打篮球几年能打好啊-篮球几年才能走出低谷

1.如何才能帮助孩子走出人生的低谷？

2.你人生的最低谷是怎么度过的？

3.人在低谷时，什么事情不要做？

4.周琦有可能回辽篮吗？

如何才能帮助孩子走出人生的低谷？

人生低谷时候，或者当你失去方向时候，就做两件事。第一件事是读书。读人物传记也好，读专业书也好，读英语字典也好。总之，是要多读书。在读书过程中，你会很平静。如果读了人物传记，尤其是你自己比较欣赏喜欢的人。你会发现，他们遭受的痛苦和磨难要比你多的多。因而会产生力量。第二件事就是运动。要是有人陪，就去踢足球，打篮球，羽毛球，游泳，瑜伽，或者你会的任何一种运动。没人陪，或者什么球都不会，就去跑步好了。直到自己汗流浃背，泪水就着汗水从你身体里流出。就这样，不用想太多，不要有任何目标。度过你人生的低谷。而你也会在这过程中逐渐成长。

你人生的最低谷是怎么度过的？

我最低谷的时候，是我的家人和闺蜜陪我度过的。其实，人的一生会有很多低谷。比如说，上学时没有考上大学，恋爱的时候失恋了，参加工作的时候突然没有工作了，这些都会让人进入低谷。我认为我最低谷的时光，就是我失恋的时候。

几年前的时候，是我上大学的时候。那段时光是我最开心最幸福的时候，因为那个时候有阿亮陪着我。阿亮是我上大学的时候谈的男朋友，他是一个帅气阳光的男孩，他还是学校篮球队的队长。那个时候我就经常在篮球场陪他打球，我喜欢他大汗淋漓的样子，喜欢他搀着手走在校园的感觉。那时的我感到很幸福，但是这种幸福很快就没有了。

我失恋了，我人生进入最低谷的时候。那个时候我感觉我的天塌下来了。在那段时光，我自暴自弃，经常不吃饭，经常和同学一起出去喝酒。感觉自己已经不再像个女生了。就这样，人生进了最最低谷的时候，那个时候我整天以泪洗面。就在我最痛苦的时候，我的闺蜜小芳一直陪着我，他一直在劝我，一直在鼓励我从失恋中走出来。他说，世界上会有千千万万个阿亮，不要再一棵树上吊，你未来的幸福，你远方的男朋友还有很多可以选择，所以说，要好好的生活。

那个时候，除了我的闺蜜经常劝我外，我家人也经常给我打电话。尤其是在那段时间，我的爸爸她妈妈经常打电话开导我，给我鼓励，给我讲很多道理。就这样，在闺蜜和父母的开导下，我终于走过了这段人生最低谷的时候。

其实除了这些，在人生最低谷的时候，我认为闺蜜和父母的劝导少不了，但是我自己的爱好也帮了我很多。比如，我经常出去旅游，经常参加社交活动，经常出去锻炼身体，经常在家里读书。这些都可以帮人度过最低谷的人生。所以说，在面对人生最低谷的时候，我们要坚强起来，我们要相信自己，我们要努力奋斗，我们要让我们的人生低谷成为我们人生新的起点和奋斗的催化剂。

最低谷的时光，我就是这样度过的。我认为，人在最低谷的时候，有一种情是不能少的，那就是友情和亲情。这个世界上有三种感情：亲情友情和爱情。三种情感相互支撑有相互依赖，当我们失去亲情的时候，我们还有友情和爱情来支撑。当我们失去爱情的时候，我们还有和友情来支撑，当我们失去友情的时候，我们身边还有爱情和亲情的支撑。所以说人生最低谷的时候不要忘了这三种感情，只有让他三种感情陪伴我们我们才能度过人生最低谷的时候。我相信每一个人的遇到最低谷的时候，都会有不同的化解办法，但我更相信，每一个人生陷入低谷的时候他都会有这三种情感的陪伴。

人生最低谷的时候，我在失去爱情的时候，还好有亲情和友情的陪伴。

人在低谷时，什么事情不要做？

不经历风雨，如何见彩虹，没有痛苦的体验，如何领悟幸福。就是因为有低谷才会有人生的巅峰时刻。低谷是人生优雅的转身，低谷是成功必须的奠基石，低谷是通往幸福的登天梯。要感恩人生的低谷，是他让我了解到世事沧桑悲欢离合，要感恩低谷，是他让我领悟到人情冷暖天高地阔。懂得了低谷，就懂得了生活，理解了低谷，就找到了幸福。不经历风雨，如何见彩虹，没有痛苦的体验，如何领悟幸福。就是因为有低谷才会有人生的巅峰时刻。低谷是人生优雅的转身，低谷是成功必须的奠基石，低谷是通往幸福的登天梯。要感恩人生的低谷，是他让我了解到世事沧桑悲欢离合，要感恩低谷，是他让我领悟到人情冷暖天高地阔。懂得了低谷，就懂得了生活，理解了低谷，就找到了幸福。不经历风雨，如何见彩虹，没有痛苦的体验，如何领悟幸福。就是因为有低谷才会有人生的巅峰时刻。低谷是人生优雅的转身，低谷是成功必须的奠基石，低谷是通往幸福的登天梯。要感恩人生的低谷，是他让我了解到世事沧桑悲欢离合，要感恩低谷，是他让我领悟到人情冷暖天高地阔。懂得了低谷，就懂得了生活，理解了低谷，就找到了幸福。不经历风雨，如何见彩虹，没有痛苦的体验，如何领悟幸福。就是因为有低谷才会有人生的巅峰时刻。低谷是人生优雅的转身，低谷是成功必须的奠基石，低谷是通往幸福的登天梯。要感恩人生的低谷，是他让我了解到世事沧桑悲欢离合，要感恩低谷，是他让我领悟到人情冷暖天高地阔。懂得了低谷，就懂得了生活，理解了低谷，就找到了幸福。不经历风雨，如何见彩虹，没有痛苦的体验，如何领悟幸福。就是因为有低谷才会有人生的巅峰时刻。低谷是人生优雅的转身，低谷是成功必须的奠基石，低谷是通往幸福的登天梯。要感恩人生的低谷，是他让我了解到世事沧桑悲欢离合，要感恩低谷，是他让我领悟到人情冷暖天高地阔。懂得了低谷，就懂得了生活，理解了低谷，就找到了幸福。不经历风雨，如何见彩虹，没有痛苦的体验，如何领悟幸福。就是因为有低谷才会有人生的巅峰时刻。低谷是人生优雅的转身，低谷是成功必须的奠基石，低谷是通往幸福的登天梯。要感恩人生的低谷，是他让我了解到世事沧桑悲欢离合，要感恩低谷，是他让我领悟到人情冷暖天高地阔。懂得了低谷，就懂得了生活，理解了低谷，就找到了幸福。

周琦有可能回辽篮吗？

周琦如果真的加入了辽宁队，那么大魔王和大侄子会不会被有些比较偏激的球迷喷的怀疑人生？

因为世界杯期间的一些表现，周琦和郭艾伦还有李楠在世界杯之后被众球迷讨伐，现在李楠已经下课，而2000万的周琦早就忘了那些烦恼，郭艾伦也在慢慢的调整好心态。如果将周琦和郭艾伦放在一支CBA球队，那球迷吐槽的点可就来了！

题主这个“回”字用的不够精准，周琦从来没有成为CBA辽宁队的一员，何来“回到辽宁队”之说法！周琦只是代表辽宁队征战全运会，在全运会期间他才是辽宁队的球员，因为他是辽宁培养出来的篮球运动员。

而且在今年的夏天，虽然周琦和辽宁队眉来眼去擦出了火花，但最终还是没有走到一起，合同也没落地，所以周琦根本没有加入过辽宁队，没有“回到”辽宁队这个说法！

周琦与新疆队签的是两年的合同，两年之后周琦有权利选择加入一支自己想去的球队。不过我认为周琦大概率不会历来新疆！

首先，新疆队现在具备争冠的能力，在整个联赛中的竞争力仅次于广东，周琦如果在新疆队就有拿到总冠军的机会，而且本赛季和下赛季新疆都有机会夺冠。只要周琦帮新疆打出了统治力，他就不会离开新疆。毕竟现在的辽宁队还在挣扎，周琦没有理由离开更加强大的新疆。

其次，“限薪令”发布之后，辽宁队很难用薪资去吸引周琦，所以辽宁队对周琦来说没有足够的魅力，周琦也就没有离开新疆队的动力！

而且轮财力的话，新疆队可是CBA有名的财大气粗的球队，辽宁队很难在薪资上竞争得过新疆队，因此无论是从哪方面考虑，周琦都不会轻易离开新疆（毕竟人为财）！

而且周琦的巅峰也就这么几年了，他根本没有任何的提升，也没有什么希望和潜质了，在最近几年能够多赚些钱，在CBA多取得一些成就，何乐而不为呢？为何要去辽宁队面对不可控不明朗的未来！所以周琦很有可能不会再想加入辽宁队了！

当然有可能，周琦在新赛季重返新疆是凭借CBA篮协的一纸判决，篮协规定新疆广汇俱乐部享有对周琦为期两年的优先注册权或独家签约权，这样的话周琦在和新疆男篮合同到期之后就是自由身，当然周琦在合同到期之后会有自己的选择，回辽宁并不是唯一出路。到时候恐怕会掀起新一轮争夺战，比如首钢男篮之前就曾爆出3000万年薪追逐周琦。

周琦在NBA回来之后，辽宁男篮大张旗鼓迎接周琦，郭士强和俱乐部总经理都表示要不惜一切代价签下周琦，可是作为职业俱乐部连规则都没弄明白。如果说周琦第一次加盟新疆是新疆队钻空子的话，那么周琦二次回归新疆，就是理所当然。通过周琦归属问题反映出辽宁俱乐部非常不专业，既然没有把握干嘛当初大张旗鼓，除非真的是帮助周琦炒高身价。

虽然周琦在理论上有回归辽宁的可能，可是就目前CBA的发展局势来看，一线城市更具竞争力，不仅仅是城市更有发展，而且在俱乐部的投入上也更大。而辽宁男篮所谓的职业俱乐部其实并不职业，球队中人际关系复杂，球队又在 体育 局的管辖之下。所以周琦很可能在合同到期之后继续和新疆续约，要么就投奔“北上广”的可能性更大。

您有什么不同见解吗？欢迎大家一起讨论留言，说出您的看法。

周琦回辽篮，还存在理论上的可能。在今年周琦从NBA回来之后，辽篮就率先和周琦接触，并且，一度传出辽篮接近与周琦签约。甚至说，辽篮对于周琦的回归抱有巨大的信心。

可是呢？篮协的一纸批文让周琦回到了新疆，原因是，新疆拥有周琦两年的优先注册权。而且，根据此前传出的消息，新疆给周琦提供的年薪，高达2000万人民币。

既然是两年的优先注册权，那两年过后，周琦就恢复自由身。届时，他的选择有很多，辽篮只不过是诸多选择之一。

今年夏天，首钢传出要用3000万人民币＋北京户口，签下周琦。这样优渥的待遇，足以可见首钢的诚意。和这些俱乐部比起来，辽篮的优势就不那么明显。

周琦出生于河南，但他的篮球之路，是从辽宁开始。2008年，周琦进入辽宁三队，之后也是在辽宁崭露头角，被推荐进国家队。可以说，辽宁，是周琦篮球之路的起点。打感情牌，也许是辽篮在抢夺周琦上，最大的优势。

如果周琦恢复自由身，那些大城市，自然对周琦，充满着巨大的诱惑力，比如“北上广深”。但，CBA从下个赛季开始，就要实行工资帽和限薪制度。到时，如果按照明面上来看，周琦想要在拿到数千万人民币的年薪，几乎不可能。但，这谁也不能保证。

如果真的实行限薪，那各支球队又将站在同一起跑线上。当然，周琦的CBA生涯是从新疆开始，毫无疑问，新疆会是周琦的第一选择。毕竟，新疆不差钱，而且做事地道。如果周琦选择离开新疆，那么辽篮和大城市，就是周琦的第二选择。

目前来看，辽篮有机会，但不管是从薪金还是球队市场来看，辽篮都不具备什么竞争力。当然，这是后话，一切要等到2021－22赛季结束后，再说。

先说结论，我认为周琦回归辽宁男篮的可能性还是挺大的。在本赛季没有开始之前周琦和辽宁队就闹出过很大的绯闻，双方眉目传情很久了，如果不是最终CBA公司插手，周琦可能已经是辽宁队的球员了。CBA公司可以利用规则棒打鸳鸯一次，第二次是不会有了，所以周琦与新疆队合同到期以后应该会跟随自己的心选择球队了。

在NBA混了两年之后，周琦终于明白了他不是属于NBA的人。他很努力了，但是事实证明他只是NBA发展联盟的水平，无论是能力还是体能周琦都达不到NBA的标准，于是他终于回来了。

在决定回国以后周琦与辽宁队打的火热，其实这个可以理解，作为河南人，周琦其实是辽宁培养出来的球员，所以他与郭艾伦赵继伟等人的关系非常好，从小就在一起打球。他后来更是拥有了沈阳户口。周琦在决定打职业联赛的时候其实差点加盟了辽宁队，当时所有条件都谈好了，周琦想要额外要沈阳的一套房子，必须是全款。辽宁队说是可以给你付个首付，你的工资高，可以慢慢还，也没啥压力。周琦不开心了，这个时候新疆队趁虚而入，给了更高的工资，并且愿意给乌鲁木齐全款的大房子，于是周琦就去了新疆队。

在周琦回国后辽宁队没有再犯上一次的错误，辽宁队领导非常积极，表示愿意给非常有诚意的工资，郭士强和郭艾伦等人更是与周琦打的火热，努力打感情牌。在辽宁队的操作之下，周琦确实与辽宁队走的更近了，一度传出了双方就要签约了的消息。不过CBA公司及时制止了，出台了规定，对于在合同期内，母队放走去打NBA的球员，回来的时候，合同继续执行，母队拥有优先续约权。如此一来，周琦只能乖乖回新疆队了，辽宁队也大梦一场空。

在与新疆队的合同结束以后，周琦就恢复自由身了，到时候他想要加盟哪支球队都是他的自由了。周琦与辽宁队的感情深厚，双方的关系又那么好。周琦在新疆队打球多年了，可是球迷们能够感受到周琦与新疆队的感情吗？至少这种感觉不强吧。新疆不是周琦的家，新疆的队友换了一批又一批，周琦没有特别好的朋友。总的来说，新疆队不能够给周琦归属感，所以他如果走，是不需要很强大的理由的。而辽宁队对于周琦来说就有一种家的感觉，他如果想回家，也是不需要很强大的理由的。所以周琦如果合同到期回了辽宁队，我们也不比奇怪。

不论周琦如何选择，都是可以理解的，不过回到辽宁队对他来说也是不错的选择。

根本不可能了，新疆和周琦签了两合同，合同到期新疆有签约优先匹配权，只要匹配cba别的球队报价，周琦就必须和新疆签约，这是为了保护球队培养球员所付出的权益，新疆培养周琦三年，辽宁培养周琦十年。辽宁这个聚乐部真的不想多说它什么了。范子明新疆可以用球员交换来，辽宁就不行吗？把赵率舟，原帅白送给别的队，就不知道交易个内线球员回来吗？白送人家也不领情！说好的李原宇人家又不给了。别的球队培养的大个都当宝贝是的，辽宁自己一个也留不住，这运作也是没谁了！只要周琦不去cba以外的联赛打球，未来十年都应该是新疆的天下，新疆之前也开始大力培养年青球员了，现在已经开花结果了。而且财大气粗，外援随便换。辽宁把好苗子留住，准备培养下一批球员吧！

目前CBA常规赛激战正酣。而周琦的表现也越好。目前周琦场均可以得到22.2分 11个篮板以及2.5次盖帽。得分在国内球员当中仅次于易建联和王哲林排在第3位，而篮板和盖帽都位列国内第一。

可以说周琦的统治力在CBA当中再次得到证明。他仍然是国内最优秀的内线球员之一。可以说周琦在世界杯当中糟糕的发挥让他饱受诟病，但是随着回归CBA打出优秀的表现，也让他逐渐地走出阴霾，摆脱低谷。

其实周琦在今年夏天已经和辽宁队签署了加盟的协议，不过后来因为CBA公司的相关政策将周琦的签约权判给了新疆队，而就此与辽宁队无缘。

随着周琦的签约权归属于新疆队之后，CBA公司紧接着又颁布了球员续约的政策。那就是只要一名球员能够在队内拿到前三的顶薪，那么这名球员就基本上可以终老在球队当中了。

所以根据这条政策的颁布，也可以说周琦已经无法再加盟其他球队了，或者说已经无缘辽宁队。只要周琦仍然是CBA的顶级球员，那么新疆队就一直可以行使优先续约权。那么周琦几乎将会终老在新疆队。

但是除非周琦以后的状态下滑，或者遭遇大的伤病，恢复不到巅峰，那么新疆队在放弃周期的情况下，还是有可能加盟其他球队的，也包括辽宁队。

不过目前新疆队在周琦的带领下拿到了9胜2负的成绩，排在了积分榜的第2位，可以说周琦在这一阶段表现的非常突出。他也相当于一名外援的存在。所以说在周琦没有大的伤病的影响之下，新疆队是绝对不会放弃周期的，毕竟说周琦的统治力太强，一方面对于新疆队的提升非常有利，另一方面新疆队也绝对不能放虎归山，如果让他来到辽宁队的话，那么必将和新疆队成为争冠的对手，新疆队也不傻。

所以总体来说，只要周琦仍然强大，那么新疆队就绝对不会放弃他，自然周琦也再也回不到辽宁队当中了。

让那些不懂规则的新疆球迷懂懂规则。有新疆球迷说:就是合同到期了，只要新疆以三个顶薪合同之一签约周琦，周琦就那也不能去。篮协不是给你新疆一家开的，知道为啥出现三个顶薪限薪令么？其实就是为了限制新疆这样的土豪队到处挖掘全国的人才，使篮球变成没有竞争力，也不好看。还有周琦的合同是四加二的合同。是在篮协出台三个顶薪合同之前签订的合同，是属于老合同，不在三顶薪必须留队的范畴之内，现在执行的是合同的补充条款，也就是加＋二条款。这个条款结束以后周琦就属于自由身了，新疆没权以顶薪条款限制周琦的自由！

周琦从辽宁出走新疆，一直是辽宁篮球人心中永远的痛，哪怕是辽宁男篮夺得联赛冠军的那一年，依然有不少对于周琦出走耿耿于怀。

而在上赛季总决赛之前，周琦回到了国内，那时候辽宁对于周琦展开了猛烈的追求，甚至网上曝光辽宁队已经跟周琦签下了一纸大合同。然而最终，新疆还是将周琦留在了新疆。

那么在未来，周琦有没有回归辽宁的可能呢？当然是可能的，但希望比较渺茫。

根据CBA联赛的新规定，一名球员只能在一支球队效力12年之后，才能成为自由身，可以自由转会，等周琦在新疆待够12年，他那时候还打球不打球都还是问题，能不能回辽宁更是未知数了。

而现在，不管哪支球队为周琦报价，只要新疆匹配报价合同，周琦就只能留在新疆，以土豪疆的经济实力，他们匹配报价简直就是小菜一碟，他们不可能出不起这个钱。

因此，简单地说来就是，周琦可能回辽宁，但是希望非常非常小。

辽宁为什么对周琦如此耿耿于怀，就是因为韩德君岁数渐渐大了，而辽宁的内线后继无人，所以他们想到了周琦。这还不是怪辽宁自己，当初他们想着，周琦还小，韩德君也尚处巅峰，所以就为了那么点儿转会费，就把周琦给送走了，现在后悔，已经来不及了。

不过呢，周琦每次全运会依然会代表辽宁出战，天津全运会就帮助辽宁获得了成年组男篮的金牌，这也算是对辽宁篮球的一种补偿吧。

而辽宁男篮现在要做的就是，好好培养下一个周琦，或者下一个韩德君，别再让这些好苗子轻易出走了，但是，培养出来了也要会用，别像郭士强似的，让身高2.13米的刘雁宇一直枯坐板凳。

现在来看什么都有可能发生，周琦只是和新疆队签了一份2年的合同，合同到期之后，周琦恢复自由身，他选择去哪支球队打球完全依靠的是他个人的意愿。

周琦从美国回来之后，他有意向加盟的球队是辽宁队，但中国篮协经过开会商议，给了新疆队2年的优先续约权。其实当时的周琦是不太愿意重回新疆，这其中还闹出了周琦签约欧洲经纪人，有去欧洲打球的念头。

虽然最后周琦还是和新疆队签下了一份两年的合同，但其中的故事还是有点曲折的。不过从现在的情况来看，周琦选择签约新疆队无疑是正确的选择。目前新疆队以9胜2负的战绩排名联赛积分榜第二，而且就新疆队在比赛过程中展现出来的战斗力，新疆队很有可能再次打到CBA总决赛。

反观辽宁队，引进史蒂芬森之后，辽宁队现在可谓是一地鸡毛。这边史蒂芬森和郭艾伦的共存问题没有解决，又爆出了史蒂芬森不满意自己在球队中的战术地位。甚至在比赛中出现背着手，站在底角三分线那看队友4打5的消极的比赛态度。

结果就是，辽宁队以目前的实力不足以去撼动广东队和新疆队在CBA的霸主地位，而且辽宁队的问题不单单出在球员这边。

辽宁队主帅郭士强的战术老套，用人方面固守己见，没有大胆启用新人。同时郭士强又身兼辽宁篮管中心主任一职，这使得换帅成为一种奢求。不得不说，现在辽宁队内部的人际关系错综复杂。

这么一比较，如果辽宁队继续着现在这种状态，即使周琦在两年之后恢复了自由身，也不太可能再去考虑辽宁队。届时肯定有非常多的CBA球队会去追逐周琦，因为现阶段，周琦的竞技水平处于国内顶尖的内线球员的存在，这是不得不承认的事情。

对于这么一位在内线拥有强大威慑力的球员，每支球队都希望将其招至麾下。而一旦竞争者多了，周琦就有更多的选择，即使最终周琦选择离开新疆队，他肯定也会做出最利于自己利益的选择，比如去到大城市球队，北上广深。

这样他的影响力和商业代言方面会比在小城市球队要更加的丰厚。因为随着CBA商业化道路越走越扎实，球员所效力的城市的大小，会在很大程度上决定一名球员商业代言的金额。

没有人会和金钱过不去，所以，周琦届时的选择应该会遵从自己的内心，做出最有利于自己“钱途”的选择。

周琦和辽宁队的关系也可以说是错综复杂，我们都知道周琦此前曾经代表过辽宁队打过全运会，但那不是辽宁男篮的俱乐部，这一点我们必须清楚。

不过在今年夏天的时候，周琦也与辽宁本钢俱乐部闹出过一段绯闻，当时有不少消息称周琦已经加盟辽宁男篮了，但是最后却被CBA的一纸判决终止了这个谣言，最终周琦也是重新回到新疆男篮。新赛季，作为新疆男篮非常倚重的球员，周琦也是带领新疆男篮打出了相当不错的表现，他们也向总冠军发起冲击。而我们都知道，周琦与新疆的合同将会在两年之后到期。那时候，他是否会选择重新回到辽宁男篮这个队伍当中，亦或是前往其他球队呢？

cba在本赛季重新出台了关于限薪令的相关规定，到时候给周琦的可能就没有这么大合同了，保守估计他将会更加考虑 情感 因素以及夺冠的相关原因，在新疆无疑是会拥有不错的情怀，但是那时候新疆没有大手笔的投入，他们在国内员上面的坚守可能就没有那么容易了，而辽宁男篮和周琦之间的关系又是相当不错，再加上郭艾伦赵继伟等人更是与他私交相当不错，去往辽宁男篮也是一个不错的选择。

不过，对于周琦来说，到大城市也可能是一个选择，之前就有消息传出，北京男篮对周琦也十分有意向，像广东男篮等球队也应该不会放过周琦这一个好苗子的，那个时候周琦一定会是一个香饽饽，至于选择哪支球队，可能还要他自己做出更好的决定。