭针的复出，让曾经的盖帽王不复存在了，他现在的弹跳速度和爆发力已经远不及当年了，也无法一个人撑起一支球队的防守体系了。

离我们最近的一次是2018年的乔治希尔，这个曾经单换莱昂纳德的球员被骑士队寄予厚望，在2018年的季后赛开打之前，希尔的脚筋伤势严重，缺席了第四，第五，第六场的三场比赛，其中第六场比赛步行者的奥拉迪波拿到了28分13篮板10助攻，帮助步行者大胜骑士队，骑士队医在看到希尔的伤势后依旧认定无法出战，但是希尔决定封闭针出战，由于伤势严重，乔治希尔连打了三针封闭才出场。虽然抢七大战中希尔得分不多，但是关键时刻带领替补稳住了场上的局势，给詹姆斯留下了宝贵的休息时间，最终骑士也是105:101艰难的战胜了步行者。

库里是封闭针出战的球员里，受到影响最小的那个球员，可能和他的打球风格有关系，他更加依赖自己的打球节奏和外线手感，而不是身体的爆发力和速度，因此我们现在还可以看到库里的巅峰表演。其他的球员，都受到了封闭针出战较大的影响：比如麦迪的干拔在封闭针之战后就很少会出现了，伊巴卡的弹跳速度和爆发力也弱了一大截，乔治希尔也从场均15分下滑到了7分左右，只有库里在这次中反而步入了巅峰，后面的生涯还开启了“日天”赛季。

NBA季后赛一直是各支球队真正真刀真枪的激烈对战，为了球队和个人的荣誉，球员们十八般武艺各显神通，如此高强度的对抗伤病也在所难免，然而对于一些球队来说如果关键球员受伤不能上场，那将是胜利拱手相让，为了荣誉于是有些球员选择了打封闭针而继续作战。众所周知，封闭针虽然可以让球员继续比赛，但是副作用巨大，将会是毁巅峰期的存在，那么在 历史 上有哪些球员有过如此体验呢？

麦迪相信是很多人的青春回忆，麦迪时刻每每谈起仍旧津津乐道，那个35秒砍下13分的男人带队惊天逆转揭翻马刺成了最为经典的画面之一。

然而这个男人在2008年季后赛首轮面对爵士时，面对质疑为了证明自己，于是带着膝伤上场比赛仍旧1-3被带到悬崖边，更加悲惨的是虽然G5扳回一局，但是拼的太凶直接导致膝伤严重恶化，麦迪的缺战将意味着胜利拱手想让，最终麦迪选择打封闭针强行上场，虽然强势砍下40+10+5疯狂数据，无奈带不动队友，还是输掉了系列赛，更加可悲的是从那以后麦迪的状态每况愈下，巅峰期也不复存在。

今年总决赛上猛龙替补大将伊巴卡每每给我们奉献精彩大帽，虽然已不复当年勇但依旧还有大将风范。想当年，伊巴卡可是联盟著名的防守悍将，盖帽神将，在内线那可是擎天一柱，然而在在2014年西决面对卫冕冠军马刺时，本以报销的伊巴卡不顾众人拦阻强行打封闭针上场比赛，最终不仅没能收获胜利，还毁了自己的巅峰状态，虽然今天的伊巴卡仍能大帽对手，但那个巅峰神将已不复当年勇了。

不请自来

NBA本赛季场均三分命中率前五球星是哪些人呢？

随着湖人以及詹姆斯顺利捧杯，本赛季正式宣布告一段落。本赛季的多项数据也是出炉，其中在场均三分命中率排行榜上出现了很多大家不怎么熟悉的名字，名气最大的恐怕是雷迪克了。

五、麦克德莫特-步行者 命中率43.5%

作为14年的首轮选秀，麦克德莫特在NBA的发展并不顺利，6年时间里已经效力了4支球队，本赛季在步行者队是外线好手，场均拿下10.3分，三分球命中率为43.5%，场均命中1.9个三分。不过在季后赛表现低迷，在球场上拖累了球队，命中率骤降到20%。

四、邓肯-罗宾逊-热火队 命中率44.6%

本赛季，热火队选中了两名新秀：罗宾逊以及希罗，两人都是球队的一把好手。在季后赛的舞台上，希罗的发挥更加出色，但是在常规赛，邓肯-罗宾逊的表现丝毫不差。作为新秀，他本赛季场均拿下11.7分。命中3.7个三分，命中率高达44.6%，而在总命中数上，270个三分，并列到联盟第三。到季后赛的时候，虽然说罗宾逊的三分命中率降到了39.7%，但是仍然极具的威胁的进攻手，对手丝毫不敢放他投三分。而他在今年的季后赛命中了62个三分，也是联盟第一。

三、赛斯-库里 独行侠队 命中率45.2%。

提到库里，很多人都会想到勇士队的那一名超级巨星，但是作为大库里的弟弟赛斯库里在三分线外的表现丝毫不逊色于哥哥。本赛季他场均三分球命中率高达45.2%，得到12.7分，每场比赛能够命中2.3个三分球。值得一提的是，到了季后赛之后，他并没有因为季后赛的强度状态出现下滑。面对莱昂纳德以及乔治的防守，他在季后赛的三分命中率反而上升到了47.6%，未来可期。

二、JJ-雷迪克 鹈鹕队 命中率45.3%

虽然雷迪克本赛季已经36岁，但是他在外线仍然是球队的重要得分手。本赛季场均拿下15.3分，命中3个三分，三分球命中率高达45.3%。虽然说因为身体以及年龄的原因，在防守端的效率一般，但是在进攻端，雷迪克的三分仍然是很多球队头疼的一点。

一、乔治-希尔 雄鹿队 命中率46%

本赛季雄鹿队能拿下常规赛第一的宝座，除了字母哥以及米德尔顿两位全明星的出色发挥之外，球队的替补也是一大关键。其中乔治希尔在本赛季代表雄鹿队场均拿下9.4分，三分球命中率高达46%，也是排在联盟第一。不过到了季后赛，希尔的表现出现了下滑，三分球命中率降到了35.7%，这也是为什么雄鹿队在季后赛走不远的原因。

NBA名宿你知道哪些？

乔治希尔（George Hill），1986年5月4日出生于美国印第安纳州印第安纳波利斯（Indianapolis, Indiana），美国职业篮球运动员，司职控球后卫/得分后卫，效力于NBA克利夫兰骑士队。

乔治希尔于2008年通过选秀进入NBA，先后效力于马刺、步行者、爵士、国王和骑士等球队。

早年经历

乔治希尔在印第安纳波利斯出生并长大，是家中的独子，他从小就崇拜迈克尔乔丹并希望有朝一日成为NBA的球员。希尔就读Broad Ripple高中期间，逐渐成为印第安纳州高中级别的顶级球员，与格里格奥登、麦克康利、约什麦克罗伯茨、罗德尼卡尼、埃里克戈登和科特尼李等人被称为“印州七杰”。高四时，希尔场均轰下全州最高的36.2分，这也是印第安纳州高中运动联盟历史上的第五高的单赛季场均得分。

高中毕业后，乔治希尔进入印第安纳大学与普渡大学印第安纳波里斯联合分校（IUPUI），以便能就近照顾生病的曾外祖父吉尔伯特爱迪生。

大二时，希尔带领球队追平了分区最佳战绩。由于伤病，希尔在大三成为了“红衫球员”（由于伤病，向学校申请将4年课程分成5年完成，以便为篮球队效力满4年，该年可以参加课程以及球队活动，但不可参加比赛）。第二年复出，率领球队在Summit联赛中打出校史最佳的26胜，但最终在决赛中负于奥罗尔罗伯茨大学，失去了进入NCAA的机会。

大学时代，在乔治希尔参加的3个赛季中，场均可得21.5分、6.8个篮板、4.3次助攻和1.8次抢断，并且拥有54.3%的投篮命中率、43.1%的三分球命中率和81.1%的罚球命中率。美洲虎队的总战绩为61胜30负。

2008年，乔治希尔决定提前结束大学生涯，在离开IUPUI时，希尔排名校史总得分榜的第五位，共计1619分，也成为IUPUI第二位提前进入NBA选秀的球员。

NBA生涯

马刺时期

2008年NBA选秀，乔治希尔在首轮第26顺位被圣安东尼奥马刺队选中。希尔成为Summit联盟历史上第二位被首轮选中的球员，同时也是IUPUI大学第一位被NBA球队选走的球员。

2008年7月14日，希尔作为马刺队夏季联赛成员的第一场比赛中，他就得到了17分，外加8个篮板，同时防得当年的"探花秀"OJ梅奥只有17投5中。在出战的3场比赛中，场均31.7分钟内得到8分7篮板3助攻。

2008年9月23日，马刺队与希尔签订了一份两年保障、两年球队选项的新秀合同。

2008年11月4日，在马刺对阵达拉斯小牛队的比赛中，希尔完成了NBA处子秀，之前的两场常规赛因为左手大拇指扭伤未出场。希尔上场15分钟，得到11分，一次抢断和一次助攻。

在托尼帕克受伤之后，希尔被推到了先发位置上。在帕克和吉诺比利伤愈复出以后，希尔的上场时间开始减少。

2008-09赛季，希尔场均可得5.7分，2.1个篮板，1.8次助攻。

2009-10赛季开始后，希尔在休赛期的努力获得了回报，场均上场时间从16.5分钟增长到29分钟，并且首发出场43次，其中多数是在帕克受伤期间。场均得分是原来的两倍还要多，投篮命中率也提升了7.5个百分点，三分球命中率提高7.

2010年4月1日，在马刺主场战胜休斯顿火箭队的比赛中，希尔得到了职业生涯新高的30分，还有5次抢断和7次助攻。

常规赛结束，希尔同凯文杜兰特、马克加索尔一起，并列年度最快进步球员第二位，三人都在评选中获得了101分。

马刺队第一轮对阵小牛队的系列赛堪称希尔的重大突破，第一场比赛因为刚从脚踝伤势复出表现欠佳，17分钟内一分未得。但接下来的第二和第三场，分别拿下7分和17分，第四场比赛，马刺队的三巨头邓肯帕克吉诺比利一共只有34投9中，但希尔挺身而出轰下季后赛新高29分，16投11中，其中三分球6投5中，几乎以一己之力带领马刺取得胜利.整个系列赛中，希尔场均得到22.3分，帮助马刺队4比2战胜小牛队。

步行者时期

2011年6月24日NBA选秀日，印第安纳步行者队送出第15号新秀科怀伦纳德、第42号签以及2005年新秀埃拉扎姆洛贝克的签约权，从马刺交易得到乔治希尔。

2012年7月3日，印第安纳步行者队和乔治希尔达成续约协议。7月14日，双方正式签约，新合同为期5年价值4000万美元。

2013年11月26日，在步行者击败森林狼的比赛中，乔治希尔全场比赛得到了26分7个助攻5个抢断，成为步行者过去20年里第四位能在单场比赛中拿到至少25分5个助攻5个抢断的球员。

2014年2月8日，步行者主场118-113加时击败开拓者，获得4连胜。乔治希尔命中关键三分将比赛拖进加时，他得到生涯新高的37分，另外贡献9篮板8助攻。

2014年5月19日，步行者在东部决赛中107-96击败热火，取得了1比0的领先。希尔出场36分钟，9投3中得到了15分2个篮板1个盖帽1个抢断。

2014年12月24日，步行者队主场迎战鹈鹕，乔治希尔伤愈复出，2014-15赛季第一次登场亮相，得到15分，帮助步行者96-84战胜对手。

2015年2月28日，步行者主场93-86战胜骑士，乔治希尔出场34分钟，贡献15分10篮板12助攻，生涯首次收获三双。

2015年3月26日，步行者以103-101击败奇才，乔治希尔全场得到29分9助攻7篮板，并在比赛时间还剩2.7秒时突破上篮得手，帮助步行者绝杀对手

效力爵士

2016年7月8日，爵士、老鹰和步行者达成三方交易，乔治希尔正式加盟犹他爵士队。

2016年11月8日，乔治希尔当选西部周最佳球员，职业生涯首次获得周最佳荣誉。

2017年4月19日，季后赛首轮第二场爵士客场91-99不敌快船，乔治希尔出场37分钟，得到12分7篮板4助攻，其中三分球6投2中，职业生涯季后赛三分球命中数累计达到111个，超越蒂姆哈达威，追平约翰斯托克顿，并列NBA历史季后赛三分球命中数排行榜第60位。

从国王到骑士

2017年7月5日，萨克拉门托国王队和自由球员乔治希尔达成签约协议。7月11日，双方正式签约，合同为期3年价值5700万美元。

2018年2月9日，克里夫兰骑士队和国王、爵士达成一笔三方交易，乔治希尔加盟骑士。

社会活动

2015年8月，乔治希尔开启自己2015年的中国之行。乔治希尔先后赶赴锦州、衢州、泉州和厦门等地，参观拜访、出席球迷见面会、参加球迷夏令营活动，中国球迷们根据乔治希尔的英文名georgehill的发音为他起了一个有中国特色的名字——“焦志喜”。

人物评价

乔治希尔篮球智商高，第一步出色，臂展夸张，发挥稳定，是一个非常成熟的进攻型球员，依靠出色的技巧和扎实的基本功，能在球场任何区域得分。得分手段多样，能非常漂亮地转身投篮、动作过人、中距离急停跳投、并拥有比赛胶着时的终结能力。有不俗的控球技术，打球无私，是一个被低估的传球手。（搜狐体育评）

乔治希尔是臂展出众的双能卫，不是真正的控卫；能够定点投篮，运动能力尚可；防守强硬，臂展足以防守得分后卫。（新浪体育评）

打造阵容不惜血本，爵士争冠强势崛起

2020-21赛季，犹他爵士气势如虹，12月开赛以5胜1负的战绩取得完美开局后，1月份轰出一波13连胜打出破队史纪录的单月13胜3负的战绩，2月份继续拿下一波9连胜，一路以摧枯拉朽之势打出了27胜9负的骄人战绩，并以75%的胜率高居西部第一，联盟第一！其中客场12胜7负同样高居联盟第一！

另外，爵士场均得分（进攻效率）116.6分位居联盟第三，场均失分（防守效率）107.8分联盟第四，是联盟唯一一支进攻效率和防守效率均排进联盟前五的球队！

如果说上赛季季后赛与掘金惊天动地的抢七大战已经让人们看到了爵士队的无限潜力，那么本赛季爵士队的强势崛起已经让人们震惊于这支球队问鼎总冠军的决心！从2017年戈登-海沃德离开盐湖城到本赛季犹他爵士的异军突起，才过去了4个赛季。爵士究付出了什么样的努力，能让犹他爵士在短短的四年时间里脱胎换骨，迅速蜕变成NBA总冠军的有力竞争呢？

就让我们从2017年戈登-海沃德离开的那个赛季说起吧。

2016-17赛季，爵士取得了51胜31负的战绩，在戈登-海沃德的带领下时隔5年再次打入季后赛！当时球队的核心阵容是戈登-海沃德、乔治-希尔、鲁迪-戈贝尔和罗德尼-胡德。季后赛爵士淘汰快船打进第二轮后被勇士横扫出局。

2017年7月1日自由市场开启，爵士立刻出手用一个14号首轮签从森林狼换来了控卫里基-卢比奥。

但是随着自由市场的开启，上赛季帮助爵士打进季后赛的核心阵容突然分崩离析：爵士全力培养的球队核心戈登-海沃德放弃了母队五年1.73亿美元顶薪合同，转投绿军与大学恩师布拉德-史蒂文斯在波士顿再续师徒前缘，并与凯尔特人签下了4年1.28亿美元的合同；海沃德2016-17赛季常规赛出战73场，场均34.5分钟可以得到21.9分5.4板3.9助1抢断的数据，投篮命中率47.1%，三分命中率39.8%，罚球命中率84.4%；季后赛出战11场，场均37.4分钟得到24.1分6.1板3.4助。

随后主力控卫乔治-希尔远走萨克拉门托，和国王签下了3年5700万美元的合同；乔治-希尔2016-17赛季常规赛出战47场，场均31.5分钟得到16.9分3.4板4.2助1抢断；季后赛出战8场，场均35.1分钟得到15.6分4.1板3.6助。

接着球队主要轮换球员谢尔文-马克加入奥兰多和魔术签下了2年1200万美元的合同；谢尔文-马克2016-17赛季常规赛出战55场，场均21.9分钟可以得到6.9分2.3板2.8助；季后赛出战9场，场均17.1分钟得到6分2.8板2助。

至此爵士阵容发生了翻天覆地的变化。

2017-18赛季爵士的首发阵容为鲁迪-戈贝尔、德里克-费沃斯、乔-英格尔斯、新秀多诺万-米切尔、里基-卢比奥。鲁迪-戈贝尔是位防守型中锋，进攻能力不足，上赛季场均14分12.8板2.6次盖帽；德里克-费沃斯场均9.5分6.1板，上赛季仅出场50场比赛，职业生涯一直被伤病困扰；乔-英格尔斯场均7.1分3.2板，速度慢，防守不足。而13号秀多诺万-米切尔是球队新秀，2017-18赛季是他的菜鸟赛季。卢比奥上赛季在森林狼场均贡献11.1分4.1板9.1助，是一个传球大于得分、有着非常好的组织能力和球场视野、但是没有三分能力的传球型控卫，投篮能力一直被人诟病。

爵士带着这套首发开启了他们的新赛季，在整个2017-18赛季爵士经常遭遇伤病侵袭，球队战绩起起落落，一直打到2018年1月球队战绩才有所改善。2018年2月9日，爵士通过一起三方交易中送走乔-约翰逊得到了前最佳第六人杰-克劳德和德里克-罗斯，随后裁掉罗斯送他去一支季后赛球队。到了3月份，经过数月的磨合，球队战绩开始趋于稳定，最终爵士以48胜34负西部第五的战绩打进季后赛！

爵士也在常规赛的一番磨炼中确立他们新的核心阵容，鲁迪-戈贝尔已经成为了球队当之无愧的防守核心，是球队最为倚重的内线防守大闸，常规赛戈贝尔出战81场首发，场均32.4分钟得到13.5分10.7板2.3次盖帽；新秀多诺万-米切尔也在他的新秀赛季里突然异军突起，迅速适应了NBA比赛，并逐渐成长为球队的进攻核心，被球队赋予了无限开火权。常规赛多诺万-米切尔出战79场，场均33.4分钟得到20.5分3.7板3.7助1.5抢断的疯狂新秀数据！里基-卢比奥，德里克-费沃斯，德里克-费沃斯都找到了自己的位置，新援杰-克劳德也渐渐融入了球队成为了爵士的板凳匪徒。

季后赛爵士击败了雷霆晋级了西部半决赛后被火箭4:1淘汰！季后赛爵士新秀米切尔为爵士出战11场，场均37.5分钟得到24.4分5.9板4.2助1.5抢断的疯狂季后赛数据！

这个赛季鲁迪-戈贝尔拿到了最佳防守球员，米切尔新秀赛季横空出世，爵士就这样奇迹般的找到了他们的建队核心，爵士重建几乎就在一夜之间就完成了！

2018-19赛季，爵士继续确立了多诺万-米切尔和鲁迪-戈贝尔的球队核心地位，基本以上赛季阵容在常规赛取得50胜32负的战绩再次打入季后赛。但是在季后赛爵士外线投射差、球队进攻火力不足的缺点被无限放大，最终爵士再次被火箭淘汰止步首轮。

尽管对爵士而言，连续两个赛季打进季后赛已经取得了巨大的成功！但是盐湖城并没有安于现状停下他们打造争冠球队的脚步！他们不想浪费不世出的天才米切尔新秀合同的红利期，也不想浪费两连DPOY鲁迪-戈贝尔的巅峰期。

于是，2019年休赛期，爵士为了搭建一套争冠阵容不遗余力下尽血本。2019年7月爵士用杰-克劳德+2个首轮选秀权为主要筹码交易得到灰熊前全明星控卫迈克-康利来升级球队1号位，放弃了没有投射能力的里基-卢比奥；为了升级外线火力爵士又以一份4年7300万美元的合同签下了神射手博扬-博格达诺维奇；7月8日球队送走了因鲁迪-戈贝尔核心地位日渐稳固导致球队地位逐渐边缘化的前锋德里克-费沃斯，换来了2021年和2023年2个次轮签。（2018-19赛季常规赛，费沃斯场均上场23.2分钟，得到11.8分7.4篮板1.2助攻0.74抢断1.39盖帽，季后赛场均上场20.6分钟，得到11.8分7.4篮板1.8盖帽。）7月21日爵士再签三位新援，分别以2年1000万美元签下埃德-戴维斯，1年250万美元签下杰夫-格林，1年合约签下伊曼纽尔-穆迪埃。（18-19赛季，戴维斯场均17.9分钟拿到5.8分8.6篮板；杰夫-格林场均27.2分钟拿到12.3分4.0篮板1.8助攻；穆迪埃场均27.2分钟拿到14.8分3.3篮板3.9助攻。）

至此，新的首发核心阵容基本形成，多诺万-米切尔、鲁迪-戈贝尔、迈克-康利、博扬-博格达诺维奇、罗伊斯-奥尼尔成为球队新的首发五虎。

2019-20赛季球队新阵容磨合期间，迈克-康利深受左腿肌腱伤势困扰，打打停停一度缺席数周比赛。康利伤停期间，乔-英格尔斯被提上首发阵容，球队替补阵容薄弱。为了提升阵容深度增加替补火力，2019年12月爵士再次发起交易以丹特-艾克萨姆和两个次轮签为筹码得到了骑士潜力新星乔丹-克拉克森。

2019-20缩水赛季，爵士打入季后赛，最终在与掘金的抢七大战中遗憾落败。

尽管球队在缩水赛季再次止步首轮，但是爵士让球队管理层看到了新阵容带来的改变和希望！这个赛季，米切尔场均砍下24+4+4继续进步；鲁迪-戈贝尔场均贡献15分13.7板2盖帽的数据，攻防两端有着稳健发挥；球队新援博扬-博格达诺维奇场均砍下20+4+2，三分命中率41.4%，场均命中3个三分，是球队最犀利的外线火力；乔丹-克拉克森场均拿下15.6分2.9板1.6助，是替补席上最重要的火力输出！迈克-康利虽然整个赛季都受到伤病困扰，但是也有13.8分3.2板4.3助的表现，三分命中率也达到了37.6%；乔-英格尔斯同样有9.8+4+5的稳健表现，三分命中率提升到了39.7%；罗伊斯-奥尼尔能贡献6+5+2.5的数据，三分命中率也提升到了38.9%！球队外线火力已经得到了非常大的提升！

2020年休赛期，爵士为了巩固、完善现有核心阵容继续动作不断：11月21日，爵士以3年2700万的合同签回已成自由球员的球队功勋老将德里克-费沃斯；同日以4年5200万续约克拉克森；11月28日以5年1.95亿合同续约球队核心米切尔；12月20日以5年2.05亿合同续约戈贝尔；裁掉了上赛季表现未达到球队预期日渐老迈的杰夫-格林。

至此，经过两个赛季的努力，爵士通过有针对性的补强、交易，搭建了一支攻防平衡、内外结合、阵容搭配合理、有较强替补深度的争冠团队。

新赛季随着老控卫迈克-康利的状态回暖，实力强劲的爵士连续打出几波大连胜一路高歌猛进，目前已强势登上西部榜首之位！截止至2021年3月11日，爵士阵容已经过一个半赛季场的磨合，无论是阵容合理度、球员契合度、团队默契度、战术执行度、场上纪律性都已经得到了实战检验。

在爵士新的战术体系里，米切尔+克拉克森作为球队第一第二阵容中的攻坚尖刀通过强力突破撕扯对手防线，给外线创造了大量的空位三分的机会！而外线的优质射手群也不负厚望投出了39.8%的场均三分命中率，位居联盟第四！本赛季全队共命中614记三分，场均命中17.06个三分，两项数据均为联盟第一！正是有着如此犀利的内外线火力，爵士打出了116.6的进攻效率位居联盟第三！

同时，球队拥有DPOY戈贝尔+费沃斯这样的优质护框手、篮板手，又保证了球队的篮板！本赛季爵士场均篮板47.个联盟第二！其中前场篮板11个联盟第五，后场篮板36.个联盟第二！球队的防守效107.8位居联盟第四！

2020-21赛季，爵士强势崛起，剑指总冠军！