普通篮球的打法规则-普通篮球的打法规则有哪些

1.谁可以告诉我篮球的基本规则？

2.篮球的基本规则和打法

3.打篮球的规则

谁可以告诉我篮球的基本规则？

篮球基本规则

1） 基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

篮球的基本规则和打法

篮球的基本规则和打法如下：

1、篮球的基本规则。篮球比赛的目标是将球投入对方的篮筐，每投入一球可以得到2分或3分，罚球得1分。比赛的方式是两队各有五名球员，通过传球、运球等方式将球送入对方的篮筐。球员的行为规范包括不能走步、不能双手同时触球、不能犯规等。

2、篮球的打法。篮球的打法主要包括进攻和防守两个方面。在进攻方面，球员们需要通过配合，寻找机会将球送入对方的篮筐。这需要球员们有良好的传球技巧、运球技巧和投篮技巧。在防守方面，球员们需要阻止对方的球员将球送入自己的篮筐。

3、在篮球比赛中，球员们需要不断地进行攻守转换，这就要求他们在短时间内做出正确的判断和反应。因此，篮球比赛不仅考验球员们的技术，更考验他们的智慧和勇气。

篮球的相关知识

1、篮球，作为一项全球普及的体育运动，自诞生以来就深受人们的喜爱。它不仅能锻炼身体，提高身体素质，还能培养团队精神和竞争意识。本文将从篮球的起源、发展、技巧和影响等方面进行论述。

2、篮球起源于1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市的一位体育教师詹姆斯·奈史密斯发明。当时，他为了让学生在寒冷的冬天也能进行体育锻炼，便设计了这项室内运动。最初的篮球比赛是在一间桃园里的桃篮上进行的，因此得名“篮球”。

3、篮球运动的发展经历了一个漫长的过程。从最初的13条规则，到现在的国际篮球联合会（FIBA）和国家篮球协会（NBA）的规则，篮球运动不断地完善和发展。在这个过程中，篮球运动员们的技艺也得到了极大的提高。

打篮球的规则

打篮球的规则

一：持球、进攻与防守、犯规与违例。

二：持球后五秒内需投篮或传球，否则失去球权。

三：进攻时躲避防守并将球投进篮筐，防守时阻止对手进攻并抢断球。

四：犯规导致对方罚球，违例失去球权。