业余联赛场均跑动距离-业余球员跑动距离

1.为什么大家对女足的关注度要远远小于男足？

2.中超相当于欧洲什么水平？

3.瓦尔迪从业余球员到英超冠军+金靴，你如何评价他？

4.大学里足球踢得好的人和中超职业球员有什么差距？

5.打满比赛时间，足球和篮球哪个更累？

为什么大家对女足的关注度要远远小于男足？

女足的关注度小于男足的原因有以下几点：

1.对抗小，节奏慢

足球比赛里面有一个共识，就是跑动多才有机会。

男子足球运动员的场均跑动距离基本都在10公里以上，即便在认为对抗较差的中超，最近两个赛季场均球队跑动距离也打到了110公里，意思是即便算上门将都有人均10公里的距离。2013年拜仁夺冠那年最后几场比赛里托马斯穆勒奉献了场场13公里以上的跑动距离;2014年决赛对马竞的比赛里，马竞所有首发中前场球员跑动距离都超过了13公里;有记录以来跑动距离最长的球员是2001年世界杯预赛对阵希腊时的贝克汉姆，他跑了16.1公里。

但女子比赛这个数字则低的多，在女足世界杯中，多数球员场均跑动都在8到9公里之间，甚至早几届比赛里场均跑动只要7公里多。这个距离也只是男子业余联赛的水平。但比较最近几年女足世界杯，跑动能力已经获得了明显的提升，德国女足世界杯中，瑞典女足中场菲舍尔跑了12公里，是有记录以来的最高成绩。

2. 观赏性较差

很多男足运动员都有一些属于他们的时刻，比如大罗的钟摆式过人、小罗的牛尾巴过人、梅西的小碎步过人、罗老汉的无解内切、贝尔的强行超车、C罗的原地踩单车……

这些内容占据了大量球迷之间的谈论内容。因为肌肉能力等原因，相对而言女足比赛很少能够看到这些镜头。其中女足里少有的「世界巨星」马塔就是因为她能够在对抗中完成原本只有男足运动员才可以做到的技巧。

3. 不符合传统审美

无论对于男性还是女性来说，健硕的男子足球运动员更加符合人们的审美预期。

虽然这几年已经有所改观，但肌肉健硕的女性依然脱离于主流审美以外。

当然，女足里还是有美女的，比如号称女足高圆圆的李佳悦

4. 职业寿命相对较短使得球星较少

多数男足运动员的职业生涯基本是这样的：18岁到21岁之间获得一个职业合同，然后在24岁之前获得联赛上场机会，之后一直到32岁开始逐渐减少上场，然后在34岁以后开始逐渐退役。少部分会出道很早或者退役很晚，比如签约的奥德加德16岁就获得了职业联赛的首秀，比如狼王托蒂39岁依然征战意甲和。

但如果经常关注女足，会发现女足运动员的变更很快，甚至绝大多数女足运动员都在28岁以前就选择了退役。这里有两个非常重要的原因，一是收入较低，很多人可能在这个年龄选择更换工作以维持生计，二是很多女足运动员会在28岁前选择生育，这就意味着可能超过一年半的时间告别训练和赛场，这对于运动员的职业生涯是致命的。

中超相当于欧洲什么水平？

中超的经营水平和运作水平大致相当于足球发达国家如德国的丙级联赛水平——也就是说职业化程度还很低。中超的足球水平竞赛观赏度介于德国乙级和丙级之间——有些类似于足球发达国家的足球水平高的地区联赛水平，比如巴西的圣保罗州联赛或里约州联赛除去那些如圣保罗、弗鲁米嫩塞、达伽马等等南美解放者杯常客这些超级球队之外的联赛。

在欧洲对应来说，鲁能上海北京大连等少数队伍基本够乙级水平，但是有些队伍可能就是乙级降级队或丙级升班马水平。球队的管理来说，只有少数的几个俱乐部能够达到发达国家乙级俱乐部的水平。大部分连丙级水平也不能持续保持。

瓦尔迪从业余球员到英超冠军+金靴，你如何评价他？

开头语：“你永远都不要放弃你的梦想，不管它看起来有多么的疯狂！”瓦尔迪的事例正好印证了这句话。或许你很难想象，一个球员在步入职业生涯的黄金年龄之后还在第五级别的联赛中厮混，但在六年的时间里，却拿到了英超冠军与英超金靴。但是，在国际足坛确实有很多让人不可思议的“大器晚成”出现，正是这样的例外，让我们相信这个世界上有奇迹的存在，让我们明白，只要你不懈的努。也许有一天奇迹真的会在你身上降临，瓦尔迪正是这样一个奇迹。27岁才踢上英超的他，现在短短的六年时间里，拿到了英超冠军，获得了英超金靴，甚至还曾经入围过金球奖的TOP30，这在六年前。对瓦尔迪来说都是不敢想象的。然而，经过六年的时间这些都变成了现实。从草根到，瓦尔迪的故事被无数的人传诵，他也激励着更多的追梦者不要放弃那些看似遥不可及的梦想。

此前结束的英超2019/20赛季，瓦尔迪一共打进23球，成为了2019/20赛季金靴，33岁的瓦尔迪也是成为了英超历史上最年长的金靴奖得主。或许莱斯特这个赛季的表现不够完美，但是对于瓦尔迪来说，这却是一个完美的赛季。在完全不同的战术下，33岁的瓦尔迪展现了超强的适应能力，“廉颇老矣，尚能饭否”瓦尔迪告诉你他依然保持着顶级状态，“王侯将相宁有种乎”，瓦尔迪告诉你成功不仅仅是垂青那些天赋异禀的人。

瓦尔迪真的一点天赋都没有吗？

很多人认为瓦尔迪是天道酬勤的案例，我们不否认这点，但是我们却也不能抹杀掉瓦尔迪的天赋，因为想要达到瓦尔迪这样的成就，如果一点天赋都没有的话那也是不可能的，我们只能说瓦尔迪的天赋可能并不像C罗梅西那么顶级。在我看来，瓦尔迪最突出的天赋表现在三个方面：第一是他的速度，第二是他的体力，第三瓦尔迪还有一副非常聪明的头脑。

我们先来看速度。事实上瓦尔迪在英超大红大紫首先靠的就是他的速度，无论是持续加速的能力还是瞬间启动的能力，在英超的前锋当中他都算是上乘的，这也让瓦尔迪在为他量身定做的反击战术可以发挥的非常出色。当然，类似瓦尔迪迪这样速度快的前锋在英超乃至在全欧洲都不少，只靠这一点瓦尔迪恐怕很难取得现在的成就。在这个时候，我们就不得不说提的第二个天赋，就是就是他那深不可测的体力。

如果你去观看莱斯特的比赛你会发现，瓦尔迪全场比赛都是在不同不停的跑动。事实上，门将之外，前锋与中卫在场上的跑动距离是相对较少的，但是瓦尔迪每场比赛下来的跑动距离几乎都是队内前三，我们甚至可以这么说，他的很多跑动都是漫无目的的，他总是盯着球运转的方向，时刻想着前插攻击对手的球门。近三个赛季，瓦尔迪每个赛季的越位越位次数都是英超前三（一次第1，两次第3）。这一方面说明了他有很强的前插意识，另一方面也说明了他有多能跑，因为球一旦到了自己队友的脚下，他就开始准备向前冲刺，瓦尔迪的就是一个随时等待机会的“杀手”。

最后一点就是她那聪明的头脑，这一点或许很容易让人忽视，瓦尔迪不仅能跑，而且还很会跑。事实上，在瓦尔迪首个英超赛季表现并不好（联赛打进5球），他不熟悉英超的对抗不清楚英超的节奏，再加上球队的实力也不行，这让瓦尔迪没场比赛别说进球了，拿到射门机会都很少，但是在14-15个赛季当中，瓦尔迪却创造了8次绝佳的机会，这在所有的英超前锋中可以排到第2位。

中锋在这个时代战术地位已经逐渐下降，。缺少战术的情况下，中锋能够创造出的绝对机会次数很有限，而且瓦尔迪也不是一个擅长传球的中锋，他所有的绝佳机会的创造基本上都依靠的是他的无球跑动。所以说，瓦尔迪在场上无论是在战术执行力方面还是对于战术的理解方面都是非常不俗的。（上图是瓦尔迪英超各赛季创造的绝对机会数），本赛季，瓦尔迪更是创造了12次的绝佳机会，排名全队第一。瓦尔迪不像C罗梅西那样可以凭借一己之力摧毁对手的防线为球队制造机会，但是他在场上不知疲倦，并且充满智慧的奔跑却可以为球队带来极大的收益。

所以我们看到瓦尔迪其实并非一点天赋都没有，顶级的速度，充沛的体力，再加上他那从低级别联赛打上来的比赛经验转化成的智慧，这些就是上天赋予无敌最好的天赋，这些都是瓦尔迪能够取得之后成绩的基础条件。

瓦尔迪有哪些成长？

就像我们说的，瓦尔迪并没有顶级的天赋，因此，几个赛季下来，他能够成长到如今的地步与他自己的努力是分不开的，正是因为自己的努力让他在球技方面有了较大的提升，才能够取得今天的成绩。

瓦尔迪首先提升的就是他的射术，在面对绝对机会的把握率上面，瓦尔迪表现的非常出色，上图就是瓦尔迪在英超这几个赛季以来单赛季绝对机会把握率的变化，除了首个赛季之外，在面对绝对机会的把握能力上面，瓦尔迪基本上都是英超前五的水准，这一方面说明他在面对绝对机会的时候更加的冷静，另一方面也说明瓦尔迪在射术方面也有了巨大的提高。

虽然是从草根出身的射手，但是瓦尔迪在射门技术方面其实并不“草根”，甚至还有些“巧”劲儿。通常草根射手喜欢的大力爆射，但是在瓦尔迪的射门集锦当中，这种方式出现的并不多。鉴于其出众的跑位，瓦尔迪总是能够获得与门将一对一单挑的机会，而他单挑门将的成功率是非常高的，他更喜欢的是打门将的远角或者是利用搓射完成得分。因此，从这个层面上看，瓦尔迪其实是一个非常“巧”的射手。

另外一点提升的就是瓦尔迪的配合意识，瓦尔迪我并不是一个非常擅长传球的中锋，但是他的助攻数据却不是很少，单赛季的助攻次数他从没有低于过5次，在助攻这项数据上，他在所有中锋的排名当中也从未跌出过前五（上图是瓦尔迪各个英超赛季的助攻次数），所以他的这种配合意识是非常好的，这些也是他随着比赛经验的积累得到极大的提升。

当然，瓦尔迪的配合意识从最初的简单的二过一配合发展到本赛季，瓦尔迪已经能够作为一个支点中锋在禁区前沿做出相对比较复杂的三角传球配合了。在罗杰斯到来之前，莱斯特的战术都是比较简单，防守反击是“蓝狐”最喜欢的战术，因此瓦尔迪与队友的配合更多的是二过一的撞墙配合。但是罗杰斯是一个典型的技术流派主教练，他喜欢要控球权，因此，这对于瓦尔迪的配合意识提出了更高的要求，本赛季主打4231的情况下，瓦尔迪逐渐从一个反击型中锋转变成一个支点型的中锋，禁区前他需要与麦迪逊、阿约泽泽佩雷斯以及巴恩斯等人做配合。在右路，他需要配佩雷斯的内切射门，在左路则需要配合巴恩斯的远射，在这两方瓦尔迪做的都很不错。

最后一个瓦尔迪长的地方就是在于他的身体对抗能力。当然，这更多的是他良好的职业习惯和坚持不懈的训练带来的。87年出生的瓦尔迪已经33岁了，但是瓦尔迪的对抗成功率却并不低。尤其是本赛季，罗杰斯的战术更加讲究前场的紧逼，逼抢的力度是非常大的，莱斯特也是本赛季英超抢断次数最多的球队。这些都对瓦尔迪晋的对抗能力提出了更高的要求，但是，良好的体能储备与身体条件，让瓦尔迪完全适应这种对抗。

所以，在英超几个赛季打拼下来，瓦尔迪在射术方面的增长应该是最大的；而且配合意识上的成长，帮助瓦尔迪能够适应各种不同的战术，无论是防守反击还是传控足球；再加上良好的职业素养让他保持了非常不错的身体状态，33岁的他依然可以适应英超级别的对抗，持续保持着较高的进球数字（上图是瓦尔迪英超赛季的进球数据变化）这些都是瓦尔迪能够连续几个赛季保持巅峰的原因。

战术与球员的相互成就

任何个人的成功都离不开团队的帮助，同样团队的成功也离不开每个个体的付出，瓦尔迪与莱斯特就是相互成就的典范。

就像我们上面说到的那样，拉涅利制定的防守反击战术，让瓦尔迪的速度与冲击力得到了极大的体现。如不是这样的战术，想必瓦尔迪也不能够单赛季刷出24球的成绩。同样的，拉涅利的战术虽然为瓦尔迪制造了更多的反击机会，更多的一对一单挑门将的机会，如果瓦尔迪持续14—15赛季那种面对绝对机会的把握能力的话，那么他也不可能打进24球，并且帮助莱斯特奇迹夺冠了，正是因为自身射术的提升，让瓦尔迪在面对这些机会的时候，大部分都能够将球打进，极大地提高了莱斯特的进攻效率，让莱斯特城一支攻守兼备的球队最终拿下英超冠军。

同样的，本赛季罗杰斯对于球队的改造，也帮助瓦尔迪完成了二次的蜕变，同时也让罗杰斯在莱斯特身上实现了自己的战术构想。33岁的瓦尔迪尽管保持了良好的竞技状态，但是他的速度与对抗能力显然已经无法与五年前相提并论了，所以罗杰斯倡导的前场区域紧逼防守，可以极大的缩短瓦尔迪反击冲刺的距离，更大的发挥他启动速度的优势以及前插意识的能力，避开了他冲击力下降的弱点。

但是同样的，罗杰斯的战术讲究控球需要更多的阵地战与配合撕开对手的防线，所以瓦尔迪逐步提升的配合意识，让他成为了一个4231当中的完美的支点型中锋，可以为两翼的队友做球，这才能够让罗杰斯的技术流足球扎根在打了几个赛季的防守反击足球的莱斯特。

因此透过这两个很明显的事例，我们可以看到，罗杰斯的成功是因为合适的战术发挥了瓦尔迪的特点，做到了扬长避短，同样的瓦尔迪自身的提升，也让不同的战术得以在莱斯特这支小球会当中得以发展。

写在最后的话：所以，瓦尔迪是一个有不错天赋的球员，这是他达到今天这个成就的基础，当然，他的天赋与他的成就相比的确是差了一些，所以，后天的努力成为关键因素，瓦尔迪是一个可塑性很强的中锋，当然他的成功离不开莱斯特为他打造的战术。

大学里足球踢得好的人和中超职业球员有什么差距？

差别第一点是足球基础：职业球员多数开始足球启蒙训练年龄在5-9岁之间，一般启蒙教练多为从国家队、职业队退役球员转行为教练员，每周训练课时在4-6次，每次训练时长一个半小时至两个小时，训练内容涵盖与足球相关的体能、技术、意识、身体协调灵敏以及在水平相对对等状态下的竞技性训练。而走入大学后的学生大多数在各级院校的校队中度过足球快乐时光，缺少系统足球训练基础，起步上出现差距，随着年龄和训练质量等不同，水平差距越发明显。

差别第二点是训练内容和强度：各级院校开展的足球多在课余时间进行，对训练内容、训练强度、训练要求没有明确要求，即使聘请有过职业足球经历的教练员带队，因为基础相对差从而无法做到与职业队球员相同的训练质量和要求。职业球员在进行高强度训练时根据不同训练内容，有时需要心率达到每分钟/180次以上，而要在例如1分钟或者2分钟这样急短情况下迅速恢复到每分钟/120下以内，这些都是平时点滴累积出的训练成果，在职业联赛中跑动距离至少要达到1万米以上，而高强度冲刺距离也要在400米-600米甚至更高数据。这是大学足球很难达到的高度。

差别第三点是工种和目标：职业足球是一种工作，所有人员均已此为重要工作并围绕它来安排每日的生活与工作，个人能力与价值需在球场上获得检验。职业足球比赛中需要在高强度比赛中快速思考、观察、决策需要在急短时间内完成，都是需要时间累积而来。

差距第四点是压力的承受：竞技运动讲求胜败，结果输了的话过程再美好也是虚无，有赞誉就会有嘘声，要承受来自各方面的压力。压力之下技术动作和心态也会容易出现变形，职业球员有更强大的抗压力去对抗来自外界和内在的压力并尽可能做到平和面对。这点在不同级别联赛中压力也有大小。

打满比赛时间，足球和篮球哪个更累？

首先定义什么是“累”，“累”不仅是玩家在游戏中的体力消耗，而且是身体中身体和精神能量的总消耗。

另外，首先要明确一点 - 这是第一条规则，然后就是“累了，不累”;而不是首先确定“疲倦和疲倦”，然后规则被颠倒。足球运动员可以打90分钟，因为规则规定他们必须坚持90分钟而不能保持。根据规则，篮球运动员不会参加比赛48分钟。他们需要休息时需要休息。结束了。他们累了或不累，他们无法在没有因果关系的情况下玩整场比赛。

篮球比赛的比赛时间数据受到犯规次数，垃圾时间和教练安排的影响，并且与单场比赛的体力消耗没有直接关系。这项运动规定教练可以随意改变人们，那么为什么要打扰数以千万计的大型比赛呢？更不用说篮球，室内足球甚至手球，只要允许任何变化，没有玩家会玩游戏。但詹姆斯在一个赛季平均每场比赛42分钟。在某场比赛中，他能否支持剩余的6分钟？如果是这样，你还需要额外的时间吗？张伯伦在全盛时期创造了每场48.5分钟的纪录。有必要根据比赛时间对比赛的体力消耗进行简单的比较：单场足球比赛，比赛的总时间（从开球到终场哨声）不到两小时。 ，有效的比赛时间（球员控制球的实际时间）50~55分钟。

单个篮球比赛（具体来说，基于NBA规则），比赛总时间超过3小时，有效时间为48分钟。也就是说，在有效比赛时间不大的情况下，即比赛的实际时间几乎相同的情况下，篮球比赛比足球比赛有超过一小时的比赛中断时间。