皇马vs曼联c罗头球数据_皇马对阵曼联

1.C罗对皇马的贡献有多大？数据分析：有C罗和没C罗皇马是两支球队

2.C罗这么强，为什么曼联的成绩这么差呢？

3.有没有关于c罗的资料？

4.皇马进球最多的球员是谁？

5.2015年皇马vs米兰的详细笔录过程

6.足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

俱乐部?赛胜平负?得球失球积分

皇家马德里541011213

进球数球员球队

3(1)C-罗纳尔多皇家马德里

C罗对皇马的贡献有多大？数据分析：有C罗和没C罗皇马是两支球队

全名：克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗(Cristiano皇马时代的C罗 Ronaldo Dos Santos Aveiro)

昵称：Ronaldo，Ronnie，Ronny,Cris

球迷爱称：小小罗，罗小小，C罗

粤语译名：基斯坦奴.朗拿度（C.朗拿度）

特长:盘带 任意球 头球 突破 远射

星座：水瓶座

属相：牛（以农历计算）

百米速度：10.50

前俱乐部：国民队 里斯本竞技 曼联 皇家马德里

俱乐部荣誉 曼联

欧洲冠军联赛亚军 2008-2009

欧洲冠军联赛冠军 2007-2008

英超联赛冠军 2006-2007，2007-2008 2008-2009

曼联时代的C罗获取欧洲冠军杯英超联赛亚军 2005-2006

足总杯冠军 2003-2004

足总杯亚军 2004-2005，2006-2007

联赛杯冠军 2005-2006，2008-2009

世俱杯冠军 2008

社区盾杯冠军 2007，2008

俱乐部荣誉 皇马

西甲联赛亚军 2009-2010

国家队荣誉 葡萄牙

欧足联2004欧洲杯 亚军

法国2003年土伦杯 冠军

个人荣誉

2008-2009赛季 法国《队报》欧洲银球奖 2009国际足联世界足球先生 第二名

2009国际足联年度普斯卡什奖（即年度最佳进球，此奖项为2009年新设立，获奖的进球进球是C罗代表曼联在欧冠四分之一决赛的第二回合中，1比0绝杀波尔图那场所打进的绝杀进球。）

2009年国际足联最佳阵容 入选位置：前锋 2007-2008赛季获取世界足球先生

2008国际足联世界足球先生

欧洲金球奖（欧洲足球先生）

《世界足球》杂志 世界足球先生

国际球员联合会(FIFPro)2007-2008赛季世界最佳11人

国际职业球员联盟(FIFPro) 2007-08赛季最佳球员 欧足联冠军联赛官方 2007-08赛季最佳球员 欧足联冠军联赛官方 2007-08赛季最佳前锋 欧洲金靴奖：31球 欧洲冠军联赛 最佳射手：8球 英格兰超级联赛 最佳射手：31球 英格兰职业球员联盟(PFA) 2007-08年度最佳球员 英格兰职业球员联盟(PFA) 2007-08英超最佳阵容 英格兰足球记者协会(FWA) 2007-08年度英超最佳球员 英超官方 2007-08赛季最佳球员 英超官方 每月最佳球员：2008年1月，2008年3月 英格兰职业球员联盟(PFA) 球迷票选每月最佳球员：2008年1月 曼联俱乐部球员票选2007-08赛季最佳球员 曼联俱乐部球迷票选（巴斯比爵士）最佳球员：2007-08 曼联俱乐部年度最佳进球：（曼联vs 朴茨茅斯 任意球）2007-08 2006-2007赛季 英格兰职业球员联盟(PFA) 2006-07年度最佳球员 英格兰职业球员联盟(PFA) 2006-07年度最佳年轻球员 英格兰职业球员联盟(PFA) 2006-07球迷票选年度最佳球员 英格兰职业球员联盟(PFA) 2006-07英超最佳阵容 英格兰足球记者协会(FWA) 2006-07年度英超最佳球员 英超官方 赛季最佳球员 英格兰超级联赛助攻王 14次 英超官方 每月最佳球员：2006年11月，2006年12月 英格兰职业球员联盟(PFA) 球迷票选每月最佳球员：2006年10月 曼联俱乐部 巴斯比爵士最佳球员奖 2006-2007 欧洲足球先生曼联俱乐部 球员票选最佳球员 2006-2007 葡萄牙2007年度最佳足球运动员 欧足联 2007年度最佳阵容 《法国足球》杂志 欧洲最佳球员评选（金球奖）2007 银球奖 国际足联 世界足球先生2007 第三位 国际职业球员协会 2006-2007年度最佳阵容 2005-2006赛季 英格兰职业球员联盟(PFA) 2005-2006英超最佳阵容 国际职业球员协会 球迷票选2005-2006年度最佳年轻球员 曼联葡萄牙体育人物奖2006 曼联俱乐部 年度最佳进球 2005-2006 2004-2005赛季 国际职业球员协会 球迷票选2004-2005年度最佳年轻球员 2003-2004赛季 曼联俱乐部 巴斯比爵士最佳球员奖 2003-2004 欧足联2004欧洲杯 最佳阵容

C罗这么强，为什么曼联的成绩这么差呢？

尽管克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的新东家尤文图斯在本赛季的欧洲冠军联赛上没能有所斩获，但自从他去年夏天从皇马加盟斑马军团之后，他确实给意甲联赛带来一股流量。C罗在尤文图斯的第一个赛季为球队打进了28个进球，其中21个进球来自联赛中，这最终帮助斑马军团赢得了连续第八个意甲冠军。

在意甲进球榜上，C罗落后于老将法比奥·夸利亚雷拉，不过他仍是尤文图斯的头号射手，他包办了尤文图斯在欧冠淘汰赛上的所有进球，也有上演帽子戏法逆转马德里竞技的好戏。意甲豪门引进C罗，最终的目的是为了帮助斑马军团在欧洲冠军联赛上取得成功，这不是什么秘密，下个赛季C罗将率领球队在欧冠赛场上再试一次。

相比于尤文图斯，C罗的前东家皇家马德里本赛季经历了21世纪以来最糟糕的赛季。他们目前在西甲联赛排名第三，落后领头羊巴塞罗那18分，落后于联赛第二名马德里竞技7分，积分仅仅为68分，也就是说，如果西甲联赛今年整体萎靡，其他球队也发挥不佳，那么皇马很可能都保不住联赛前四的位置。这不该是刚刚连续三年夺得欧冠冠军的球队该有的表现。

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目前西甲联赛还剩下最后一轮，但皇马已经输掉了10场以上比赛，这种惨淡已经有10年以上没有发生了皇马身上了，那时候C罗还没有加盟。皇马在联赛中已经输掉11场比赛，失利场次竟然比赫塔菲、毕尔巴鄂竞技这样的球队还要多！即便后期齐达内回归执教，但仍改变不了皇马的颓势。

统计数据显示，皇马失去C罗付出了沉重的代价，本赛季除了本泽马之外，再没有其他球员站出来。在联赛只剩一场比赛的情况下，皇马经历了2008-09赛季以来最糟糕的进球记录。上赛季C罗还在的时候，皇马联赛总进球数为94粒，只比巴萨少5球。本赛季至今皇马进球数狂跌为63粒，比巴萨少了25球！

C罗效力皇马期间，皇马在2011-12赛季和2016-17赛季总共攻入174球和173球，在这两个赛季中他们均获得联赛冠军。有C罗和没C罗，皇马的表现就是如此天壤之别，俨然是两支不同的球队。

有没有关于c罗的资料？

我一直说，C罗是稳定的 历史 前十巨星，把他排在前五也是有竞争力的，为什么？就是因为他有非常非常出色的进球能力。

我来问大家，什么时候的C罗是最强的？很多人说是皇马时期，其实不是，最强的C罗，是曼联后期皇马早期。那个时候的C罗，是非常全能的，他是与梅西一道，都在向着球王巅峰攀登。

但是他比当时还没巅峰的梅西差一点，这个差一点，也让他走上了另外一条路。因为比梅西差一点，就意味着他没办法成为这个时代的最强者，更遑论 历史 最佳了。

C罗年纪轻轻的时候，就认为自己是 历史 最佳了，他有这个野心。

怎么办？梅西的天赋在那里，C罗跟他比突破过人组织这些，是再努力也比不过的。

另辟蹊径。

C罗放弃一切技能，专门开发吃饼能力，他要用无限开火权，来换取最大的进球数，通过数据达到顶峰，来形成与梅西的分庭抗礼，不再屈居梅西之下。

这一改变，让C罗变得非常非常的吃配置，因为他其他能力放弃之后，他就需要强力队友来帮他完成射门前的所有程序，突破，传球，输送炮弹。

本泽马，魔笛，克罗斯，迪玛利亚，大眼仔等等，这些可都是当世巨星，他们成为了C罗的输送者。

而且，皇马的前场强手支撑C罗，中后场同样高手云集，瓦拉内，卡塞米罗，拉莫斯等人也都是巅峰时期，这才成就了皇马磕磕绊绊的欧冠三连。

知道老佛爷为什么要引进贝尔，要引进阿扎尔这样的吗？因为这些人不只是吃饼的，还会做饼，只是他们太玻璃了而已。C罗的存在需要一众巨星围着他转，这是很难再复制的。

所以他在看起来巅峰的时候，就被卖了。

尤文三年，C罗还想复制皇马表现，怎么复制？皇马那豪华配置，天时地利人和，缺一不可啊。

尤文三年，你说C罗成功那也没人反驳，C罗自己也说自己成功了，但是他强调的，依然是数据。可是尤文心里清楚，他们合作的目的是什么，最后又是怎样收场的。

曼联也是如此。青木等人牺牲成什么样了？喂出来这么一个C罗。

尤文曼联前场喂不出来，后场又防不住，问题就一直被放大。

很多人又会搬出梅西，可是人家梅西在巅峰哈白身边。进球比C罗猛，哈白老去之后，他能以组织核心再创辉煌，在国家队还能打出完美大赛表现，夺得美洲杯。

这个美洲杯与欧洲杯的对比，可是无人可以复制的。

哪怕是所谓的欧冠大惨案，19年他带领新老交替的巴萨就差一步登顶欧洲。冠军是没拿到，可是全世界足球人不是傻子，对手范迪克也不是傻子，人人心服口服。

这就是能力。

C罗的逆转，绝杀，你们回头看看，哪一次不是队友们都疯狂起来，打出极高的水准，才带动了C罗？才给他传出好球，让他打进球门？

他没办法主导比赛，他只有等着队友们的状态起来。

这个问题很简单，因为球队需要的不是一个进球很多的球星。需要的是能提高球队进球能力的球星。

一部分人是不是觉得这个描述有矛盾？一个进球多的球星难道不能提高球队的进球能力？对真正会看球的人来说这个问题一点都不难回答，因为球队增加一个“进球能力强”的人，还真不一定能提高球队的进球能力。

其实很好理解。我们就以尤文图斯做例子。C罗在尤文呆了3年了。我们就以3年为期限做个对比，C罗没来尤文之前的3年，尤文图斯联赛总共进球238个。之后C罗空降都灵，这三年里尤文意甲联赛共进球223个。看出区别了吗？球队来了一个一年平均能进30个球的球星，反而平均一年还少进5个球。也就是说，这个人是来刷数据的，他来了对球队进攻没有实质上的帮助，他在球队刷起了自己的数据，牺牲了球队整体的进攻能力。这点尤文球迷是看在眼里的。所以上赛季末，都灵 体育 在尤文球迷中做了一个调查，结果显示，近8成的尤文球迷希望卖掉C罗。

球迷是最纯粹的，在说这个之前，首先得先搞清楚球迷和人迷的区别。球迷唯一的要求是球队更好，而人迷则是自己的爱豆最重要，只有这个球队能帮自己偶像刷数据刷荣誉，他们才会装作是这个球队的球迷。尤文的球迷看得出来C罗对尤文是个累赘，所以根本不待见C罗，别的球队也不傻。买C罗的理由在于商业价值，而不是竞技需求。如果有哪个球队需要一个流量明星，可以用牺牲自己的球队实力做代价那他们有可能引进C罗。之前尤文也是存了这个心思，反正国内冠军无忧，哪怕降低点实力也是保拿冠军。但是没想C罗给球队带来的实力下降得有点多，国内9连冠都给弄没了。所以尤文自然就不想要了。

足坛毕竟还是靠实力说话，C罗是个能刷数据的流量明星。但他对球队的成绩提高没有帮助。从他回归曼联后的球队成绩就能看出，人迷总爱说C罗是“逆境之王”，事实上C罗就是自带逆境的那个人，自C罗转会曼联后，参加了22场比赛（含国家队）。22场球就有13场出现落后，也就是说他在场上就有近6成的可能性出现逆境。那可不就更大的概率在“逆境中发挥”？但是实际上这13场逆境里球队也仅仅逆转了4场（还有2场逼平对手），就这样被人迷使劲鼓吹成了“逆境之王”。实在是贻笑大方。

也就是说，C罗延续了他在尤文时的属性，自己数据好看了，但是他队友全都“变弱”了。比如过去原本在英超唯一的可以在中场数据上和曼城的德布劳内掰腕子的B费，在C罗来了之后就变得“不会踢球”了。前几天还看到人迷在质疑“为什么非得上B费”？……

曼联的成绩为何下滑，有人说是防守不行，实际上对比防守数据，曼联并不比过去几个赛季的平均水准差，但是曼联的进攻能力却在今年锋线阵容被“补强”之后，场均进球数较上赛季下降15.7%。再说白了，为什么成绩会变差？因为锋线实力下降了！至于锋线能力为什么会下降？呵呵~前文该说的都说完了，大家自己用理性去做出判断吧。

超第20轮，曼联主场3-1击败伯恩利，此役奉献一传一射的C罗当选英超官方全场最佳球员。

此役主场对阵伯恩利，首发出战的C罗在上半场奉献一传一射，帮助曼联最终3-1取胜。

本场比赛，C罗7次射门1次射正打入1球，创造2次机会，其中1次转化为助攻。

最终经过评选，C罗以52.8％的得票率当选英超官方全场最佳球员。

C罗凭借本场比赛的进球，本赛季已经为曼联打进了14粒进球，这么好的表现，曼联却成绩很差，我觉得还是要从索尔斯克亚说起，索尔斯克亚指导下的曼联，进攻能力很弱，遇到排名前几的队伍，很难取得进球，基本没有取胜过，这跟他的技战术和临场指挥都有很大的关系。

曼联本赛季引进的桑乔，没有发挥出在多特蒙德的状态，还有拉什福德等人也是一样，没有更好的在边路给C罗制造足够的进球空间。他的很多进球都是靠着自己强大的射门能力，还有门前敏锐的嗅觉。

之所以在皇马和尤文图斯取得了成功，是因为有好的教练员，加上好的传球手。

在皇马初期，迪马利亚、厄齐尔、本泽马、莫德里奇还有马塞洛等一批好的突击手和传球高手在，C罗有了更多的射门和进球机会，现在的曼联只靠他自己，没有好的传球手。根本不行，这也是曼联表现差的一个原因，C罗的发挥还是一如既往的好。

能在英超拿前六的都不差，有的人总用大巴黎的眼光看曼联，曼联在英超的地位和大巴黎是旗鼓相当吗？法甲强的是大巴黎强，英超强的是整体强，当今足坛世界第一联赛唯有英超，其影响力堪比NBA，英超是欧洲五大联赛唯一没有冬歇期的联赛，比赛节奏，比赛强度，赛程紧密都是英超的特点，C罗已经37岁了，能在英超立足也是对C罗个人能力的肯定，曼联能立足前六也是对豪门球队的肯定

儒西这么差，为啥巴黎的成绩这么好呢？

很正常，第一联赛名不虚传，切尔西，曼城，利物浦都是欧冠热门得主，曼联处于中游水平，能指望C罗来当救世主不现实。毕竟37岁的老将了，来曼联就是帮助曼联进球，欧冠六球联赛八球也算是稳定，曼联需要做的是改造后防线，中场要引进一名可以代替博格巴的球员，能起到穿针引线的作用。巩固后防，换掉博格巴，曼联才会在欧冠和联赛有作为。

不等于说曼联很差吧。只是没有形成默契，没有组织格局，C罗得到的支持还不够，曼联的后防还薄弱，教练的指挥有问题。等等。再给点时间。

这个问题你要让梅吹回答，答案保证最完美！你去查阅一下巴萨连年连惨案时，梅吹是如何圆，如何辩，如何费尽心机甩锅，又是如何不知耻的双标！

c罗是吸血鬼，他的数据越好，球队成绩越差，队友都不会进球了，球队进球总数反而下降了！

皇马进球最多的球员是谁？

c·罗纳尔多

英文名称：Cristiano Ronaldo

粤语译音：C.朗纳度

国籍： 葡萄牙

出生日期：1985.02.05 星期一

出生地点：葡萄牙马德埃拉

婚姻状况：未婚

身高： 188cm

体重： 79kg

血型： O型

场上位置：前锋

现效力球队：曼联

曾效力球队：里斯本竞技 国民队

场上编号： 7 转会记录： 2003年8月12日以转会费1224万英镑由本菲卡转入曼联

首场英超联赛：2003年8月16日代表曼联队主场5：1胜博尔顿队

星座：水瓶座

属相：牛

最喜欢的颜色：白色

儿时绰号：克鲁伊维特(当时荷兰的克鲁伊维特名声鹊起)

少年偶像：马拉多纳

偶像：菲戈和亨利

最想遇见的人：迈克.泰森

最喜欢的**明星：尚格云顿

最喜欢的**：第六感 勇闯夺命岛

最喜欢的女演员：安吉丽娜·朱丽

最喜欢的食物："Bacalhau a Braz"（一种葡萄牙食品，主料是鳕鱼，辅以土豆和炒鸡蛋）

最喜欢的饮料："Santal" (一种当地的果饮)

最喜欢的音乐：舞曲

最新的一张CD： "Almas del Silencio"（里奇·马丁）

FM2007潜力：192

个人简介：

与足坛第一前锋同名，身披足坛第一人气明星贝克汉姆在曼联留下的7号，世界足坛最炙手可热的新星被昵称为小小罗，2003年夏天年仅18岁的小小罗以1224万英镑的身价从里斯本竞技转会曼联，开始延续曼联7号的神奇之路。

克里斯蒂亚诺-罗纳尔多和菲戈是老乡，他们都来自葡萄牙盛产白葡萄酒的小岛马德埃拉，他的职业生涯从家乡的国民队起步，很快，天赋过人的小小罗受到国内豪门的青睐，被国内豪门里斯本竞技发掘出来，并在2002年9月打上了第一场葡超联赛，25场进3球的成绩对一个17岁的孩子来说已经足够完美。

2003年8月，小小罗以1224万英镑的价格由本菲卡转入曼联，2003-04赛季小小罗在各项比赛中出场39次，并在对米尔沃尔的足总杯决赛中首开纪录，为曼联捧杯立下头功。赛季末小小罗被授予曼联俱乐部为奖励年轻球员特设的“巴斯比爵士最佳球员奖”。

在葡萄牙国家队，2003年8月20日，他在对哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场。在2004年葡萄牙欧锦赛上，小小罗的技术和速度给球迷留下深刻印象。2004-05赛季，小小罗表现一般，和曼联一起两手空空。

他的名字

与世界足球先生同姓不是他的错。或许，正是因为与大名鼎鼎的外星人在姓氏上有了太多的相似，克里斯蒂亚诺-罗纳尔多才受到了更多人的关注，但年轻的小小罗很快用他自己的球技征服了所有人。

独树一帜的踩单车

罗纳尔多之所以吸引了那么多人的注意，他一定拥有某项特别突出的技术，那就是他的“踩单车”。他的踩单车比巴西人腿部摆动幅度要大要快，但是他的上半身却始终保持不动，完全依靠突然变向来摆脱，而不是将对手晃得失去重心。

葡萄牙年轻代表

小小罗出生于1985年2月9日，年少成名的他起步很高，17岁效力于葡萄牙劲旅里斯本竞技，仅仅1个赛季之后，便成功加入英超红魔曼联，接过了贝克汉姆的7号球衣。凭借出色的控球技术和眼花缭乱的过人动作，小小罗在曼联的边路掀起了一道道狂飚，也帮助曼联获得了2003～2004赛季的英超冠军。在曼联的出色发挥使小小罗成功的入选葡萄牙国家队，并在2004年参加了在祖国举行的欧洲杯。在那届杯赛上，本土作战的葡萄牙队获得亚军，而以小小罗为代表的葡萄牙年轻一代成功的接过了菲戈、鲁伊科斯塔、库托等人领军的“黄金一代”的班。可以说，小小罗的出现，使葡萄牙足球进入了一个新的时代。

欧洲杯之后，小小罗成为了葡萄牙国家队的常客。在世界杯预选赛中，小小罗作为主力帮助葡萄牙获得小组第一直接进军德国，而小小罗也以7粒进球跻身欧洲区射手榜前十强，成为与舍甫琴科、范尼、伊布拉西莫维奇比肩的射手。

2015年皇马vs米兰的详细笔录过程

皇马足球俱乐部历史上进球最多的球员是克里斯蒂亚罗纳尔多，也就是C罗，他为皇马打入了451球，只用了438场比赛，场均一球，真的是惊为天人。

一、历史最佳

2008年C罗从曼联转会到皇马，以8000多万欧元的转会身价成为当时世界足坛转会身价第一人。在这一年C罗获得了金球奖，这也是他的第1座金球奖，从这里开始，他踏上了追逐梅西的脚步，这个时候梅西已经获得了4次金球奖，加盟皇马之后，C罗头顶脚踢，连续贡献了很多精彩的进球，并且帮助皇马连续卫冕三年欧冠冠军，这是何等的荣耀。可以说C罗就是皇家马德里历史上的最佳引援。

二、本赛季

2019年由于感觉在俱乐部得不到尊重，C罗离开了皇马，加盟了尤文图斯，皇马为了补强阵容，斥巨资买来那切尔西当家球星阿扎尔，但是阿扎尔并没有肩负起这个责任，由于受到伤病的困扰，他的出勤率非常低，老将本泽马临危受命，他头顶脚踢帮助皇马取得了还算不错的成绩。这也是C罗离开之后，本泽马成绩最好的一个赛季。可见本泽马当年为了球队，牺牲也是不少的。

三、继续前进

齐达内离任之后，皇马先后签下了多名年轻球员，卡马文加的加盟保证了皇马中场的厚度，从而可以让皇马进行双线作战，本赛季他们的目标是联赛冠军和欧冠冠军，相信在安切洛蒂的指挥下，他们能够取得一个较为满意的成绩。更值得庆幸的是本泽马又一次入选了法国国家队，在国家队他表现出色，和姆巴佩的配合也很流畅，法国队的进攻线又上了一个档次，冲击世界杯又有了保障。

这里希望本泽马能够继续闪耀下去，继续帮助皇马取得胜利。

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

北京时间2015年7月30日20点，皇马在上海对决米兰，两队激战90分钟互交白卷。

点球对决，双方总共踢了11轮，巴卡踢偏，米兰小将多纳鲁马扑出克罗斯的点球，但他主罚的点球被卡西利亚扑出，皇马10-9取胜，以两战5分的成绩（常规时间取胜3分，点球胜2分，点球负1分，常规时间负0分），拿到国际冠军杯中国区的冠军，米兰4分紧随其后，国米以0分垫底。

第3分钟，米兰前场左侧界外球制造威胁，安东内利带球沿左肋强行突入禁区，连续甩脱两名皇马球员，小禁区边缘左脚低射，被及时补位的瓦拉内伸脚破坏。

第8分钟，德容左路直塞，尼昂拨球内切，右脚劲射被纳瓦斯扑住。

第20分钟，C罗禁区前沿左侧拿球，没有选择塞给左路套上的贝尔，而是勉强远射，被迭戈-洛佩斯轻松没收。

第24分钟，皇马前场左路任意球，C罗右脚半高球抽近角，被尼昂抢先伸脚解围。

首次补水时间到，前30分钟，米兰竟然并不劣势，中后场两条阵线保持地非常稳固，几乎没有给皇马的BBC组合任何机会。

第36分钟，莫德里奇中场直塞，C罗背对球门方向，佯装要带球内切，骗过米兰防守球员，脚后跟磕给右路套边的达尼洛，后者弧线球传中送到远门柱，本泽马甩头攻门偏出。

第40分钟，C罗本方半场传球失误，尼昂断球加速突破，从佩佩和C罗之间的缝隙杀过，但被出击的纳瓦斯干扰，没能完成射门。第46分钟，苏索战术角球推传，尼昂左路趟球弧线球旋近角，被纳瓦斯横身扑出、上半场战罢，两队0-0暂时战平。

易边再战，第51分钟，赫塞右肋突破，沉底倒三角回做，克罗斯禁区边缘低射稍偏。第54分钟，皇马获得大禁区左角外侧的任意球机会，贝尔远距离助跑后左脚弧线球射高。

第57分钟，伊斯科凌空停球顺势一拨，过掉梅克斯，禁区左侧挑传后点，无人盯防的C罗头球攻门，被洛佩斯用腿挡出。

第61分钟，卡西利亚上演神扑，萨帕塔头球回做，巴卡禁区边缘侧身凌空爆抽，卡西利亚飞身单掌将球封出。

第63分钟，C罗右路单吃安东内利，挑传后点被顶出，伊斯科禁区边缘凌空抽射偏出。

第64分钟，贝尔中场斜长传找到C罗，后者禁区内凌空撩射被洛佩斯没收。

第73分钟，何塞毛里接到边路横敲，弧顶前沿趟一步右脚外脚背抽射稍偏。第82分钟，米兰前场双煞打出连续配合，阿德里亚诺禁区中央塞球，巴卡面对卡西利亚近距离低射，被后者用身体封出。全场比赛战罢，两队均未破门。

双方进入点球大战，第一轮，J罗骗过多纳鲁马破左下角，德容劲射中路得手，1-1。

第二轮，马塞洛如法炮制，同样推进左下角，马特里大力轰进左上角，2-2。

第三轮，卡塞米罗同样轻松踢进，巴卡踢偏，3-2。第四轮，拉莫斯及本田圭佑都罚中，4-3。

第五轮，克罗斯踢向右下角的皮球被多纳鲁马扑住，阿德里亚诺劲射踢进左下角，4-4。

第六轮，卡瓦哈尔勺子搓进，蒙托利沃也命中，5-5。第七轮，纳乔及萨帕塔均命中，6-6。

第八轮，切里舍夫及毛里都踢进，7-7。

第九轮，伊斯科及卡拉布里亚都罚进，8-8。

第十轮，赫塞及帕莱塔也都踢进，9-9。

第十一轮，两名门将出场，卡西利亚罚进，多纳鲁马踢中路被扑出，10-9，皇马取胜。

　无论你是谁的球迷，都不得不承认，2018年世界杯，6月16日的凌晨，荣耀属于C罗。

　这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，在世界杯比赛中独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!

　特别是C罗在最后一刻的帽子戏法帮助葡萄牙踢平了西班牙，让无数的迷妹发出了几百分贝的尖叫声。

　C罗的生涯与身材的保持

　1985年，葡萄牙马德拉岛。一个女人每天喝下大量的啤酒，每天沿海岛暴走。想堕下这个上帝意外赐给自己的孩子。然而最终他还是来到了这个世界。四个孩子的家庭生活显得更为艰难。这个孩子的父亲是当地一家小球队的器材管理员。这个孩子从小就在这里踢球，他的足球天赋开始显露。

　1998年，葡萄牙豪门里斯本竞技以一千五百英镑的价钱从母队签下了他。这个年仅13岁的少年只身一人踏上了征程，开始在首都的闯荡。?当我离开家的时候，我的母亲和兄弟姐妹都哭了。就连我父亲那天也很情绪化。?他在自己的自传**里这样说。这个少年每天都为思念家人而哭泣。而他的马德拉乡下口音也让他成了其他孩子们嘲笑的对象。他甚至不止一次和他们发生冲突。

　2003年，这个孩子18岁。开始暂露头角的他受到了英超豪门曼联的注意。创纪录的1200万英镑。他开始闯荡英伦。在英超的岁月里，他让无数红魔记住了这个追风少年。速度飞快的亨利，凶悍的维埃拉，勇猛的马克莱莱，都成了他风驰电掣的背景。

　2008年，他拿到了首个欧冠，还有首个金球奖。足坛的最高个人荣誉。这个脸上挂满喜悦的年轻人，依然有着无法褪去的青涩。2009年，西甲豪门皇家马德里终于抛开橄榄枝。以惊人的9400万欧元将这个进球机器纳入麾下。披上白衣的他让所有西甲后卫们胆寒。2013年，他迎来的第二座金球奖。颁奖典礼上，他落泪了。我们无权去评论他如何如何。背后有多少付出只有他自己知道。他已经为了这身白衣做的足够多。2014年，第二个欧冠，第三座金球奖。霸气的怒吼响彻世界。

　2016年的今天，他已经31岁。青春早已不再。他依然奔驰在绿茵场上追逐着对胜利的渴望。他的速度开始下降，过人开始缓慢，任意球开始失准，进球开始变少。可他依然在不懈努力，为银河战舰奉献自己的力量。我们还依然爱着他，守护着他，陪他到退役，陪他慢慢变老!

　克里斯蒂亚诺?罗纳尔多?多斯?桑托斯?阿维罗，31岁生日快乐!

　你曾是老特拉福徳的红魔之子，是万千红魔球迷的希望，是英超的宠儿，这里有你六年青葱岁月。尽管在09年的夏天，你离开了，但我知道你深深爱着曼彻斯特这个地方。我那红衣少年，多少曼联球迷爱你就有多少人责骂你以梦想为借口的叛逃，但是你绝不退缩，你勇敢向前，终于成为伯纳乌白衣飘飘的王者，成为皇马的传奇。

　C罗的职业生涯是充满传奇色彩的，我们一起来回味属于C罗的十大瞬间!

　10、2003年初踏梦剧场

　2003年对于国际足坛而言具有变革意义，这一年，鼎盛时期的贝克汉姆远走伯纳乌，职业生涯盛极而衰;这一年，名满天下的罗纳尔迪尼奥君临诺坎普，开启了一段属于小罗和梦二王朝的辉煌岁月;这一年，一个叫卡卡的巴西帅哥转会米兰，迅速成为世界巨星;这一年，阿布拉莫维奇收购切尔西，英超不久后取代西甲成为欧洲第一联赛;这一年，一个叫克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的葡萄牙小伙进入老特拉福德，穿上了那件传奇7号，书写着自己的传奇篇章。2003-2006年，那时候C罗还被称为小小罗，虽首秀惊艳，但进入曼联的前三个赛季小小罗吸引人眼球的是华丽的脚法，对于球队贡献远不如后来。华而不实的球风让人对小小罗又爱又恨，比起同一年进入顶级豪门的卡卡和05年世青赛成名的梅西，C罗在曼联前三年的进步并不快。这三年，英超属于不败的枪手和穆里尼奥的切尔西，也属于上演伊斯坦布尔奇迹的利物浦;曼联和C罗只是配角。

　9、 小小罗04年梦碎里斯本

　2004年7月，葡萄牙决赛中在主场里斯本光明球场输给了欧洲杯史上最大的黑马希腊队，屈居亚军。里斯本光明球场时葡萄牙巨星菲戈的成名地，也是C罗的成名地。决赛中，C罗多次浪费鲁伊科斯塔的妙传，无缘进球。第一次参加欧洲杯的C罗有着上佳表现，2个头球，半决赛打入关键进球。再看看葡萄牙队的阵容堪称辉煌，菲戈、鲁伊科斯塔、德科是02-04赛季欧冠冠军球队的核心球员。这是C罗国家队距离冠军最近的一次。不到20岁的小小罗哭的极其伤心，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，眼泪就没有断过，两只眼睛哭得通红，泪水让人难以忘记。

　8、06世界杯的伤痛，C罗的三次掉眼泪!

　&与荷兰的八分之一决赛，C罗只踢了30分钟就因伤下场，他哭了，因为怕因伤告别世界杯，C罗在替补席上突然失态，吓得所有工作人员都跑来安慰他，他21岁，却依稀还有19岁那个脆弱男孩的影子。

　&1/4决赛葡萄牙同英格兰的比赛中，C罗敦促裁判罚下曼联队友鲁尼，并有那个经典的眨眼动作，使之成为英格兰的全民公敌，成为全英超观众狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。

　&半决赛法国1:0淘汰葡萄牙，C罗无缘决赛，这已经是2006年世界杯他哭的第三次了。C罗单手掩面，这一次到没有前几次那样哭的那么放肆。或许，他是已经透支完了所有的眼泪吧?

　06世界杯之后，重压之下的C罗没有在千夫所指中死亡，而是在成名中爆发。06-07赛季，C罗进球率大增，进球数量超过了前3年，真正意义上进入了顶级巨星的行列。06世界杯前的小小罗是天才少年，世界杯后的C罗是超级巨星，越来越多的人开始称其为C罗!

　7、 08年莫斯科不相信眼泪?这一夜，上帝站在了C罗这一边，及第一次捧起金球奖!

　2008年欧冠决赛，莫斯科雨夜，C罗攻入头球，但是罚失关键点球。由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得欧冠冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

　6、告别曼联，世界第一身价加盟银河战舰

　09年欧冠决赛曼联0：2巴萨，埃托奥的鬼魅一击，之后哈维助攻梅西头球破门。赛后C罗掩面哭泣。也是这场比赛坚定了他来皇马的决心。他要击败巴萨!击败梅西!从03年加盟曼联到09年，C罗收获了一切个人荣誉与俱乐部荣誉，登上顶峰后在曼联没有了动力，快要到分手时刻了，如同《鹿鼎记》结尾曲一般：年轻的野心，尝试战胜自然，随意试试身手，接受挑战，但跃上了顶峰，心境已渐变，从前无愁是我，不似今年独惜今天，难觅你再对面前，赢尽了世界一切，你却不见独惜今天。

　2009年夏天，C罗以世界第一身价9400万欧元转会皇马，震惊了全世界!来到西甲后，C罗进球如麻，成为了伯纳乌新的王者，带领银河战舰全速前进!

　5、08、10、12年世界大赛连续失利，C罗在国家队的心灰意冷

　2008年欧洲杯8强战，葡萄牙2:3惜败德国，他流下了伤心的泪水。

　2010世界杯16强战葡萄牙0：1西班牙遭淘汰，因比利亚的争议越位球又惜败。队长兼核心C罗再一次落下了男儿泪!

　2012年欧洲杯半决赛，C罗再次败给了西班牙，又是那么的可惜与不甘!C罗全场6次射门未能换来进球，而点球大战中，随着小法罚入点球，C罗甚至都没有机会主罚点球。镜头给到C罗，这位葡萄牙球星显然无法接受球队被淘汰的事实，他不断地摇头，嘴巴似乎在说：?天不助我!天不助我!?他显得是那样的不甘，而眼角，也再次湿润，赛后在更衣室通道里，他更是伤心哭泣，哪怕队友和教练竭力安慰，他也不能抑制自己的悲伤。

　4、诺坎普?请安静些，皇马终于压过巴萨夺西甲冠军

　2012年4月，皇马凭借C罗的绝杀自2008赛季以来第一次联赛战胜巴萨，锁定联赛冠军，这是C罗第二次绝杀巴萨，第一次是一年前国王杯绝杀。这次绝杀标志着皇马巴萨形势的逆转，随后皇马对阵巴萨开始占据优势，C罗从这场比赛起开始摆脱梅西的压制。但是，11-12赛季的西甲冠军也是C罗至今唯一的一座西甲冠军。

　3、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断

　13年欧冠八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS皇马。观众席上七万红魔球迷此起彼伏的高喊罗纳尔多，随处可见?欢迎回家?的牌子，场下他和老爵爷如同父子般深情一抱，场上他进球破灭了曼联高歌猛进的希望，他向跑来的队友摆手示意不做庆祝，脸上满满的歉意和委屈。

　之后，C罗获得了2013年度金球奖，打破了梅西金球奖四连庄的垄断。虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到欧冠金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球，帮助葡萄牙晋级巴西世界杯。

　在颁奖典礼上，C罗再次激动地哭了，女友伊莲娜也是眼眶通红，眼睛里闪着泪光，妈妈更是现场痛哭，儿子迷你罗在C罗身边似乎也受到爸爸的影响，揉了揉眼。那时候还是幸福美满的一家人，C罗有多么地不容易，全世界的球迷为之感动!

　2、巴西世界杯之殇，落寞无助

　2014年巴西世界杯葡萄牙因净胜球少未能小组出线，我们看到了落寞无助的C罗。2015年底，C罗的自传**《Cristiano Ronaldo》在全球上映，**中有一个地方深深触动了我，是你在回忆2014年巴西世界杯的时候，你说那时你已经有伤了，如果能回到过去，你不会去巴西参加世界杯。很多人诟病你在巴西世界杯上表现不佳，没能带着葡萄牙走得更远，可是又有几个人知道，拖着伤腿的你能够出现在巴西就已经足够让我们高兴了。带着一个进球一个助攻，你可以昂首离开巴西。可是我也知道，如果真的能回到过去，如果你真的能再选择一次，你还是会去巴西的，因为你是那么热爱你的国家队，也热爱脚下的足球。

　1、再夺欧冠，第三次金球奖

　还记得2014年那场史诗般的欧冠决赛吗，还记得C罗疯狂地脱衣庆祝吗?在2014这一年，虽然C罗饮恨世界杯，但他带领皇马夺得阔别12年之久的史上第十座欧冠奖杯!皇马俱乐部史上首度单赛季拿到4个冠军，C罗还是欧冠最佳射手(17球欧冠单赛季进球记录)，西甲最佳射手。C罗第三次捧起金球奖，这一次他身边没有了伊莲娜，在颁奖典礼上他向全世界霸气地怒吼!我们为之疯狂!

　我们都在成长，看着你的蜕变，我们也在不断的努力。你的倔强，你的自强，你的独立，正因为如此你的担子也更沉重，儿子的榜样，家里的支撑，一步步走来又付出了多少，一路的艰辛，又扛下了多少，我们希望着时光可以慢些，多看看坚强刚毅的你!

　在你自传**的全片最后，你说：I love the pressure.But when I am not gonna to have this pressure,I wanna take my boots,put it aside and finish my career.That's it. 而后你又在采访里说你会在四到五年里退役，好像告别的日子突然就被提上了日程，我终于意识到你真的在渐渐变老。可是这又有什么可怕的呢，每个人都会慢慢成长然后逐渐老去的。只是我们知道，今后的日子里，你的比赛看一场就会少一场，关于你的一切，都变得更加珍贵。

　克里斯蒂亚诺，我们多么感谢岁月没有磨去你的棱角，又带给你了你几分成熟迷人的味道。泛红的眼圈里有隐忍的泪光，那些都是属于三十而立的记忆，属于一个男人的担当。我们希望你能给迷你罗找个好妈妈，你也能够找找到自己的那份幸福。我们不求你再登巅峰，不求你进更多的球赢得更多的荣誉，我们只愿你永远健康快乐，少一点伤病，多踢一场球，我们就已经很幸福了。

　31岁的阳光，正好!

　30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。

　C罗展示五座金球奖

　今年5月份，C罗面对媒体自豪的说?如今的我，有着23岁的身体。?

　33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢?

　C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

　C罗在日常的力量训练中，他的累计负重，相当于16辆丰田轿车重量之合!一辆轿车重达1.4吨，16辆就是22.4吨，22400kg!假设搬运工每次背100kg的重物，也得背224次!

　每天3000个仰卧起坐，意味着什么训练强度呢?

　C罗透露，当他效力曼联的时候，当时就有队友向他发起挑战，但是没人能打破他的纪录，而且，有些队友在看了他前三分钟的表演之后，就佩服得五体投地，从此打消了挑战他的念头。

　据几位皇马球员透露，C罗日常不光在健身房时锻炼，他就是在马德里集训的酒店房间里，别人伸懒腰休息时，他也总是一边看电视，一边做仰卧起坐，刻苦程度可想而知。

　看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

　欧冠客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。

　倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。在做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：?hard work pay off? 努力锻炼，终有回报!

　强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力。

　有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：?当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。?

　很多人羡慕着别人的成功与精彩，但从未体会他人成就背后付出的艰辛。

　C罗在ins上曾写下：?Nothing worth having comes easy. ? 值得拥有的东西，永远都来之不易。

　为了方便锻炼，C罗直接把客厅改造成了健身房

　世界上没有随随便便的成功，所有成功的背后都有着汗与泪，努力与奋斗，自律精神。

　在接下来的比赛中，我们期待C罗有着更精彩的表现，在世界杯赛场上放出最耀眼的光芒!