您现在的位置是： 首页 > 实时比分 实时比分
打篮球面对高个怎么办-打篮球对手很高怎么办
tamoadmin 2024-09-11 人已围观
简介1.打篮球高手挺进.3VS3时,对手有的人很高,有的人很灵活,我自己防不了,我的速度不是很快.有什么办法的吗?2.打篮球的时候跟个子比自己高的人怎么办？3.打篮球遇到高手怎么办？4.打篮球遇到比自己厉害的对手怎样办..打篮球高手挺进.3VS3时,对手有的人很高,有的人很灵活,我自己防不了,我的速度不是很快.有什么办法的吗?简单 遮眼睛的防守 朋友间打比赛的话还是不要 太危险 容易伤到 下来说说怎
1.打篮球高手挺进.3VS3时,对手有的人很高,有的人很灵活,我自己防不了,我的速度不是很快.有什么办法的吗?
2.打篮球的时候跟个子比自己高的人怎么办？
3.打篮球遇到高手怎么办？
4.打篮球遇到比自己厉害的对手怎样办..
打篮球高手挺进.3VS3时,对手有的人很高,有的人很灵活,我自己防不了,我的速度不是很快.有什么办法的吗?
简单 遮眼睛的防守 朋友间打比赛的话还是不要 太危险 容易伤到 下来说说怎么搞他们
对于防守高的 唯一办法就是不要让他接近篮筐 尽可能限制他进去三秒区；限制速度快的，就是一个：不要脸的防守。所谓不要脸就是不要怕被晃，尽全力跟他，大不了他急停跳投，自己还能扑一下。或者对于速度快的，刚开始站位的时候就离他远一步，他直接干拔跳投的话就冒，他突破的话你距离他一步，也容易跟上，大不了他又急停，你再距离他一步停下，就这么逼的他传球。 还有3V3的好办法就是简单的3人联防，不过这个其实要多练，而且注意对手反跑换防。
用手挡眼睛这个，用头撞他的手指，然后诈伤，他估计也就不敢这么防了。
曾经我们一次打球，一个小孩不学好的就学这个，还用手推对手的头，当时就被对手一肩撞飞了，小孩再没敢这么防...我觉得 对这种脏人就要用更脏的手段.... 你懂得....
打篮球的时候跟个子比自己高的人怎么办？
进攻时多采用灵活跑位的方式，个子高你用速度过他（这就考你的控球了），特别是贴身起步过他，假动作的运用多一点，个子高贴你太近时他的起步就没有你有优势。如果你是打全场的，就多穿插反跑，溜溜他，跑空挡投篮。
防守时尽量用绕前防守，因为他个高的话背对你的时候一个转身后仰（如果他很熟练的话）你的弹跳不好的话是没有他办法的。
具体还要看看你的体重和力量，还有就是你跟他是单挑还是多人比赛就不好说了。对方比你有优势的时候不要太着急（越急你的脚步还有思维就越乱），不要一味的用单一的方式对付，尝试突破他的弱点。
要相信，再厉害的人也会有弱点的。
打篮球遇到高手怎么办？
打对手的话不用怕,心态放好,就像平平常常的一样,在他没进攻至内线的时候不用费太多力,跟上他的速度,在进攻的时候尽量做到死防,不犯规,但是有一点,不能太贴身,离他大概1.5米,张开双臂防守,身体尽量下压,随时注意对手的动态,假动作要学会观察,有投篮姿势千万不要起跳,一但跳起,你在冲上前跳跃起,他自然会有压力. 望采纳.
打篮球遇到比自己厉害的对手怎样办..
首先不用害怕，直视他的眼睛，你不是在技术上输了而是在心里上输给对方了，遇到很强的对手，心里很害怕是很正常的，但是仔细想想也没有什么可怕的，同样都是打球谁怕谁啊！
其次，加强练习基本功，只要有过硬的基本功什么都不会拍。
最后，过硬的心里素质加基本功应该是没有问题的了！
上一篇：克罗斯语录国家队招-克罗斯嘲讽
