古代奥运会运动员-古代奥运会运动员的遴选十分严格,要求必须是

1.古代奥运会运动员如何训练？

2.古代运动员如何训练？

3.参加古代奥运会的竞技者必须是在哪些方面没有污点的人

古代奥运会运动员如何训练？

古代奥运会是在祭祀活动的基础上发展起来的，有很强的民族和宗教色彩，希腊人认为参加奥运会非常光荣，因此对运动员的挑选有严格的规定：必须有纯正希腊血统的自由男子才能参赛。

运动员要先在自己的城邦训练9个月，奥林匹克运动会正式开始前一个月，运动员要集中到奥林匹亚接受严格训练，和现代奥运会运动员在奥运村一样。经过重重选拔，获得参赛资格的运动员在比赛之前，要在宙斯神像前举行宣誓仪式，保证公平合理竞争，不以非法手段取胜，不破坏奥运会规则。考查合格之后，会用一块小木板将他们的名字一一写上，挂在奥林匹亚最显眼的地方，接受人们的监督。一旦进入了名册，就不能以任何理由退出比赛，只能不顾一切向着冠军拼搏。Getty Images供图科学的训练方式教练员是从那些对城邦忠心耿耿而且又富有战斗经验的老兵中挑选的，这些人大多有着较高的道德修养，具备文化、医疗保健、营养卫生等方面的知识，他们中很多人在大型竞技比赛中得过奖，对于训练方法以及解决心理方面的问题有独到的经验。他们善于把古希腊医学家和养生家的一些理论知识运用到训练当中，让运动员获得最好的体能，帮助他们在大运动量的训练和比赛后尽快恢复体力。古希腊竞技当中，教育也是其中一个重要部分。希腊男子随时可能服兵役，对于他们而言，经常性地进行训练是非常有必要的。而且，很多希腊人认为就整体的健康而言，身体的锻炼与心智的成熟同等重要。因此，教练员还要努力把运动员培养成为沉着冷静，善于控制自己的人。教练员和年青人一起训练，他们一般手里拿着一根长棍，以便在运动员身体姿势出现错误，或者有其它毛病时，及时地指出来。而且教练还会密切关注运动员的体育训练、营养均衡、饮食调养等方面的问题。希腊人非常注重动作的协调一致，运动员在训练的时候，常常伴随着悠扬的长笛乐曲。一天的锻炼结束后，他们全身抹上油，然后用“刮身板”这样一种特殊的清洁工具将油、汗和污泥等身上的脏物刮掉。 经过一段时间的训练，仍然无法达到奥林匹克标准的运动员将被淘汰。赛前被淘汰出局不会被认为是耻辱的事情，那些在真正的比赛中自动弃权的运动员才会被人们轻视。下面介绍一下古代运动员的饮食。

古代运动员如何训练？

古代奥运会是在祭祀活动的基础上发展起来的，是一项十分神圣的活动，有着强烈的民族和宗教色彩，希腊人对参加奥运会感到非常的荣幸，对于运动员的挑选有着严格的规定：必须是有着纯正希腊血统的自由男子。　　运动员要先在自己的城邦训练9个月，奥林匹克运动会正式开始之前一个月，运动员就要集中在奥林匹亚接受严格的训练，和现代奥运会运动员在奥运村如出一辙。　　经过重重选拔之后，获得参赛资格的运动员在比赛之前，要在宙斯神像前举行宣誓仪式，保证其公平合理竞争，不以非法手段取胜，不破坏奥运会的规定。这一切考查合格之后，会用一块小木板将他们的名字一一写上，挂在奥林匹亚最显眼的地方，接受人们的监督。一旦进入了名册，就不能以任何理由退出将要进行的比赛，只能不顾一切向着冠军的头衔拼搏。　　教练员从那些对城邦忠心耿耿而且又富有战斗经验的老兵中挑选，这些人大多有着较高的道德修养，具备文化、医疗保健、营养卫生等方面的知识，他们中很多人在大型竞技会上获得过优胜奖，对于训练的方法以及解决心理方面的问题有独特的经验。　　他们善于把古希腊医学家和养生家的一些理论知识，广泛地运用到现实的生活和训练当中，让运动员获得最好的体能，帮助他们在大运动量的训练和比赛后，体力尽快得到恢复。　　古希腊竞技当中，教育也是其中一个关键的部分。希腊男人随时可能要服兵役，对于他们而言，经常性地进行训练是非常有必要的。而且，很多希腊人认为就整体的健康而言，身体的锻炼与心智的成熟同等重要。因此，教练员还要努力把运动员培养成为沉着冷静，善于控制自己的人，运动员的训练和管理都极其严格。教练员和年青人一起训练，他们一般手里拿着一根长棍，以便在运动员身体姿势出现错误，或者其它毛病时，能够及时地指出来。而且教练还会密切关注运动员的体育训练、营养均衡、饮食调养等方面的问题。希腊人非常注重动作的协调一致，运动员在训练的时候，常常伴随着悠扬的长笛乐曲。　　一天的锻炼结束以后，他们全身抹上油，然后用“刮身板”这样一种特殊的清洁工具将油、汗和污泥等身上的脏物刮掉。 经过一段时间的训练后，仍然无法达到奥林匹克标准的运动员将会被淘汰。赛前被淘汰出局不会被认为是耻辱的事情，那些在真正的比赛中自动弃权的运动员才会被人们轻视。

参加古代奥运会的竞技者必须是在哪些方面没有污点的人

参加古代奥运会的竞技者必须是在道德或政治方面没有污点的人。

古代奥运会有十分鲜明的民族色彩和宗教色彩，所以对运动员的身份有严格的规定：

1、参赛选手必须为纯正的希腊人，且父母必须是希腊血统。

2、必须是自由人。

3、必须是男子。

4、在道德上或政治上必须无缺点，没有不良纪录。

5、必须经医师检验，证明其体格健全。

6、必须有超过八位以上的裁判员证明其已有十个月以上的训练。