亚运会体操平衡木的打分方法-亚运会体操平衡木

1.在亚运会中，为什么中国女子体操包揽全能冠亚军？

2.2010广州亚运会体操的比赛规则是？

3.杭州亚运会体操赛程

在亚运会中，为什么中国女子体操包揽全能冠亚军？

雅加达亚运会女子体操团体决赛圆满结束，中国队表现出色，以165.25分获得12连冠！朝鲜以157.30分获得银牌。铜牌属于日本，他们的分数是157.15。亚运会体团中国获得12连冠，韩国亚军和日本铜牌体队赢得了冠军，预赛中，由陈、刘婷婷、张晋、刘金如组成的中国女团以166.10分排名第一，朝鲜队以158.50分排名第二；韩国245.20排名第三。

决赛中，中国和朝鲜分在第一组，比赛顺序为跳马-高低杠-平衡木-自由体操。既然中国和日本在绝对实力和预赛上的差距就像是不可逾越的鸿沟，那么这场比赛就没有太大的悬念了。值得一提的是，与前一个周期和前一个周期相比，当一个队完成所有比赛时，同一组的其他队又开始比赛了。新规则是增加比赛的刺激性，双方选手交替出场。女团最终成绩

陈是的侄子——直背转体720得了13.7分，这是她稳定的水平；而动作有难度的张晋和刘金如则完全不客气，分别13.65分和14.1分，中国队本轮41.45分。跳马是朝鲜队的传统实力，这个表现还是比较满意的，总共落后中国队41.35。在第二组，韩国和日本分别以38.75和38.52排名第三和第四。当罗欢用单臂转体抱起埃格尔时，我从没想到他会放下装备。好在陈表现不错，两人总分26.95。

最后出来的刘婷婷，打得还算不错。刚开始换杠的时候把直背筋斗换成低杠，因为降律前浪振动作太多，勉强得了14.70分。亚运会体团中国获得12连冠，韩国亚军日本获得铜牌，亚运会体团中国获得12连冠，韩国亚军日本获得铜牌，刘婷婷打高低杠，朝鲜的钟全套有“脚踏杠360-弯叶芝-直背翻低杠”这样的亮眼衔接，但杠的变化有点猥琐，但最终还是拿到了14.1分。

中国在这一轮得分为41.65分，以83.1分领先，朝鲜以81.65分暂时排名第二，日本超过韩国，以77.85分排名第三，而罗欢得分为3.55分。罗欢从上一轮的失误中调整过来，但是她的一些动作并不干净，但是她的14.2分是相当可观的。张晋的表现没有预赛那么抢眼。虽然她一开始就完成了漂亮的小翻直背翻，但是下半场的两个跳投技巧并没有衔接。选角后直道720大步，13.90分。

2010广州亚运会体操的比赛规则是？

2010广州亚运会体操的比赛规则

体子项目

自由体操

自由体操场地长和宽均为12米。自由体操成套动作主要由技巧动作组成，在50-70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。

鞍马

鞍马高1.05米，环高12厘米。鞍马是在马的所有部位。鞍马成套动作的主要特征是利用鞍马的所有规定部位，用不同的支撑姿势完成不同的全旋摆动动作（分腿或并褪）、单脚摆动和（或）交叉。允许有经手倒立加转体或不转体的动作，所有动作必须用摆动完成，不能有丝毫的停顿，不允许有力量动作或静止动作。

吊环

吊环环高2.60米。一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成。这些动作之间的连接是通过悬垂、经过或成支撑，经过或成手倒立来完成，以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代吊环项目的显著特点。环带不允许摆动和交叉。

跳马

跳马高1.35米。所以跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。跳马是由助跑开始的，以双腿并拢起跳完成的跳跃腾空动作，跳马的助跑最长距离为25米，助跑允许中断，但不允许返回重新跑，跳马要求腾空有一定的高度和远度。

双杠

双杠高1.80米。动作由摆动和飞行动作组成，通过各种支撑和悬垂动作来过渡完成。在双杠项目上做上法时，要求必须从并腿站立姿势开始，不得有预先动作，一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作，其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。

单杠

单杠高2.60米。整套动作都是由摆动动作组成，以各种握法不间断地完成动作，它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。

体子项目

跳马

女子竞技体操的跳马是横马，由马身、马腿和底座组成。马高1.25米,马身长160—163厘米，马身宽35—36厘米。所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别，在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。

高低杠是女子体操特有的一个项目，它由一高一低两副杠组成，杠间距离可以调整。低杠高170厘米，高杠高250厘米。规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。选手掉下器械后必须在30秒内重新上器械，否则判定成套动作终止。

平衡木

平衡木长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降，正式比赛高度为1.25米。平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。一套平衡木动作的时间不能超过1分30秒。选手掉下器械后必须在10秒内重新上器械，否则判定成套动作终止。

自由体操

自由体操是男女共有的一个项目，比赛场地长和宽均为12米。比赛场地上铺一层地毯，地毯下面是一层有弹性的海绵，海绵下面是一层带弹簧的木板。所以自由体操场地不同于一般地板，具有良好的弹性和缓冲性能，便于运动员在上面完成各种高难的体操跳步和技巧空翻动作。自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在70-90秒之内完成动作，并要求运动员的动作能和音乐很好地协调起来。

艺术体操

艺术体操起源于欧洲，在年洛杉矶奥运会上，成为正式比赛项目。14年在伊朗德黑兰举办的第七届亚运会上艺术体操被列为正式比赛项目。

艺术体操场地与自由体操场地相近似。场地上铺一层地毯，地毯下面有一层弹性适中的衬垫。比赛场地13米X13米，场地四周有宽度至少1米的安全区域。

艺术体操以五种形式出现：绳、环、球、棒和缎带。选手在比赛时必须保持动作的连贯性，不能有静止动作出现，否则算犯规。比赛动作长度应保持在75—90秒之间，时间超出或不足以每秒0.05分扣除。参赛选手在比赛中必须和所使用的器材保持身体接触。音乐和动作的结束时间必须保持一致。教练在技巧系列动作比赛期间不得与运动员、音乐师和评委进行任何交流。

蹦 床

蹦床起源于欧洲，2000年，第27届悉尼奥运会，蹦床被列为正式比赛项目。2006年多哈亚运会上，蹦床亦首次被列为比赛项目。

蹦床是一项将运动和美学完美结合的运动，体操运动员在蹦床上完成各项技巧，主要包括直身、曲体、团身等翻腾动作，向前向后的腾跃和转体，以及更加复杂的动作组合。蹦床框架长5.05米、宽2.91米、高1.15米，网长4.028米、宽2.014米，弹簧112个。

一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换。全套动作中间没有停顿和中间跳。一套动作中不能有重复动作，否则，重复的动作不计算难度。

杭州亚运会体操赛程

杭州亚运会体操比赛分为资格赛和决赛两个阶段，资格赛在9月24日—25日举行，决赛在9月29日—30日举行，共产生24枚金牌。

杭州亚运会体操比赛分为资格赛和决赛两个阶段，资格赛分为两天，第一天是男子资格赛，第二天是女子资格赛。每个国家或地区的代表队最多可以派四名男运动员和四名女运动员参加比赛，资格赛的成绩将决定运动员是否能够进入决赛阶段。

决赛阶段分为两天，第一天是男子比赛，第二天是女子比赛，每个国家或地区代表队最多可以派四名男运动员和四名女运动员参加比赛。在每个比赛项目中，每个运动员只能参加一项比赛，而且只能参加一次比赛。

杭州亚运会体操比赛包括以下项目：男子全能、女子全能、自由体操、跳马、高低杠、平衡木等。每个项目都有不同的规则和要求，运动员需要按照规定进行比赛。总的来说，杭州亚运会体操比赛是一个充满和竞争的体育赛事，具有极高的观赏性和影响力。

体操比赛的观赏性

1、高度的竞技性

体操比赛是一项竞技体育项目，比赛的目的是为了争夺冠军和金牌。在比赛中，观众可以看到运动员们的精湛技艺和高超的竞技水平。运动员们需要在比赛中发挥出最好的状态，展现出最佳的竞技水平，才能获得胜利。

2、优美的动作

体操比赛的动作非常优美，每一个动作都经过精心设计，每个运动员都经过长时间的训练和练习。在比赛中，观众可以看到运动员们优美的动作和优雅的姿态，这些动作不仅具有高度的艺术性，而且也具有很高的观赏价值。

3、紧张的比赛氛围

体操比赛的氛围非常紧张，因为比赛的结果是非常难以预测的。在比赛中，观众可以看到运动员们的表现和努力，他们需要发挥出最好的状态和水平才能获得胜利。比赛的结果取决于运动员们的表现和裁判员的判断，因此观众们可以看到比赛中的不确定性和紧张感。